Apetit. 2018 Jan 1; 120: 100-108. doi: 10.1016 / j.appet.2017.08.018.
Siervo M1, Gan J2, Fewtrell MS2, Cortina-Borja M3, Wells JCK4.
Abstract
FUNDAL:
Activitățile sedentare sau aproape sedentare sunt asociate cu excesul de greutate/obezitate în studiile epidemiologice. Acest lucru a fost atribuit în mod tradițional deplasării activității fizice. Un domeniu puțin explorat este dacă stresul comportamental modifică senzațiile de apetit și comportamentul alimentar. Am examinat dacă comportamentele conduse așezat (vizionare la televizor, jocuri video) induc diferite modele de alimentație, asociate cu niveluri diferențiate de răspuns la stres.
METODE ȘI CONSTATĂRI:
Am efectuat un studiu controlat randomizat pe 72 de bărbați adulți supraponderali/obezi, repartizați în trei grupuri (24 per grup): (i) televiziune non-violentă (grup de control); (ii) joc non-violent (FIFA); (iii) joc violent (Call of Duty). În urma unui mic dejun standardizat, intervenția de 1 oră a fost urmată de 25 de minute de odihnă, cu gustări și băuturi dulci și sărate disponibile ad libitum. Markerii de stres (frecvența cardiacă, tensiunea arterială, scara analogă vizuală (VAS)) au fost măsurați pe tot parcursul. Frecvența cardiacă, tensiunea arterială sistolică și stresul prin VAS au fost semnificativ mai mari (p < 0.05) jucând jocuri video decât vizionarea la televizor non-violent, deși cele două grupuri de jocuri nu diferă. Considerat separat, doar grupul de jocuri video violente a consumat mai multă energie (Δ = 208.3 kcal, 95%CI 16, 400), alimente dulci (Δ = 25.9 g, 95%CI 9.9, 41.9) și grăsimi saturate (Δ = 4.36 g, 95%CI 0.76, 7.96) decât martorii.
CONCLUZIE:
Jocul de jocuri video la bărbați adulți supraponderali/obezi este asociat cu un răspuns acut de stres în raport cu vizionarea la televizor non-violent, asociat cu un consum mai mare de alimente ulterioare. Aceste constatări evidențiază necesitatea de a se concentra pe efectele metabolice, precum și pe costurile energetice, ale activităților care implică șezut în relație cu riscul de obezitate.
CUVINTE CHEIE: Apetit; Obezitate; Stres; Jocuri video
PMID: 28843974
DOI: 10.1016 / j.appet.2017.08.018
;
