Eur J Pediatr. 2019 Jan 16. doi: 10.1007 / s00431-019-03318-7.
Chindamo S1, Buja A2, DeBattisti E3, Terraneo A1, Marini E1, Gomez Perez LJ1, Marconi L1, Baldo V4, Chiamenti G5, Doria M6, Ceschin F7, Malorgio E8, Tommasi M5, Sperotto M9, Buzzetti R10, Gallimberti L1.
Abstract
Mai multe studii de-a lungul anilor au demonstrat asocierea dintre lipsa somnului la copii și anumite tulburări fizice, psihologice și comportamentale. Scopul acestui studiu a fost de a dezlega asocierea dintre dispozitivele electronice noi pe ecran și problemele de somn la copii mici, ajustându-se pentru alte covariate deja cunoscute ca fiind asociate cu calitatea somnului. Am realizat un studiu transversal cu ajutorul unui eșantion național de 1117 copii mici. Părinții au raportat obiceiuri de dormit ale copiilor, cum ar fi timpul total de somn și latența la apariția somnului, activitățile recreative, rutina de culcare și temperamentul. A fost efectuată o regresie logistică ordonată pentru a evalua asocierile dintre expunerea la noi medii și două rezultate ale somnului (timpul total de somn și latența la debutul somnului). Utilizarea zilnică a unei tablete sau smartphone a crescut șansele unui timp de somn total mai scurt (OR 1.95 [1.00-3.79], p <0.05) și a unei latențe mai mari la debutul somnului (OR 2.44 [1.26-4.73] p <0.05), indiferent de celelalte factori, cum ar fi temperamentul (neliniște, sociabilitate) sau expunerea tradițională a ecranului (vizionarea la televizor sau jocul la jocuri video). . Ce se știe • Studiile au descoperit o asociere între comportamentul de somn și utilizarea computerelor și a jocurilor video în copilăria timpurie. • Lumina albastră emisă de ecranele TV suprimă melatonina endogenă. Ce este nou • Studiul a constatat o asociere între utilizarea zilnică a noilor medii (tabletă și smartphone) și calitatea somnului la copii mici • Utilizarea noilor medii expune copiilor mici riscul de a dormi mai puține ore și de a adormi mai mult, indiferent de alți factori.
CUVINTE CHEIE: Copilărie; Dormi; Timp; Copii mici; Dispozitiv ecran tactil; Jocuri video
PMID: 30652219
;
