Când reporniți cu un partener, o problemă importantă este: „Cum îmi va afecta sex recuperarea? Aceasta este cea mai dificilă întrebare pe care ni se pune. Nu avem un răspuns. Depinde de creierul dvs. individual, cât de departe vă aflați și dacă aveți ED. Dacă este prea devreme, orgasmul cu un partener te poate întoarce sau te poate arunca într-o recădere.
De asemenea, vezi
- Video: Cât timp trebuie să aștept până la data de recuperare din cauza disfuncției erectile induse de pornografie? de către Biserica Noe
- Boyfriend Quitting porno? 5 Sfaturi
- „ED indusă de porno: ce îi spun iubitei mele?. "
Consultați acest cont de repornire: Vârsta 21 - Este posibil ca sexul cu prietena să fi încetinit repornirea (ED). O altă experiență tânără:
Conexiunea dintre fapping la porno și obținerea anxietății sociale este și pentru mine nedumeritoare. Nu cred că va fi complet clar ce se întâmplă cu adevărat până când oamenii nu fac studii despre acest lucru, care poate dura câțiva ani, deoarece pornografia pe internet de mare viteză este un lucru atât de nou, generația noastră de bărbați (am 20 de ani vechi deci aceeași generație) este prima generație care suferă cu adevărat de acest lucru. Nimeni nu l-ar fi putut vedea cu adevărat venind. Oricum, am avut o experiență foarte asemănătoare cu tine, anxietatea socială este mult diminuată atunci când treci câteva zile fără PMO, apoi, de îndată ce o faci, poți simți în interacțiunile tale cu oamenii că ești mai puțin ascuțit, mai puțin carismatic , mai puțin încrezător, mai tâmpit etc.
Viața mea este mai bună decât de când am început nofap, dar nu este deloc perfectă. Pe una dintre dungile mele, unde mă aflam în jur de 13 zile, o fată cu care am lucrat a început să mă lovească la serviciu și am ajuns să ne conectăm și am început să ne întâlnim. Am fost cu ea câteva luni acum. Repornirea cu o prietenă este foarte dificilă, așa că, dacă începeți să obțineți multe fete din cauza încrederii recâștigate, pur și simplu fiți foarte inteligent cu privire la modul în care vă descurcați. Dacă începeți să întrețineți relații sexuale prea des, creierul dvs. va începe să dorească din nou dopamina ridicată și veți începe să vă simțiți de parcă ar trebui să fap din nou.
Cel puțin asta este experiența mea. Iubita mea și cu mine am început să facem sex ca în fiecare zi, de mai multe ori pe zi, după ce am pus deja o perioadă solidă de 3 sau 4 luni în care m-am lăsat încet de acea regimină constantă, zilnică, pe care o aveam de când aveam 12 ani. Ei bine, în timp ce trecerea la sex cu o prietenă adevărată ajută puțin anxietatea socială, nu ajută la fel de mult ca modul hard complet, iar pentru mine, când fac sex cu ea prea mult, încep să mă gândesc sexual nesănătos. Am început să o presez să mă lase să ne filmăm făcând sex, ceea ce aproape a dus la despărțirea de mine.
Deci, cred că motivul pentru care împărtășesc acest lucru este pentru că probabil veți ajunge să faceți sex dacă continuați să mergeți puternic cu fâșia dvs., pentru că noi, bărbații sexy, suntem doar irezistibili atunci când nu ne facem tot timpul: p, dar trebuie doar să știți din timp că trecerea de la PMO la sex este complicată! În ceea ce privește anxietatea socială, ceea ce am observat, în cazul în care vă întrebați, este că, dacă faceți sex mult, unele dintre simptome rămân, unele sunt diminuate, iar altele nu sunt deloc acolo. Pentru mine, uneori mă simt incomod în situații sociale dacă am întreținut relații sexuale cu prietena mea de trei ori în ziua precedentă.
Dar nu este la fel de rău ca atunci când mă descurcam, de parcă aș putea privi oamenii în ochi și aș putea să vorbesc, să zâmbesc și să fiu oarecum dezinvolt, fără să simt că totul este forțat. Există mai puține simptome fizice (bătăi rapide ale inimii, transpirații etc.) Dar există totuși o vorbă negativă despre sine și nu vei fi la fel de fermecător ca și cum ai fi mers 7 zile fără să arunci deloc. Sper că aceste informații au fost utile. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/28sxcf/nofap_is_the_real_deal_long_post_social_anxiety/cie782l
Dacă aveți ED-ul indus de pornografie, creierul dvs. spune că a avut destule orgasme pentru un timp. Ascultați-vă corpul (creierul). Dacă aveți ED, încercarea de a forța o erecție cu fantezie sau alte metode este contraproductivă pentru recuperarea dumneavoastră. Dacă nu aveți probleme sexuale cauzate de pornografie, citiți povestirile de repornire și schițați propriul curs.
PUNCT CHEIE: Să ai orgasmuri sau să încerci să forțezi erecțiile poate fi contraproductiv, dar sărutul, atingerea și păcălirea pot ajuta la reconfigurarea creierului tău la adevărat. Rețineți, stimulii artificiali prin ecrane v-au cauzat dependența sau ED, nu contactul uman. Nu trebuie doar să vă slăbiți căile neuronale porno, ci trebuie să vă consolidați căile „lucruri reale”. În timpul repornirii, unii băieți au un succes bun cu un tehnica veche care necesită intimitate frecventă fără a ajunge la punctul culminant. (Un tip care sa păcălit în timpul rebootării - Vârsta 30 - ED și prietena: 52 de zile ne-am atins obiectivele)
Un soț care se recuperează de la porno-induse ED a spus:
La începutul procesului de repornire cred că sexul cu soția mi-a împiedicat puțin progresul. Cu toate acestea, simt că la un anumit moment al repornirii (individual pentru toată lumea, sunt sigur) „sexul relaxat, fără presiune” cu partenerul tău (cu sau fără orgasm) devine un beneficiu terapeutic. Se pare că pentru mine sexul ajută la reprogramarea căii de plăcere sănătoasă, normală și naturală care mi s-a pierdut. Cu cât mai multe ori pot obține și menține o erecție prin mângâierea și ținerea soției mele, cu atât mai slabă este vocea îndoielii din capul meu și cu atât răspunsul corpului meu este mai imediat și mai impresionant.
Când bărbații învață pentru prima dată că ED este cauzată de utilizarea porno, tind să devină destul de entuziasmați de oprirea tuturor pornografiei, masturbării și orgasmului. Unii reușesc, dar majoritatea recidivează de câteva ori sau adaugă masturbări ocazionale sau sex cu un partener. Lucrul provocator legat de o recidivă înainte de a fi repornit este că poate da lovitura în „chaser efect”În următoarele câteva zile. Știind despre acest lucru vă puteți salva o senzație, atunci când impulsuri puternice vă lovesc din „nicăieri” după un punct culminant.
Iată un alt soț, în vârstă de 50 de ani:
Am devenit vreodată interesat de NoFap datorită PMO-ED; nu din motive morale sau religioase sau din alte motive. Deci, vă rugăm să luați în considerare acest lucru atunci când citiți răspunsul meu pentru că obiectivele mele nu sunt mai înalte decât să poată penetra SO-ul meu la orgasm reciproc în mod consecvent și în mod credibil:
După ce am făcut acest lucru aproape 5 luni, am aflat în cele din urmă că modul în care sistemul meu de satisfacție sexuală este rupt este că primesc izbucniri MARI de dopamină din aproape orice, chiar și de la distanță sexuală ... în afară de sexul cu o femeie adevărată. (Da, foarte trist, știu.)
Sunt, de asemenea, într-un LTR de peste 25 de ani și monogam.
Bătut la orice, inclusiv la gânduri despre ea: erecție atât de tare, pielea simte că se va rupe, 12-15 contracții, mizerie pe pieptul meu.
Sex cu ea: meh ... dacă am obținut vreun fel de satisfacție sexuală în ultimele 7 zile ... mai ales dacă această satisfacție a venit din mâna mea ... dar dacă reușesc să NU caut satisfacție sexuală în vreun fel o săptămână și CEL MAI SPECIAL din mâna mea ... atunci ... sexul cu ea este fantastic! Încă nu la fel de interesant, dur sau exploziv ca masturbarea, dar totuși foarte posibil și plăcut.
Știu că am ajuns în acest loc trist DOAR datorită capacității de a super-stimula prin intermediul site-urilor porno de tip tube.com; dar în acest moment pentru mine nu este doar pornografie ... Am învățat să-mi scot „joliții” de la bătaie; și, din păcate, mă pot emoționa și mă pot face spermă, dar ea nu poate decât dacă mă comport ca mai jos.
Deci, chestiunea este că repornirea mea durează pentru totdeauna, pentru că vreau să am acele orgasme care se întind pe piele cu 15 contracții-rachetă, dar de fiecare dată când mă încurc și mă fap nu pot face performanță cu ea. (Și îmi dau seama că atunci când mă așez cu adevărat și îmi evaluez viața, aș prefera să-mi împart sexul cu ea decât să-l ascund în baie.)
Deci, pentru mine, sexul în timpul repornirii este un lucru bun. Nu mă doare deloc. (Obișnuiam să cred că da, și am postat aici ca atare.) Dar ceea ce nu mi-am dat seama este că toate celelalte lucruri pe care le făceam mă deranjau.
Atâta timp cât SINGURA mea sursă de satisfacție sexuală este de fapt să fac lucruri cu ea ... ȘI ... într-un program pe care corpul meu îl poate gestiona (ceea ce pentru mine este acum o dată pe săptămână) ... sexul cu ea ajută, nu doare ... ci ORICE altă formă de plăcerea sexuală (chiar și doar o frecare rapidă sau fantezie care nu duce la nimic) doare.
Pe de altă parte, dacă vă întoarceți în echilibru, dar nu experimentați o mulțime de erecții spontane, sexul cu un partener vă va arăta că sunt, de fapt, a revenit la normal. De exemplu, iată ce a spus un tip:
„Erecțiile spontane ar putea fi un semn, dar nu sunt sigur dacă sunt un semn real. Nu trebuie să te plimbi cu un boner pentru a simți că lucrurile se vor rezolva. Săptămâna trecută, de exemplu, nu-mi mai văzusem iubita de câteva zile. Nu am avut erecții spontane în acel timp. Având în vedere vechile mele necazuri, chiar m-am îngrijorat puțin ... O pierdeam din nou? Dar când am văzut-o totul a fost bine. Atingerea și mirosul ei m-au aprins total și penisul a funcționat. Deci, lucrurile vor funcționa, atunci când creierul dvs. este în echilibru, chiar dacă nu aveți o eroare constantă (erecții spontane). ”
Un alt tip:
„O parte a acestui proces de repornire care nu-mi place este că într-o zi te poți simți ca un copil de 16 ani, iar în următorul ca un 80 de ani fără pasiune. Trecerea prin asta cu un partener poate fi dificilă. Amândoi aveți nevoie de multă credință că procesul de vindecare a repornirii funcționează. Este grozavă și a spus că sexul se va întâmpla în cele din urmă. Fie că este acum sau când mă întorc peste o lună, nu este o problemă. Acesta este un lucru atât de reconfortant de auzit și elimină total presiunea ”.
Un alt membru al forumului:
De asemenea, cred că este mai ușor să reporniți cu un partener / soție, dar trebuie să o implicați. Trebuie să-i spui care este problema ta și ce faci în acest moment.
I-am arătat soției mele videoclipurile pe YBOP și norocos, a înțeles totul și nu era supărată sau nimic.
Iată o idee inteligentă: Metoda One-Way Street
Tipul ăsta se repornește cu prietena lui. Regulile sale sunt că o poate stârni, dar nu poate atinge penisul său până când nu hotărăște că rebootul său este complet. Ea a fost destul de conștiincioasă în privința asta, dar nu a fost total consecventă.
Mai întâi joi seară (ziua 52) am stat acasă la Rachel. Am făcut obișnuitul gătit la mâncare împreună, ceea ce a fost foarte frumos și apoi am urmărit un film. Ne-am culcat după film. Am urcat mai întâi, în timp ce ea aranja pisica, mi-a spălat dinții etc. și m-am pregătit pentru culcare, apoi m-am întins acolo sub huse. A terminat în baie și apoi a intrat în dormitor. Am discutat când s-a dezbrăcat și apoi a sărit pe mine odată ajunsă până la lenjeria intimă. A fost un set de potrivire foarte frumos. Ea s-a dus sus și ne-am sărutat, mângâiat și mângâiat etc cu plapuma care ne separă. Apoi a intrat în pat și lucrurile au mers puțin mai departe.
Oricum, în primele 10 minute când ea era deasupra mea și ne țineam aproape unul de altul, am fost tare. M-am înspăimântat când a intrat în pat și apoi s-a estompat treptat când am început să-i fac plăcere. Apoi, atenția mea a fost asupra ei și a făcut-o să se simtă bine. Este destul de unilateral, dar va fi așa cum nu are voie să mă atingă. Înapoi în ziua 17, când m-a atins ultima dată, era unilateral, dar spre mine, așa că cred că se echilibrează. A fost frumos, dar genul acesta de lucruri este interzis în următoarele 21 de zile.
Este bine pentru că oricum nu m-am testat fără niciun MO și nu m-am simțit extrem de sexual în timpul repornirii, dar cred că asta se datorează faptului că îl iau atât de în serios și vreau să fac bine și așa Am evitat toate lucrurile sexuale, inclusiv Rachel. Suntem încă goi împreună, dar pentru că nu are voie să facă nimic ca să mă trezească sau să mă atingă etc, am rămas flască în majoritatea activităților noastre de dormitor în ultimele 54 de zile. Dar joi seară am văzut cu ușurință când răspund când face ceva care să mă trezească.
Trebuie să recunosc că nu mi-am atins penisul cu mâna, dar cu siguranță s-a simțit ferm, a rămas ferm timp de 10 minute și tot ce a durat a fost sărutul, alintarea și atingerea ușoară. Fără stimulare grea, directă, manuală, fără vorbe murdare, fără să trebuiască să se uite la fundul lui Rachel, fără schimb de poziții sau încercând să forțeze ceva. A fost exact ca și cum creierul meu s-a acordat și BAM, am fost pornit. Cu siguranță este de bun augur pentru viitor
Următorul este un discurs amical cu un membru al site-ului care tocmai începe procesul de repornire - de la un tip în recuperare a cărui pornografie a dus la erecții slabe în timpul actului de dragoste
„Este un loc greu de ieșit, dar este cu totul posibil. Am constatat că, în ultimele luni de când mi-am recablat creierul, pornografia a fost doar o ieșire pentru frică - și, din păcate, de asemenea, un punct de încărcare pentru această frică. Am reușit să renunț la stimularea vizuală și la dorința de a mă îndepărta constant, destul de ușor, pentru că am norocul de a avea dragostea necondiționată a unei femei uimitoare.
Procesul de vindecare a fost într-adevăr afectat de teama persistentă: anxietatea în performanță, respingerea, pierderea. Acestea se estompează acum în fundal, și mă simt mult mai sănătos și mai fericit.
Pendulul de recuperare a fost un pic desconcertant, deoarece sunt cu dragostea absolută a vieții mele. Simțindu-mă (libido-înțelept) mai bine într-o zi și mai rău în următoarea a fost o experiență foarte îngrozitoare. Am plâns ca un copil și am avut zile în care am fost atât de subiectiv supărat pe mine că castrarea aproape părea o idee bună.
Am avut, de asemenea, o oră sau atât de multă durată făcând sesiuni de dragoste cu logodnica mea - cu energie care străbătea mine de parcă aș fi încărcat cu energia completă a stelelor.
Procesul a fost frustrant și uimitor. Îmi pot imagina că trec prin asta singur ca fiind atât mai bun, cât și mai rău. Mi-a fost rușine că am adus chiar și dependența mea de porno în relația noastră. Rușinea aceea îmi împiedica și recuperarea. Fără logodnica mea nu pot spune că aș fi avut la fel de multă frică reziduală în legătură cu acest proces.
În același timp, însă, fără logodnica mea, este posibil să nu fi fost condus către această cale de vindecare. De asemenea, nu aș fi avut pe cineva să-mi strige micii ochi sau să-mi exprime temerile și îngrijorările în timp ce aveam pe cineva acolo care să sprijine transformarea mea. Sunt incredibil de norocoasă și bucuroasă că sunt cu cineva în timp ce trec prin asta.
A fost foarte greu pentru ea și am avut momente de îndoială și frică între noi. Pentru tot ce învăț despre mine, ea învață și despre sine. Nu este un picnic duminical, dar merită totul.
Nu-mi pot imagina să trec prin acest proces și să invit o persoană nouă în viața mea. Logodnica mea m-a arătat de fapt către cunoștințele cheie pentru vindecare. Dacă ar fi venit în viața mea în timp ce treceam prin această schimbare a chimiei și circuitelor cerebrale și nu ar fi fost „în cunoștință de cauză”, văd că ar fi fost prea greu pentru un nou iubit să înțeleagă.
Dar, indiferent de ce, cu sau fără cineva special în viața ta, repornirea este ceva care nu poate produce decât rezultate frumoase. Ați făcut pasul corect, iar recuperarea într-o perspectivă sănătoasă este chiar în jurul cotului.
Analogia ta de boot-camp este perfectă. Acest proces seamănă mult cu un exercițiu riguros pe care noi, ca dependenți de p / m / o, am vrut să-l facem, dar niciodată nu am avut bilele, ca să spunem așa. ”
Comentarii despre logodnica acestui bărbat câteva luni mai târziu:
„Procesul de vindecare al lui D a fost o aventură miraculoasă și ar trebui să spun procesul nostru de vindecare„ nostru ”, pentru că a fi cu un dependent de pornografie în recuperare este cu siguranță un efort dublu când vine vorba de vindecare. După cum orice femeie ar putea suspecta, poate activa unele puncte oarbe atunci când vine vorba de nesiguranță atât din partea femeii, cât și a bărbatului. Este esențial să ne confruntăm cu aceste frici pe măsură ce ele apar și nu pot exagera cât de important este acest lucru.
Este dificil pentru amândoi să rămânem obiective, să nu luăm lucrurile personal, să nu devenim paranoici / critici / și să ne angajăm, fără să știm, într-un mecanism de separare vechi, etc ... (știi, obișnuitul).
Dar contactul fizic iubitor în timpul comunicării menționate este dublu important. Dacă vă aflați într-un argument încălzit, indiferent cât de mult vă puteți disprețui reciproc în acel moment, este absolut imperativ ca fiecare dintre voi să închideți iadul și să primiți cântece de cuiburi 150 înainte de a continua din nou conversația, într-un calm , rațional, iubitor și respectuos.
De asemenea, am venit cu o idee pentru momente de alertă roșie în spatele iubitului, care implică separarea momentană în două camere diferite, (de preferință, cu o ușă între voi pentru a spori senzația de „spațiu”, fără a se prăbuși reciproc) și fiecare parte își face un headstand , și apoi se întoarce la locul crimei.
Pentru cei dintre voi bărbați care se tem că v-ați ucis penisul definitiv prin masturbare furioasă? Nu te teme. Chiar se întoarce. Doamne, se întoarce. El jură că „i-am făcut penisul mai mare sau ceva” și da, este o minune masivă și palpitantă. Oricât de măgulitor este să-l aud spunând că este ceea ce fac eu, este pur și simplu un produs al unei sexualități sănătoase și al unei sensibilități sporite.
Vorbind despre sensibilitate, voi face o dezvăluire din partea lui, pentru că a fost un fel de reper în procesul său de recuperare în sine: cu o săptămână în urmă, am fost, știi, făcând, și um ... el a venit în pantalonii lui. A fost de fapt un fel de frumos în sine. Ceea ce a arătat este că funcționează. Creierul său a reconectat cu succes anumite circuite și a crescut cantitatea de receptori disponibili pentru a primi neurochimicalele care plutesc acolo.
Vreau să spun, știam că funcționează și nu era de parcă aveam nevoie de asta pentru a recunoaște că a face dragoste unul cu celălalt a devenit din ce în ce mai uimitor, dar a fost o dovadă solidă definitivă că au avut loc schimbări foarte profunde în creier. Ani de daune au fost inversați. A fost o dovadă. Un moment de calcul. Ceva a făcut un clic și am înțeles amândoi: „Sfântul rahat. S-a vindecat. Ceva se întâmplă cu adevărat aici. ”
Toți cei care recuperează dependenți de porno acolo ar trebui să ia act de faptul că el a trecut prin întregul său proces de recuperare cu mine, într-o relație iubitoare. Nu vă fie teamă să intrați într-unul, nu este un moment mai bun decât acum. Fii curajos. Merită fiecare secundă de vulnerabilitate incomodă pe care o veți simți. 🙂 Absolut frumos. ”
Un tip a spus:
De fapt, am continuat să văd o fată timp de câteva luni după aceea. Ne-am distrat, ținându-ne de mână, sărutându-ne, mângâind, toate lucrurile grozave. Dar acest lucru a fost un pic în mijlocul liniei mele plate și, prin urmare, nu au apărut multe erecții și adesea nu erau puternice. Pe scurt, nu am făcut niciodată sex și nu ne mai vedem, dar a ajutat să avem pe cineva acolo. Sincer, totuși, repornirea IMO este mai ușoară de unul singur. De când am încetat să ne întâlnim, nu simt nicio presiune pentru o repornire rapidă, am fost mai relaxat în legătură cu asta și practic nu mai eram singură de aproape 4 ani, așa că a fost nevoie să mă obișnuiesc, dar este frumos, deși eu ' Mi-ar plăcea să găsesc o fată în curând pentru a începe întâlnirile și pentru a afla.
Pentru tipul ăsta, relația era o problemă:
Am avut o prietenă serioasă (una foarte activă sexual, ha) în primele 5 luni ale NoFapistry. Acest lucru mi-a afectat foarte mult recuperarea. Era în regulă ca noi să evităm sexul, dar mergea întotdeauna goală prin apartament, ar fi vrut să facă dușuri cu mine și, în general, mă aprindea fără să vrea. Ce ar fi fost grozav, dacă pula mea nu ar fi un cap de pula.
M-ar aprinde, apoi aș încerca să fac sex, să șchiopătez și aș simți că aș începe din nou din pătrat. Și când l-am ridicat, mă gândeam să mă gândesc la sex, să cobor, mai degrabă decât să mă concentrez pe sexul pe care îl aveam. A fost doar o situație foarte dificilă de depășit. Pentru mine și tipul de personalitate care sunt, această provocare este ceva ce am de făcut și mă izolez, într-o oarecare măsură, pentru a reuși.
Un alt tip a spus:
Nu știu dacă mă întorc destul de mult la 100%, dar dacă nu este 100%, este undeva în percentila de 90%. Băieții fiți răbdători și puternici, repornirea funcționează !!! Vinerea va fi 8 săptămâni pentru mine. Nu știu dacă asta va fi pentru toată lumea, dar am trecut prin toată perioada de pula moartă și totul. În timpul procesului am făcut sex de aproximativ 3 ori. Prima dată fiind după a 1-a săptămână. Nu mă crede pe cuvânt, dar nu cred că actul sexual încetinește procesul după un anumit punct. Zilele următoare după sex, uneori, pula mea a simțit că s-a îmbunătățit și mai mult. Încă o dată, doar eu nu pot vorbi pentru alții.
Am mers întreaga 8 săptămâni fără PMO. NU recidiva. Singurele mele orgasme erau din sex. Așa cum am spus, nu știu dacă sunt încă destul de 100%, dar rahatul acesta este MARE !!!! De fapt mă bucur că am trecut prin asta, deși a fost greu. M-a eliberat de porno și acum am o apreciere și mai mare pentru penisul meu și pentru erecțiile mele. Îmi iubesc penisul de parcă ar fi fost o persoană, poate mai mult lol !!!! A trebuit să postez asta pentru a le oferi o speranță băieților care trec prin ea !!!
;