Calitatea somnului la studenții medicali; impactul suprautilizării rețelelor mobile de telefonie mobilă și rețelelor sociale (2016)

J Res Sănătate Sci. 2016 Winter;16(1):46-50.

Mohammadbeigi A1, Absari R2, Valizadeh F3, Saadati M2, Sharifimoghadam S2, Ahmadi A4, Mokhtari M5, Ansari H6.

Abstract

FUNDAL:

Calitatea slabă a somnului este strâns asociată cu obiceiurile stilului de viață, inclusiv utilizarea telefoanelor celulare mobile. Acest studiu a urmărit identificarea relației dintre calitatea somnului datorată abuzului în telefoanele celulare mobile și implicarea în rețelele sociale.

METODE:

Acest studiu transversal a fost realizat pe studenți 380 studenți selectați prin eșantionare stratificată proporțională în Qom, Iran în 2015. Datele au fost colectate de două chestionare statndard, inclusiv Scala de utilizare a telefonului mobil (COS) și un chestionar de calitate a somnului de la Pittsburgh, în afară de starea de utilizare în rețelele sociale de telefonie mobilă. T-test, chi-square, coeficientul de corelație Pearson și regresia logistică multivariată au fost utilizate în analiza datelor.

REZULTATE:

Vârsta medie a participanților a fost 21.8 ± 3.2 an, 69.1% au fost femei și 11.7% au fost căsătoriți. Media COS și scorurile de calitate a somnului au fost 48.18 ± 17.5 și 5.38 ± 2.31, respectiv. Prevalența utilizării excesive a telefonului mobil a fost de 10.7% (CI 0.95, 8.8%, 12.6%), iar prevalența calității slabe a somnului a fost 61.7% (CI 0.95, 57.1%, 66.3%). Media tuturor aspectelor și scorul total al calității somnului a arătat o asociere directă semnificativă prin scorul de dependență de celulă, cu excepția scorului de durată a somnului care a fost invers. Bazându-se pe analiza multivariată afectată de dependența de celulă, sexul masculin și studierea în general a medicului sunt cei mai importanți predictori ai calității slabe a somnului.

CONCLUZII:

Peste utilizarea internetului și a rețelelor sociale prin intermediul telefoanelor inteligente este legată de calitatea și cantitatea slabă a somnului. Programele sportive predefinite, divertismentul educațional, cultural și interesant sunt nevoile esențiale pentru toți studenții din domeniul medical. Aceste intervenții sunt mai importante, mai ales pentru studenții de sex masculin care au o educație mai lungă.

CUVINTE CHEIE:

Cell-Phone Over-Use; Dependenta de Internet; Dependență mobilă; Dormi; Retele sociale; Studenți