această victorie vine după ani și ani de încercări și erori, aruncând ceea ce nu funcționează și descoperind ce funcționează.
Apreciez faptul că descurajați „puternic” blocanții pornografici, la fel ca mine. De fapt, resping modelul de boală al dependenței în ansamblu, pentru că îi dezaprobăm pe oameni de ceea ce poate fi pur și simplu o chestiune de schimbare a obiceiurilor. Acest lucru, în pofida unui trecut redus, scenarii de abuz și / sau decenii de utilizare.
Să fie bine.
Acestea 60 zilele sunt fără P, PMO, MO și 99% fără P-Subs sau margini.
De asemenea, acest lucru este lipsit de grupuri de asistență (cum ar fi AA, SA, SSA, altele decât RN), doisprezece pași, parteneri de responsabilitate, blocante porno sau alte metode de împuternicire (... dacă acestea te ajută, nu le bat, dar ele ar trebui să fie doar antrenamente spre recuperarea ta [reală]).
Deci, la jumătatea obiectivului meu, cum mă simt? Foarte bun și foarte optimist pentru viitor. Știu că aș putea, chiar și acum, să transform călcâiele și să cad capul în porno și alte obiceiuri conexe, dar nu vreau.
Nu am nicio dorință de a mă întoarce la pornografie și, dacă văd o scenă sugestivă la televizor, sau o reclamă pe FB sau în altă parte, poate există o atracție naturală, dar există și o aversiune, cum ar fi, nu vreau să mă întunec , sol sau compromite eforturile mele de recuperare de data asta… De câteva ori, până acum, p-subs (în mod ciudat) a devenit o obsesie au fost doar momente episodice fără judecată, întrucât au fost în cele din urmă respinse, chiar dacă au acționat momentan.
... Sincer nu cred că am fost atât de dependentă încât am avut hipofrontalitate (a încetinit fluxul sanguin către cortexul prefrontal), dar cine știe? Cu siguranță, dacă DeltaFos B a fost achiziționat și sunt sigur că a fost (se blochează în memoria noastră de utilizare a pornografiei), aceasta a scăzut. Și simt și asta, ceea ce înseamnă că amintirile despre utilizarea porno, deși sunt acolo, par să nu mai aibă sentimente puternice atașate de ele pentru mine.
Sunt încrezător și mă simt bine în ceea ce privește abordarea mea generală, care în general nu mă cheltuiesc la asta. Și, deși uneori există ambivalență față de utilizarea p (între creierul inferior și cel superior, sau între carne și spirit), acest lucru devine din ce în ce mai puțin și sunt încântat să las aceste obiceiuri în urmă ca noutățile de anul trecut, și în oglinda retrovizoare a vieții mele.
Să mergem împreună cu această libertate.
LINK - 60 de zile în!
By Phineas 808
;