Un membru al forumului a spus:
Logistică
1. Du-te în baie.
2. Închideți ușa.
3. Scoateți rapid hainele sub talie, inclusiv șosete.
4. Îngenunchează în robinetul cu care se află tubul.
5. Asigurați-vă că lucrurile sunt setate pentru o baie și aprindeți apă rece.
5. Faceți o grimasă timp de zece secunde în timp ce rostiți cuvintele „Holyyyyyyyyyy shiiiiiiiiiiiiiiiiit!”
6. Iesi afara.
7. Uscați-vă.
8. Pune hainele înapoi.
9. Deblocați ușa.
10. Lasă baie.
(Nu știți ce puteți spune colegilor dvs. Poate vă place să vă spălați picioarele la fiecare două ore?)
Acest membru al forumului a perfecționat tehnica de luare a dușurilor:
Logistica dușurilor
A trebuit să facă acest lucru de două ori astăzi pentru a ușura cornul și a funcționat minunat.
A. Selectați frig, dar nu este rece la rece.
b. Stai ca un luptător sumo. Salvează totul peste picioare.
c. Pulverizează-ți biții în jur. Este un șoc.
d. Apoi selectați frigul complet. Veți începe să respirați, ca și cum veți ridica greutăți mari.
e. Când pula ta arată ca o jumătate mâncată chipolta, ai terminat. Nu am putut dura mai mult de 30 de secunde.
f. Dacă tot te gândești la ceva sexual, apa nu este suficient de rece.
Un alt tip folosește o tehnică de scufundare, favorizată de vechii taoși chinezi:
Când am avut pofte foarte rele aseară, am decis să încerc trucul cu apă rece despre care am citit unii oameni vorbesc aici. Întrucât era târziu și nu voiam să intru în duș, ceea ce am făcut a fost să iau un bol mic, să-l umplu cu apă rece și înghețată și să-mi pun zona acolo. A fost hilar de dureros și, dacă o faci suficient de mult, pofta chiar dispare. Deci, pentru oricine citește cu poftă, folosește acest truc! Chiar merge! De fiecare dată când intru la duș, probabil îl voi folosi chiar dacă nu sunt excitat, doar pentru a evita orice poftă cât pot.
Metoda chiuveta:
Din moment ce am doar un duș și nu am cadă, mi-am agățat cam junk-ul în chiuvetă și am umplut apă rece cu mâinile. Cu siguranță ucide pofta. Este, de asemenea, o modalitate bună de a te trezi.
Un alt tip:
Fac dușuri reci de multe ori - chiar îmi plac. Cu siguranță ar fi bine să-mi reamintesc să salt acolo când lucrurile se înrăutățesc. Dusurile reci dau un sentiment similar sentimentului din care am acum aceste exerciții tibetane - Energia se răspândește pe tot corpul.
Un alt tip:
Dacă vă simțiți copleșiți, mergeți la cea mai apropiată stație de duș și luați unul. S-ar putea să doriți să începeți ușor și să începeți cu cald. Dar întoarceți ușor butonul spre rece și mai rece. Apoi du-te pentru trill și du-te în clipa de a fi rece rece. Am folosit acest lucru cu succes când aveam de gând să încep să urc pe pereți.
Un alt tip:
Sunt un tânăr de 15 ani care este pe cale să plece în vacanță, iar drumul este de două zile pe sens. În ultima oră am făcut un duș și m-am privit în oglindă. Este o după-amiază fierbinte; timpul meu preferat de masturbat. M-am gândit: „Nu vreau să fiu blocat în mașină cu un boner, pot continua nofap când mă întorc”. M-am certat cu mine pentru câteva minute.
Am intrat în duș și am început să mă marginesc, gândindu-mă că mă pot salva; iar dacă nu, atunci nu este mare lucru. Așa că m-am descurcat. Am ajuns la acumulare. Atunci s-a întâmplat cel mai incredibil lucru. Am oprit apa fierbinte. [Nici un punct culminant] Când am ieșit din duș, m-am simțit mândru de mine. Kinda se simțea ca un supererou. Am simțit că încrederea mea se repede în mine. Puteam vedea în culori. Mă simt puternic. Încrederea și autocontrolul a fost în cele din urmă scopul meu de a participa la nofap, așa că o voi face
păstrează-mi ghișeul rulând. Acest lucru va fi greu de descris. Înainte de a apărea, am simțit apoi o revenire a sentimentelor mele și am simțit sentimentul de regret iminent și de ură de sine. Mi-am amintit de o postare care spunea că dușurile reci omoară dorința de a fap; așa că m-am gândit cu creierul în loc de pula mea și m-am dus după el. A mers.
Un alt tip:
Puneți un pachet de gheață pe vintre. Este o măsură disperată, dar necesară. Frigul păstrează erecțiile în jos și, în general, face ca acesta să aibă decalaj (se simte destul de bine, de asemenea). Pe măsură ce pofta mea coboară, încrederea mea crește.
Un alt tip:
Imaginea mea de a face acest lucru este ridicol, dar este ceea ce funcționează pentru mine. Eu iau un borcan mare cu bile (nu este destinat), stii borcanele de conserve. . Cred că un pahar sau o cană mare ar funcționa, dar borcanul este dimensiunea perfectă pentru mine .. Am umplut-o la jumătatea drumului cu gheață și pe marginea cu apă .. și apoi .. îmi scot tot penisul și testiculele în el .. apăsând ferm marginea borcanului din jurul întregii mele afaceri face pentru a vorbi .. incluzând unele din perineul meu sau poftă. De obicei, fac acest lucru peste cada de baie, deoarece se întâmpla o preaplinare. Dar, în funcție de cât de agitat sau nu, ești estimat mai puțin de deplasare și nu umpleți borcanul la fel de mult. Am emers de oriunde, de la câteva secunde până la câteva minute.
Acest lucru nu este la fel de dificil sau inconfortabil pe cât ar părea. Știu că un duș rece sau o baie de corp rece sau o clătire rece a penisului ar putea avea același efect, dar pentru mine urăsc să-mi ud tot corpul și să mă răcească. Nici nu-mi place multă apă rece care curge pe coapsa mea interioară. Deci borcanul funcționează. În mod ciudat, îmi suprimă dorința mentală pentru o vreme. De asemenea, se simte emoțional pentru mine, de parcă fac ceva tangibil pentru a-mi ajuta dorința febrilă. La fel ca acțiunea de a folosi acele țigări cu vapori de apă pentru a ajuta un obiect obsesiv din gură să inspire satisfacția fără eliberarea chimică. Din nou ciudățenia mea aici, dar arătând atenția penisului meu pentru a-mi ușura activ dorința și plasarea lui și a testiculelor în interiorul a ceva cu grijă și puțină activitate pare să satisfacă emoțional ceva. Împreună cu frigul înghețat, reducând palpabil un număr de substanțe chimice, trebuie să facă testiculele mele. Apa cu gheață închide petrecerea ... doar spun. Tocmai m-am gândit la un nume pentru tehnica mea .. Ice Tea Baggin. Nimic de-a face cu taxele. 🙂
Vedea Dușuri reci
;