În primul rând, nu vă lăsați indus în eroare de insigna mea, mă lupt din aprilie anul trecut, dar am resetat-o de mai multe ori. Am vrut doar să subliniez câteva puncte pe care le-am învățat din diferite postări, care ar putea fi utile pentru provocarea noastră.
1- OPRIȚI DE A FI VICTIMĂ. Să te simți rău este bine, să te simți vinovat și tu, dar să te simți rău pentru unele „fenomene externe incontrolabile” nu este bine. Este dificil de înțeles acest concept, deoarece este dificil, dar data viitoare îți vine să dai vina pe cineva sau pe ceva, gândește-te din nou ... Evită de la victimizare. De exemplu, nu este vina domnului Mandingo, este tipul care descarcă filmul.
2- NU SURFIZAȚI WEB-UL FĂRĂ SCOP. Ai un scop și apoi lasă-l! Trebuie să rezervați o călătorie? apoi rezervați-l și apoi mergeți să luați o cafea. Trebuie să faci temele? .. bine, cu siguranță nu aveți nevoie de internet pentru a vă concentra, așa că mergeți la bibliotecă. Și acesta este unul ucigaș: Trebuie să citesc știrea! Ei bine ... poți supraviețui fără a citi știrea timp de 3 zile? încearcă și fii surprins că lumea rămâne aceeași chiar și fără tine.
3 - SUNTEȚI CE FACEȚI. Doar faci împingeri pentru a ușura urgentele pentru a le lăsa apoi? sau vă includeți exercițiul obișnuit ca rutină zilnică? În cele din urmă, oamenii percep, detectează, mirosesc ceea ce sunteți într-adevăr și vă clasifică în consecință. Deci, lucrați la stabilizarea unei rutine productive sănătoase pentru a da sens timpului.
4 - SUNTEȚI CU NOFAP PENTRU A FACE FETE? Sper că nu, sper că fetele sunt doar o consecință, un efect secundar, un plus, al muncii tale spre cel mai bun sine. Ceea ce doriți cu adevărat este să vă controlați și să vă luați, să vă însufleți viața.
Deci, băieți, mă gândesc întotdeauna la aceste 4 puncte pe care le-am învățat de la voi și la diversele lecturi pe care le-ați postat. Doar ca un memento pentru a păstra focalizarea. Rămâi puternic!
;
