Am avut o relație cu o fată în aprilie, care a fost îngreunată de un ED sever pe care îl experimentam. Nu puteam spune ce proporție a problemei mele era psihologică, ce era legată de sănătate și ce era PIED.
Am devenit sănătos, mi-am dat capul drept și încă mai aveam probleme. Dar abia după ce am pornit curcan rece pe pornografie, unitatea mea sexuală a început să revină într-un mod mare. Este fără îndoială cel mai mare factor în recuperarea mea.
Ei bine, ieri, ea și cu mine am făcut din nou sex și de această dată am fost complet așa cum eram. A fost uimitor, toate problemele pe care le-am avut au dispărut.
Nu pot exprima cât de fericit sunt. Toate aceste eforturi au dat roade, iar renunțarea la porno se simte de departe cel mai mare factor în acest sens.
Vreau doar să împărtășesc fericirea mea cu voi și să vă anunțăm că succesul este posibil.
LINK - Succesul este posibil
3 LUNI CĂTRE MAI MULTE
Sex și încredere îmbunătățite de NoFap
Cu câteva săptămâni în urmă am plecat complet curcan. Nu se mai masturbează deloc.
Totul a început când am avut câteva cazuri de incapacitate de a lucra cu trei femei diferite în ianuarie, care erau complet diferite una de cealaltă în ceea ce privește aspectul, personalitatea și comportamentul sexual, ceea ce a ajutat să clarifice că problema este 100% cu mine. Mă băteam la porn și droguri și eram total inutilă din punct de vedere sexual, cu excepția uneia dintre fetele care era suficient de răbdătoare și amabilă să mă lase să compensez în alte moduri. A fost atât de jenant și îngrozitor, mai ales de trei ori la rând, încât am decis doar să-mi schimb stilul de viață pentru a reduce la minimum șansele ca acesta să se mai întâmple din nou.
Am început să ridic greutăți și să înot ture la sala de sport în zile alternative, gătind mai mult, mâncând mai bine, minimizând social media și concentrându-mă pe finalizarea cărților pe care le citeam. Acestea cu siguranță au ajutat, deși nu sunt imaginea completă.
În primele câteva săptămâni am editat la amintiri sexuale, apoi am avut o altă experiență de incapacitate de a efectua cu o persoană nouă, moment în care am tăiat și tăierea. De asemenea, a început să ia vitamine, să bea mai multă apă și să aibă dușuri la rece.
În ultimele patru săptămâni, m-am masturbat total curcanul rece și am combinat cu modificările de viață de mai sus am observat câteva efecte secundare cu adevărat interesante:
- În primul rând, un sentiment imens de încredere care dă naștere în jurul zilei 4 sau 5. Având autocontrol te face să simți că ești responsabil de tine și mult mai „solid” în deciziile și interacțiunile cu ceilalți.
- M-am trezit devenind mult mai puțin vorbăreț, dar cu mai multă intenție cu cuvintele mele.
- De asemenea, mă simt mai puțin nevoiaș și „sete” atunci când interacționez cu femeile, iar acest lucru mi-a îmbunătățit cu siguranță sentimentele de auto-valoare. Înainte de asta, mă lăsam liniștit, dar simțeam că nu eram respectat cu adevărat de partenerii mei sexuali și că eram privit ca o glumă de cei mai mulți dintre ei.
Dar, de asemenea (!) Am observat că sexul este mult mai bun. Sensibilitatea mea s-a îmbunătățit și mă pot bucura în cele din urmă de poziția misionară. De asemenea, pot rămâne greu pentru mai mult timp și am o calitate mai puțin oprită pentru experiențele mele sexuale. Încă am unele probleme cu sensibilitate atunci când port prezervative, dar cred că se îmbunătățește. Speranța mea este că, mergând complet curcan rece și fără a tăia deloc sensibilitatea mea va crește până la punctul în care sexul cu prezervativ se va simți la fel de bine ca sexul fără prezervativ.
Oricum, vreau să mulțumesc acestui subredit pentru că m-a ajutat să ajung până acum. Nu cred că abținerea de la masturbare este un remediu pentru disfuncția sexuală, dar este o piesă a puzzle-ului și pot vedea beneficiile direct.
;