Gânduri despre încredere (și depășirea timidității)

LINK - Gânduri despre încredere (și depășirea timidității)

Am vrut să fac această postare pentru că atât de mulți tipi au probleme de încredere în sine și în sine. Sper că acest lucru vă va ajuta și vă va motiva să deveniți persoanele pe care doriți să le faceți. Aș numi asta ca „tu adevărat”.

Când eram tânăr și în adolescență (acum am 29 de ani) am fost agresat grav. Stima de sine era zero, eram nefericită, timidă, frică de situațiile sociale și mă gândeam că sunt și voi fi întotdeauna mai slabă. Eram un tip nepopular (te poți gândi la un tip nepopular din școala ta. Am fost așa). Am avut niște prieteni, chiar și câțiva populari, încrezători, dar nu eram ca ei.

Acum aș spune că sunt încrezător, o stimă de sine ridicată și un tip mișto. Părerea mea despre sinele meu este complet diferită de ceea ce era în adolescență. Acum îmi va face plăcere să mă aflu în situații sociale.

Primul subiect: Timiditatea. Am fost timid în jurul oamenilor noi și nu am vorbit prea mult. În preajma prietenilor am fost mai relaxat, dar totuși rezervat social și mă gândeam mereu ce pot să spun. Pentru mine timiditatea a fost cu adevărat un alt cuvânt pentru frică. Mi-a fost teamă că, dacă le spun oamenilor ce gândesc sau dacă fac ceva greșit, mă vor judeca și că nu mă vor plăcea. Practic mă prefăceam că sunt ceva ce nu eram. Nu eram „eu adevărat”. Depășirea acestui tip de timiditate necesită doar doi pași (lista cu aspectele # 1 și # 2).

Despre gândirea negativă și vorbirea negativă despre sine. Mulți tipi fac asta și tu nu ar trebui să faci asta niciodată. Ce vreau să spun prin gândire negativă despre sine: sunt prea gras, sunt prea scund, prea nervos, prea timid, nu am bani etc.

Nu contează ce, nu ar trebui să faci asta niciodată. În schimb, ar trebui să te gândești foarte bine la sinele tău: sunt mișto, am o treabă excelentă, am abs mari, femei ca mine, mă pricep la X. Ai idee.

Discuție de sine negativă: Să spunem că cânți la chitară și cineva spune că cânți bine și răspunzi „mulțumesc, dar nu sunt atât de bun”. Este o vorbă negativă despre sine și ar trebui să eviți asta. În schimb, spuneți „mulțumesc”. Nu spune glume auto-depreciate. De asemenea, evitați opusul care se laudă.

Listă scurtă de lucruri care vă vor ajuta să deveniți mai încrezători și mai puțin timizi:

  1. Nu-ți pasă ce cred alții despre tine. Spune ceea ce vrei să spui și exprimă-ți opiniile în mod liber.
  2. Dă-ți seama că vor exista persoane cărora le va plăcea „tu real” și unora nu te vor plăcea. Indiferent ce faci.
  3. Opriți gândirea negativă și vorbirea negativă de sine.
  4. Nu ezita. Dacă vrei să abordezi o femeie, ar trebui să o faci. Dacă ai fost respins, poți fi totuși mândru că ai făcut ceva curajos când încerci.
  5. Dacă sunt într-o situație nouă. Mă voi gândi la ce ar face o persoană foarte încrezătoare și apoi voi încerca să fac asta.
  6. Păstrați întotdeauna o postură bună și o atitudine relaxată. Încerc să-mi imaginez pătratul în jurul meu. Voi crede că am un control total ce se întâmplă în interiorul acelui pătrat (modul în care mă mișc și păstrez o poziție bună). Acest lucru mă ajută să mă relaxez.
  7. Asumă-ți niște riscuri sociale și nu te juca prea sigur.

De ce băieții încrezători sunt mai buni cu femeile. Vor fi respinși? Răspunsul este da, dar nu le pasă atât de mult (este doar o femeie și există o mulțime de femei care nu le vor respinge). Băieții siguri abordează un mod relaxat, mai puțin grijuliu, cu o postură bună. Se apropie de multe femei și își asumă riscuri sociale mai mari.

Exemplu despre asumarea riscurilor sociale: în urmă cu un an, eram în clubul de noapte și această blondă drăguță era lângă mine: Primul lucru pe care i-am spus-o într-un mod relaxat, fără grijă a fost: „Ar trebui să te apropii și să mă săruți” și ea vine și dă un mic sărut. Răspund spunând „a fost un sărut frumos, dar cred că poți face mai bine decât atât”, așa că vine și îmi dă un sărut francez lung.

Mulți tipi pur și simplu îl joacă prea sigur și pierd totul. Dacă sunteți într-o întâlnire și doriți să o sărutați pe fata aceea, ar trebui să îi spuneți să vă sărute. Asumați-vă niște riscuri și va merita. Nu fi un nebun, dar știi ce vrei și lucrează pentru asta.

Gândurile mele despre cărțile și rutina pua: Opinia mea este că vine din mentalitate că nu ești bun și trebuie să joci câteva jocuri pentru a o face să te placă. Voi spune că tot ce ai nevoie este că ești „tu adevărat” și multe fete vor adora asta. Nu trebuie să fii mai mult.

Un exemplu despre respingere și mers mai departe: eram în clubul de noapte bând prima bere și era această blondă frumoasă și știam că vreau să mă apropii de ea. Așa că am făcut și am povestit în scurt timp o mare glumă despre această situație. Gluma a fost grozavă la scara mea (sunt un tip destul de înțelept). Era ca și cum nu s-ar fi întâmplat niciodată. Așa că i-am spus să se distreze noaptea. Știam că nu sunt persoana potrivită pentru ea și ea nu este potrivită pentru mine. Știu că sunt ca milioane de fete care mă vor găsi amuzant. Așa că nu vreau să fiu în preajma acestui tip de fată care nu împărtășește simțul umorului meu.

Dacă doriți să aflați mai multe. Vă sugerez să citiți cum să păstrați un punct de limbă puternic și această mare listă de semnale pe care le oferă femeilor: http://www.datingsecretsformen.com/2010/05/19/one-good-dating-tip-her-approach-me-signals/

Dacă aveți câteva întrebări, nu ezitați să întrebați.