Sufer de anxietate socială și aici dau un exemplu despre cum mă afectează nofap:
Lucrez într-un birou în plan deschis și toată lumea spune „bună dimineața” când ajung la serviciu. Cu toate acestea, nu sunt niciodată în stare să o spun suficient de tare, astfel încât să răspundă doar cel mai apropiat tip și nimeni altcineva. Am anxietate și tensiune severă care mă împiedică să spun lucrurile suficient de tare.
Cu toate acestea, pe o dungă spun în mod natural „bună dimineața” atât de tare încât toată lumea din casă răspunde. Nu este vorba despre „a încerca mai mult”, ci vine natural.
Nofap face literalmente ceva pe care pastilele farmaceutice de anxietate socială nu le-ar putea face niciodată (am încercat mai multe medicamente SSRI diferite). Pastilele nu au făcut nimic în timp ce nofap elimină SA.
În același timp, încep să am dremuri vii, să am motivație, creșterea cunoașterii vorbirii și concentrarea sporită. Muzica sună mai bine. Este căcatul ăsta este legat de dopamină?
LINK - Beneficii de anxietate socială incredibile
By NoFapGuru93
;
