Renunțarea la porno a diminuat problemele legate de anxietate și disfuncția erectilă într-un timp foarte scurt

M-am gândit că aș pune asta pentru că știu că trebuie să existe cineva care se confruntă cu aceleași probleme pe care le-am avut eu. Am desprins internetul căutând răspunsuri în cea mai mare parte a unui an înainte de a găsi acest subreddit. Așa că sperăm că această postare va da speranță cuiva.

Sunt un tânăr de 20 de ani care și-a găsit prima relație care a avut un partener care și-a dorit să aibă o relație foarte activă din punct de vedere sexual. Am folosit porno de la 16 până la aproximativ două săptămâni în urmă. La începutul relației, am avut probleme de disfuncție erectilă induse de porno, probleme în anumite poziții sexuale și probleme de anxietate care au crescut pe măsură ce consumul meu de porno a crescut de la sfârșitul liceului până la începutul colegiului. Rețineți că aceste probleme NU au existat deloc în primii ani de utilizare a pornografiei mele.

În timpul relației mele actuale, care se desfășoară de puțin peste un an, mi-am dat scuze partenerului meu și a trebuit să recurg la schimbări în stilul de viață pentru a se potrivi cu noua anxietate. A fost nevoie de o carantină și de puțină reflecție personală pentru a căuta o îmbunătățire potențială permanentă și asta m-a condus aici.

Fac această postare pentru băieți tineri, ca mine, care nu au putut sau în prezent nu pot spune ce dracu este în neregulă cu pula lor. Ei simt că sunt — din pură întâmplare infernală — în minoritatea tinerilor care au probleme sexuale biologic pe care nu le pot schimba. Fac această postare pentru a le spune acestor oameni că problema probabil nu este biologia, pula ta sau genetica. După toate probabilitățile, este cel puțin un factor parțial al utilizării tale porno.

În doar două săptămâni de NoFap, anxietatea mea s-a diminuat într-o măsură în care nu-mi amintesc să fie de la începutul adolescenței. Este încă acolo, dar mă simt că mă simt mai puțin reținut. Problemele sexuale s-au îmbunătățit foarte mult până în punctul în care tocmai am făcut dragoste și nici măcar nu m-am gândit la jena grosieră de a-mi dezamăgi partenerul cu o pula flască. Furia mea față de univers a dispărut pentru că mi-am dat seama că problema nu a fost din ghinion, ci din relația mea cu porno.

Și este cu siguranță adevărat pentru alții că poate dura mai mult de două săptămâni pentru a simți o îmbunătățire semnificativă. Dar, desigur, m-am scos din capcana porno imediat după ce a început să devină o problemă mai mare. Dacă ești mai adânc, poate dura mai mult, dar știu că acum lupta merită. Și am terminat cu rahatul ăsta sfâșietor. Tot ceea ce încerc să spun este că, dacă sunteți tineri și aveți probleme, încercați cinstit NoFap înainte de a vă îngropa în înfrângere. S-ar putea să fii surprins de cât de repede te simți din nou pe picioare.

TL; DR: Nu am încercat fap, comunitatea este minunată, iar problemele mele de PIED și anxietate s-au îmbunătățit considerabil în doar două săptămâni. Mult succes tuturor.

LINK - Renunțarea la porno a diminuat problemele legate de anxietate și disfuncția erectilă într-un timp foarte scurt

by NoFap_Connoisseur