Non-dependentul descrie beneficiile

(Ziua 10) Am întâlnit inițial / pornfree după ce am făcut o mică cercetare ca rezultat al videoclipului Your Brain on Porn TEDx. Anterior, nu considerasem niciodată că dependența de porno este un lucru important, presupunând că afectează doar o cantitate mică de oameni. De fapt, aș obține, de obicei, o chicotire din panourile publicitare care purtau „Ești dependent de porno?” titluri (deși acest lucru se poate datora faptului că sunt super brânzeturi). Întotdeauna am putut să ridic și să arunc lucruri precum alcoolul și țigările fără probleme sau retrageri. Ca atare, nu m-aș fi gândit niciodată să fiu dependent de porno. După ce am cercetat efectele dopaminei pe care le are pornografia, am fost convins că ar fi o idee bună să-mi opresc consumul.

Ar putea fi un pic TL, DR, dar iată câteva din lucrurile pe care le-am experimentat în timpul scurt pe care l-am participat.

În primul rând, am citit multe despre diferitele simptome de abstinență de la părăsirea porno-ului și ele par a fi destul de extinse. În mod surprinzător, nu am simțit niciunul din aceste efecte, în ciuda utilizării internetului porno în fiecare zi pentru 9 ani (acum sunt 24, faci matematica). Există probabil câteva motive pentru aceasta, una pe care o atribuie a fi cea mai mare este că am decis să nu mă simt vinovat de obiceiul meu. Accept că este o decizie eronată și distructivă de ao folosi, dar simțirea vinovăției despre asta nu va face decât să fie mai greu. Cea de-a doua parte despre care cred că a ajutat într-adevăr este faptul că sunt activă din punct de vedere sexual, iar zona a avut propriile sale efecte.

Detaliile activității mele sexuale sunt o poveste pentru un alt moment și o subreditare, dar de dragul subiectului voi împărtăși că sunt în prezent activ sexual cu câteva femei. În întâlnirile mele în scurt timp de când am oprit pornografia, am observat deja unele diferențe. În primul rând, interacțiunea mea cu partenerul cu care sunt eu. Chiar dacă am fost în aceeași cameră ca ei, m-am simțit mult mai emoționat cu ei. Când lucrurile încep să devină intimă, pofta mea pentru ele se află într-un nivel cu totul diferit de cel precedent. Pe măsură ce progresează lucrurile, fără a fi prea detaliat, pot pur și simplu simţi le mai bine. A fost o experiență mult mai plăcută. Dezavantajul este că am observat o scădere semnificativă a timpului trecut (anterior am durat pentru totdeauna), dar cred că acest lucru se va îmbunătăți odată ce nu este un astfel de șoc pentru sistem.

Am observat, de asemenea, câteva beneficii imediate în afara sexului. De mult timp, am avut de-a face cu mai multe probleme, printre care o lipsă severă de energie, o lipsă de atenție și ceea ce uneori se numește ceață cerebrală. Am fost medicat pentru un astfel de timp și medicamentul mi-a ajutat într-adevăr să fiu la un nivel normal. După renunțarea la pornografie, a fost la fel ca de obicei pentru o săptămână, după care am început să simt o cantitate euforică de energie. Se simțea de parcă eram brusc în mașină. De atunci, nivelul meu de energie a fost mult mai mare, concentrarea mea este un pic mai bună și, mai distinct, starea mea de spirit este mult mai bună. Am observat, de asemenea, o diferență în modul în care reacționează cu mine străini complet. Întotdeauna am fost obișnuit cu o atenție deosebită, deoarece sunt un student destul de înalt și atletic, dar în ultima săptămână am observat că au fost mult mai multe persoane aleatorii care mi-au arătat aspectul. Într-o zi a fost suficient că unul dintre prietenii mei de sex feminin a comentat acest lucru. N-am altceva de atribut la altceva decât ceea ce mi-a schimbat în minte oprirea porno, pentru că am schimbat literalmente nimic altceva în viața mea încă.

Îmi pare rău pentru postarea uriașă, mi-a venit să îmi împărtășesc experiența mea până acum. TL; DR Nu am simțit multe efecte secundare, viața mea sexuală este mai bună și este ajutat cu unele probleme medicamentoase. În acest moment nu am nicio dorință să mă întorc la porno.

Am decis să experimentez cu / pornfree și am avut rezultate neașteptate (bune). (self.pornfree