- Dacă începeți cu o încercare de jumătate de inimă, veți eșua spectaculos
- Cel mai subevaluat sfat este „ține-ți mâinile afară din pantaloni”
- Dungile mari au fost obținute odată cu retragerea la rece a curcanilor
- Primele zile sunt întotdeauna cele mai dificile
- Dirijarea unui declanșator nu vă va face niciodată nici un bine în viață
- Durata mai lungă și mai frecventă a lemnului de dimineață este un semn al vindecării creierului în curs
- Nu subestimați niciodată un impuls - Nici nu suprimați, nici nu acționați în urma unui impuls; lăsați-l să treacă prin voi și când o faceți din nou și din nou, veți realiza cât de neputincios este de fapt și respectul de sine va crește la proporții epice
- Pentru a milionima oară - visele umede nu sunt recăderi
- Liniile lineare pot fi foarte lungi, să înveți să fii răbdător
- Emoțiile s-ar putea întoarce după câteva săptămâni de faptă - vei fi iritabil, furios și trist și fericit într-o singură zi -
- Nofap se va folosi mai cinstit, mai asertiv, încrezător și toleranță la gunoaie va scădea proporțional cu numărul de zile de dungă
- Atenția de la femei se va manifesta ca priviri secundare, zâmbete, inițierea unui contact fizic cum ar fi atingerea, îmbrățișări .. obișnuiți-vă cu el
- Numărul de dracu 'pe care-l dai va scădea alarmant
- Anxietatea socială, articularea cuvintelor în limbajul public și în limbajul corpului se vor îmbunătăți în mod drastic proporțional cu numărul de zile în șir
- Pe măsură ce trec mai multe zile, Nofap devine mai ușor - dar niciodată nu se estimează niciodată un impuls inofensiv
- M-am simțit atât de bine după o recidivă - nu a spus niciodată un bărbat
** Puterea și onoarea
LINK POST - Legile universale ale lui No-Fap
;
