Remedierea memoriei de lucru

lipiciosA spus un membru al forumului:

Am fost puternic implicat în comunitatea Working Memory & N-back + luminozitate, + postarea pe forumuri pe cogfun.net.

N-back este în prezent cel mai cunoscut mod de a-ți îmbunătăți memoria de lucru. Au o mulțime de modalități și niveluri diferite, care se adaptează la cât de bine vă este memoria. Vă recomand să jucați cel puțin 20 de sesiuni pe zi și veți vedea rezultate frumoase.

„Simon” jocul electronic este, de asemenea, o modalitate excelentă de a îmbunătăți memoria.
Am facut antrenamentul N-back pe o perioada de aproximativ 5 sau 6 luni. Am văzut o mulțime de rezultate simțit mult mai inteligent și mai puțin dens. Vizitați http://brainworkshop.sourceforge.net/

Memoria crescută trebuie să vindece și ADHD (dacă o ai).

Există o mulțime de forumuri și articole despre acest lucru. [A se vedea „Antrenarea creierului pentru a evita ispita” de mai jos, prezentând beneficii în mod special dependenților.] Practic comunitatea WM este o comunitate drăguță care lucrează pentru a se îmbunătăți reciproc la memorarea lucrurilor. Există diferite fire despre modul în care lumea ar fi un loc mai bun dacă persoana obișnuită ar fi mai inteligentă și ar avea o memorie mai bună pe termen scurt. Unul dintre motivele pentru care oamenii se frustrează este că uită lucrurile prea repede, iar cu cât este mai slabă memoria pe termen scurt a unei persoane. cu atât mai repede, practic, vor renunța și vor intra într-o cochilie (sau vor striga cu capul la cineva), în loc să poarte o conversație inteligentă. )