Dependența de Facebook: o problemă emergentă (2016)

Volumul 11, Numărul 12, Decembrie 01, 2016, Pp. 7 9-

O căutare literară a fost realizată utilizând PubMed și Google Scholar. Au fost introduse următorii termeni de căutare, precum și instrumentele derivate: "dependența de Internet", "Facebook", "social media", "site-uri de socializare", "dependență", "dependență" și "comportament de dependență". de dependenta de Internet a recuperat un numar mare de articole, si in cele din urma cinci au fost revizuite in profunzime. Căutarea pe Facebook, social media și dependență a recuperat articole 58, din care 25 au fost revizuite în profunzime. Cincisprezece dintre aceste articole s-au axat pe dependența de Facebook.

Primele încercări de studiere a dependenței online datează de aproape două decenii, când Kimberly Young, unul dintre primii cercetători din zonă, a propus criterii de diagnostic pentru un fenomen cunoscut ca "dependența de internet" (3). Deși nu sunt incluse în DSM-5, se consideră că dependența de Internet împărtășește câteva trăsături cheie cu tulburare de consum de substanțe, cum ar fi toleranța, retragerea și repercusiunile negative (4). Astăzi, dependența de Internet este văzută ca un spectru de dependențe online, iar utilizarea compulsivă a Facebook se încadrează în acel spectru.

"Dependența de Facebook" este un termen creat de cercetători, care se aplică persoanelor care se angajează în utilizarea excesivă și compulsivă a Facebook, în scopul modificării stării de spirit, cu rezultate negative personale (5). Cu alte cuvinte, o persoană cu dependență de Facebook poate suferi subiectiv o pierdere a controlului continuând să folosească Facebook în mod excesiv, în ciuda efectelor sale dăunătoare asupra vieții individului (6). Cu toate acestea, utilizarea excesivă nu poate fi considerată dependență dacă nu este compulsivă; de exemplu, se poate petrece ore lungi pe Facebook în scopul muncii fără a fi dependent (5). Deoarece Facebook este în prezent cel mai popular site de social networking, iar studiile empirice ale utilizării Facebook depășesc studiile altor site-uri de socializare (7), prezenta recenzie se concentrează asupra problemei emergente a dependenței de Facebook.

Facebook permite utilizatorilor să creeze profiluri și să formeze conexiuni cu alți utilizatori denumiți "prieteni". Prietenii pot interacționa între ei prin mesaje și partajarea de fotografii, videoclipuri sau interese personale, în timp ce traversează informații despre activitățile prietenilor lor și prietenilor prietenului lor. Utilizatorii își pot îmbunătăți profilurile cu o multitudine de aplicații; de exemplu, utilizatorii pot juca jocuri, pot juca și pot genera sondaje, precum și alte site-uri de rețele sociale, cum ar fi Twitter și Instagram. Facebook poate fi, de asemenea, folosit de profesioniști pentru a-și comercializa serviciile și pentru a se conecta cu publicul. Utilizatorii sunt informați în permanență despre noua activitate online printr-un feed live de știri, care ar putea încuraja dependența, acționând ca indici clasici condiționat pe un program de întărire a intervalului variabil (8).

Deoarece dependența de Facebook este un subiect de studiu în curs de desfășurare, instrumentele actuale de screening au fost concepute pe baza unor măsuri de alte dependențe de comportament (5). Majoritatea acestor scale sunt înrădăcinate în cele șase componente principale ale dependenței (9). De exemplu, scara de dependență Facebook de la Bergen se bazează pe șase articole măsurate pe o scară Likert, fiecare articol reflectând un simptom al comportamentului de dependență: 1) salience ("Vă petreceți mult timp gândindu-vă despre Facebook sau planificați cum să o utilizați" ); 2) ("Te simți nevoit să folosești Facebook din ce în ce mai mult"); 3) modificări ale dispoziției ("Folosiți Facebook pentru a uita de problemele personale"); 4) recidivă ("Ați încercat să reduceți utilizarea pe Facebook fără succes"); 5) retragere ("Tu devii neliniștit sau tulburat dacă nu iți permite să folosești Facebook"); și 6) ("Folosiți Facebook atât de mult încât a avut un impact negativ asupra locului de muncă / studiilor dvs.") (10). Deși aceste scale au fost validate în mod independent psihometric, analiza factorului relevă inconsecvențe în măsurători, indicând lipsa valabilității constructului (5). Această lipsă de consens în ceea ce privește conceptualizarea și diagnosticarea dependenței de Facebook este principalul punct de discuție în acest domeniu în curs de dezvoltare al cercetării.

Dependența este asociată cu un dezechilibru între activitatea în două sisteme creier-cheie: sistemul impulsiv amigdală-striatal și sistemul reflexiv de reflexie a creierului prefrontal. În dependența de substanță, sistemul amigdală-striatal este hiperactiv, ducând la impulsuri intensificate pentru comportament de dependență, în timp ce cortexul prefrontal este hipoactivă, ducând la o imposibilitate de a opri comportamentele impulsive după ce acestea au fost declanșate11). Turel și colab. (12) a examinat implicarea acestor sisteme neuronale în dependența de Facebook. Participanții au completat mai întâi un chestionar de dependență Facebook. Apoi, folosind o paradigmă go / no-go cu RMN funcțional, cercetătorii au examinat modul în care aceste sisteme creierului au răspuns diferit între semnele Facebook și semnele de trafic și scorurile de dependență corelate cu activitatea creierului. Ei au descoperit că atât dependența de substanțe, cât și dependența de Facebook au fost asociate cu hiperactivitate în sistemul amigdală-striatal. Cu toate acestea, dependența de Facebook nu a fost asociată cu alterarea activității cortexului prefrontal, sugerând că persoanele cu dependență de Facebook ar putea avea capacitatea de a opri comportamentul impulsiv (12). Acest model al impulsivității hiperactive și al inhibării impulsurilor neschimbate este similar cu cel observat în dependența de jocurile de pe Internet (13). Deși acest studiu este limitat de designul său transversal, aceste constatări sugerează că dependențele bazate pe internet și dependența de substanțe au o patofiziologie care se află în stadiul de bază.

Dependența de Facebook este cel mai frecvent studiată la studenți și tinde să aibă o preponderență feminină. Anumite trăsături de personalitate, cum ar fi extraversiunea, narcisismul, nivelurile ridicate de neuroticism și nivelurile mai scăzute ale stimei de sine, se corelează foarte mult cu utilizarea compulsivă a Facebook (10, 14). Conform modelului Caplan al abilităților sociale, indivizii singuratici, deprimați, care dezvoltă preferința pentru mijloacele interactive de interacțiune, sunt predispuși la utilizarea problematică a internetului (15). In concordanta cu aceasta, cercetatorii au descoperit o relatie intre anxietate si depresie si utilizarea compulsiva a Facebook (16), sugerând că persoanele cu sănătate psihosocială slabă pot folosi Facebook ca o scăpare din viața de zi cu zi. Mai mult, Muench și colab. (17) a sugerat că insecuritățile sociale, cum ar fi compararea socială ("simt că ceilalți au o viață mai bună decât mine"), teama de a pierde ("simt că am lipsit mai mult de interacțiunile sociale plăcute decât altele"), evaluarea socială negativă ("Mă îngrijorez ce cred alții despre mine"), sunt asociate cu utilizarea disfuncțională a Facebook. Cu toate acestea, nu există nicio asociere între articolele de dependență Facebook și existența unor relații sociale offline pozitive, sugerând că dependența de Facebook este determinată în primul rând de insecuritatea socială, mai degrabă decât de lipsa de relații sociale pozitive17).

Atunci când este folosit cu moderare, Facebook poate facilita relațiile și îmbunătăți stima de sine (18); totuși, utilizarea maladaptivă poate duce la consecințe negative asupra vieții. Facebook poate fi în detrimentul performanțelor academice, așa cum Kirschner et al. (19) a constatat că utilizatorii Facebook au valori medii mai joase și petrec mai puține ore de studiu decât utilizatorii non-Facebook. Dintre cei care au raportat că au avut un efect negativ asupra performanței lor academice, 74% a declarat că folosirea Facebook pentru a amâna le-a făcut să se simtă ca și cum ar lucra (19). Utilizarea compulsivă a Facebook sa dovedit a afecta somnul. Persoanele care înregistrează scoruri de dependență de pe Facebook raportează întârzieri la numărul de nopți și orele de creștere, atât în ​​zilele săptămânii, cât și în weekend, comparativ cu persoanele cu scoruri reduse de dependență Facebook (10). Libertatea de auto-prezentare poate face ca utilizatorii Facebook să fie predispuși să prezinte online versiuni idealizate și cercetătorii au descoperit că consumarea unor cantități mari de informații despre alte persoane poate provoca sentimente de invidie. Cu alte cuvinte, oamenii care folosesc în mod regulat Facebook sunt mai degrabă de acord cu faptul că alții au vieți mai bune decât ei și că viața este nedreaptă, în timp ce cei care au o viață socială offline mai activă par să aibă o viziune mai echilibrată asupra vieții altor persoane (20). Folosind teoria socială a depresiei, Tandoc et al. (21) susțin că invidia care rezultă din concurența pentru statutul social poate face pe oameni vulnerabili la depresie. Ei au descoperit că sentimentele de invidie declanșate de utilizarea Facebook pentru supraveghere au prezis simptomele depresiei, cu supravegherea referindu-se la consumarea intenționată a informațiilor personale ale altora (21). În plus, în ceea ce privește relațiile romantice, Elphinston et al. (22) a găsit o legătură între utilizarea compulsivă a Facebook și nemulțumirea relațiilor din cauza comportamentelor de gelozie și de supraveghere.

În prezent, nu există abordări specifice de tratament pentru dependența de Facebook și, prin urmare, cercetătorii sugerează utilizarea strategiilor folosite pentru a trata dependența de internet (6). Abordările psihoterapeutice includ terapia cognitiv-comportamentală și consilierea pe mai multe niveluri. În primul rând, clienții sunt învățați să restructureze cognitiv anumite convingeri negative și gândire catastrofală, cum ar fi "toată lumea are vieți mai bune decât mine". În ultimii clienți, clienții sunt conduse prin etapele de schimbare prin interviuri motivaționale implicând în același timp familia și colegii. Agenții farmacologici sunt în general aleși pe baza comorbidităților existente, cum ar fi depresia (6).

Dependența de Facebook este o problemă emergentă, iar cercetarea privind utilizarea compulsivă a Facebook se află într-o etapă incipientă. Majoritatea dovezilor se bazează pe studii transversale folosind datele raportate de auto-populație în rândul populațiilor limitate la studenți. Astfel, cercetarea viitoare ar putea implica mai multe proiecte de studii longitudinale printre populațiile generalizabile. Datele calitative pot ajuta la înțelegerea așteptărilor și simptomelor utilizatorilor pe o bază zilnică, iar corelațiile lor empirice pot contribui la dezvoltarea de scale cu validitate constructivă. Până atunci, este nevoie de mai multe cercetări pentru a valida dependența de Facebook ca entitate semnificativă din punct de vedere clinic.