Copiii au acces la pornografie super-stimulatoare, care pot duce la disfuncții erectile, anxietate socială și alte probleme.
În 2006, cantități nelimitate de videoclipuri gratuite, șocante și explicite au devenit disponibile pe scară largă pentru utilizatorii de internet pricepuți, cu conexiuni de mare viteză. Din păcate, unii dintre cei mai talentați vrăjitori ai computerelor din lume sunt tineri. Transmiterea videoclipurilor pornografice revoltătoare este acum o activitate socială populară.
Astfel de videoclipuri sunt adesea atât de extreme încât îi uluiesc chiar și pe cei mai liber-cugetători părinți. Potrivit psihiatrului Norman Doidge în cartea sa „The Brain That Changes Itself” , pornografia devine și mai șocantă deoarece utilizatorii de pornografie din ziua de azi tind să se obișnuiască cu materialul vizionat. Adică, pornografia superstimulantă de astăzi, în loc să satisfacă mai mult, amorțește răspunsul la plăcere al creierului. Apoi, utilizatorul are nevoie de ceva și mai șocant pentru a se excita - lucru pe care industria porno îl oferă în mod constant. Cine se va entuziasma de „PacMan” când a jucat „Grand Theft Auto” sau „Halo 3”?
Cu cât un videoclip este mai inedit, mai surprinzător, mai „păcătos”, mai interzis sau chiar mai dezgustător, cu atât este mai interesant să-l dai mai departe. De asemenea, cu cât excită mai mult creierul spectatorului (în special, circuitul recompensei). Punctul culminant întărește apoi „valoarea” materialului care produce punctul culminant. Așadar, creierul copiilor se recablează acum pentru a aprecia materialele care le stimulează creierul, pentru care nimic din experiența lor (sau a majorității oricui) nu i-a pregătit. Noradrenalina eliberată ca răspuns la imagini șocante pare, de asemenea, să întărească această învățare.
În timp ce jocurile video inundă creierul cu dopamină, este evident că conținutul sexual activează aspecte suplimentare ale circuitelor de recompensare ale creierului. Pe măsură ce copiii se maturizează, semnalele de reproducere sexuală sunt mai mari decât fiorii jocurilor video.
Modificările creierului care urmează stimulării repetate pot avea efecte surprinzătoare. Tinerii raportează că gusturile lor sexuale se transformă uneori în direcții neașteptate și că devin mai puțin receptivi la flirtul normal. Sigur, o parte din creierul lor își dorește încă o iubită cu care să facă lucrurile obișnuite, pline de satisfacție pentru adolescenți. O altă parte dorește gemetele de dorință artificială ale unei vedete porno, pe care creierul lor le asociază cu o ușurare fugară.
De când am început să împărtășesc corelațiile pe care bărbații le descoperă între utilizarea excesivă a pornografiei pe internet și simptome precum disfuncția erectilă și anxietatea socială , am auzit de la bărbați din ce în ce mai tineri care se confruntă cu astfel de simptome. (Ca o paranteză, utilizatorii care reușesc să evite stimularea extremă nu par să raporteze probleme neobișnuite de disfuncție erectilă.) Iată un exemplu:
Sper să mă recuperez și să mă trezesc mai mult în jurul fetelor. M-am înnebunit gândindu-mă că viața mea sexuală sa încheiat. Am 15 ani și mă masturbez de la 12 ani. A început ca niște videoclipuri simple, dar acum mă aflu în lucruri mai extreme. ... Îmi puteți explica pașii de bază pe care trebuie să-i fac pentru a mă recupera, vă rog? ... Trebuie să întreb asta, astfel încât mintea să se odihnească și să mă simt încrezător. Mi s-a făcut vreun prejudiciu permanent? Dacă renunț la pornografie cu succes, membrele mele vor rămâne ridicate când voi deveni activ sexual în viitor? Sau voi avea probleme ED?
Știința nu a investigat sau a verificat răspunsurile la întrebările sale. În primul rând, cine poate găsi virgine porno de o vârstă potrivită pentru a testa? În al doilea rând, cine vrea în mod deliberat să expună copiii la videoclipuri erotice aberante, superstimulatoare și aberante, pentru a vedea ce se întâmplă în creierul lor sau cum le modifică răspunsul sexual în timp?
Se știe de mult timp că suprastimularea circuitului de recompensă al creierului cu droguri poate provoca pofte pentru tot mai mult. Acum, cercetările dezvăluie că lucrurile „naturale” care nu conțin droguri, cum ar fi mâncarea nesănătoasă, pot altera echilibrul neurochimic al acestei părți a creierului la fel ca drogurile - amorțind răspunsul la stimuli normali. Simptomele raportate de utilizatorii înrăiți de pornografie sugerează că creierul lor se confruntă cu aceste schimbări. (Încet, atât riscurile pornografiei , cât și beneficiile renunțării la ea devin evidente.)
Dacă un tip se uită la videoclipuri porno încă de la pubertate sau chiar înainte, cum ar putea ști dacă reacția sa (sau lipsa ei) la potențiale iubite, gusturile sale neobișnuite sau poftele de masturbare sunt normale pentru el? Nu are nimic cu care să se compare. Sexologul Jakob Pastötter oferă un exemplu despre cum pornografia modelează percepția:
Când Kinsey și-a făcut studiile în anii 40, nici măcar bărbații homosexuali nu practicau frecvent sexul anal. Primele schimbări au avut loc în anii 70 în scena gay și apoi, mai ales sub influența așa-numitei pornografii gonzo, și în cercurile heterosexuale. Dintr-o dată, sexul anal pare să fi devenit o practică destul de obișnuită. În consecință, consilierii sexuali raportează că nu cu mult timp în urmă primii băieți s-au întrebat: „Cum pot să o conving pe prietena mea să facă sex anal?” Apoi, câțiva ani mai târziu, au apărut primele fete: „Cum pot să-l descurajez pe iubitul meu de sex anal?” Acum, fetele vin și îi întreabă pe consilierii sexuali: „Ce pastile pot lua pentru a preveni durerea ca naiba?” Toate acestea într-o perioadă de doar cincisprezece ani, care a început când sexul anal a fost introdus în pornografie ca variantă sexuală obișnuită, aproximativ la mijlocul anilor 90.
Astăzi, nu este neobișnuit ca tinerii heterosexuali să devină dependenți de pornografie transsexuală , asfixiere autoerotică , bondage sau pornografie cu violuri violente. Poate fi foarte tulburător pentru ei să aibă erecții/orgasme la materiale care intră în conflict cu imaginea lor de sine.
Ce să facă un părinte?
Ar discuta copilul dumneavoastră despre escaladarea consumului de pornografie sau despre simptomele tulburătoare pe care le simte? Și dacă o face, veți putea să îi explicați de ce pornografia de astăzi este mai riscantă decât erotica din trecut? Puteți oferi sfaturi practice despre gestionarea dorinței sexuale și a masturbării? Majoritatea părinților își încrucișează degetele, își amintesc că au supraviețuit întâlnirilor cu Playboy și speră că odraslele lor își vor da seama singure de lucruri.
Totuși, pornografia de astăzi nu seamănă deloc cu Playboy . Este video, așa că utilizatorul se poate imagina fără efort într-un rol. Este întotdeauna inedită și nu există limită la cât poate fi vizionată. Chiar și după orgasm, un utilizator poate continua dând clic pe ceva mai șocant. Problema nu este masturbarea sau dacă conținutul este „bun” sau „rău”. Problema o reprezintă efectele stimulării extreme a pornografiei pe internet asupra creierului.
Din cauza unei întâmplări a motorului de căutare , eu și soțul meu ascultăm de aproape cinci ani necazurile utilizatorilor de pornografie în recuperare. Din ce în ce mai mulți dintre ei au peste douăzeci de ani sau chiar mai tineri și sunt destul de alarmați de tenacitatea simptomelor lor nedorite. Sunt recunoscători pentru explicații clare despre cum le-a fost afectat creierul și cum să restabilească reacția normală. (Pentru mai multe informații, vizitați Your Brain On Porn. )
Este dificil să știi ce să le spui copiilor să-i ajute să se orienteze către echilibru în mediul superstimulant de astăzi. Cu toate acestea, pe baza poveștilor pe care le-am auzit, iată câteva sugestii. Indiferent dacă le găsiți sau nu de ajutor, găsiți o modalitate de a discuta porno-ul de astăzi cu copilul dumneavoastră.
1. Evitați amenințările și umilirea. Activitățile riscante eliberează adrenalină și dopamină suplimentare în creier și, prin urmare, sunt percepute în mod paradoxal ca fiind mai „valoroase”. (Circuitele primitive de recompensă ale creierului evaluează valoarea pe baza neurochimicalelor eliberate în legătură cu o activitate.) Amenințările cu pedepse viitoare și avertismentele împotriva „păcatului” cresc, prin urmare, puterea pornografiei de a suprastimula creierul, făcând mai probabile consumul excesiv de conținut ulterior. Rețineți că cineva care este atras de imagini sexy face doar ceea ce creierul său a evoluat pentru a face: caută să se reproducă. Cu cât un utilizator se simte mai rău în legătură cu comportamentul său, cu atât este mai probabil să caute uitarea temporară, chimică, a creierului, pentru a alunga anxietatea.
2. Masturbarea nu este medicamentul ideal pentru starea de spirit. Deoarece orgasmul oferă o ameliorare temporară a anxietății, lipsei de concentrare și insomniei, pare a fi un leac. Copiii se pot obișnui ușor să se masturbeze pentru a-și regla starea de spirit. Din păcate, orgasmul prea frecvent poate agrava tensiunea în zilele următoare. Copiii au nevoie de alte modalități de a-și regla starea de spirit. Exercițiile fizice intense, interacțiunea prietenoasă cu ceilalți, compania de încredere, timpul petrecut în natură, atingerile/îmbrățișările afectuoase, activități creative, cântatul, timpul petrecut cu animalele de companie, meditația și implicarea celorlalți s-au dovedit a ajuta la reducerea stresului și/sau la reglarea stării de spirit - probabil pentru că îmbunătățesc echilibrul creierului. (Un tată și-a ajutat adolescentul dependent de pornografie învățându-l o tehnică străveche de redistribuire a energiei sexuale atunci când apar impulsuri.)
3. Înțelegeți problema escaladării. Subliniați faptul că, în general, creierele noastre sunt calibrate pentru ca organele genitale să atingă grade normale de stimulare și excitare. Odată ce trecem la noi praguri de stimulare (super-pornografia sau jucăriile sexuale de astăzi), riscăm să ne facem creierul temporar mai puțin sensibil la stimuli mai subtili, mai obișnuiți. Pornografia pe internet poate fi cea mai rapidă modalitate de a te simți excitat, dar pornografia mai excitantă nu satisface mai bine nevoile sexuale ale utilizatorilor. Tinde să-i inflameze. Acest lucru poate face ca împlinirea viitoare să fie mai dificil de obținut, ducând la materiale mai șocante sau la o stimulare mai viguroasă.
4. Găsiți un echilibru. Explicați că nevoia de a masturba este normală. Aceasta provine în principal dintr-o dorință genetică de a avea o conexiune liniștitoare cu altcineva. Odată ce copiii înțeleg că o stimulare deosebit de intensă poate face ca această dorință înnăscută să fie din ce în ce mai solicitantă, pot experimenta modalități de a minimiza escaladarea. Paradoxal, pot descoperi că masturbarea rară funcționează cel mai bine. Acest concept poate părea anatemă astăzi, dar este posibil ca strămoșii noștri vânători-culegători să se fi masturbat mult mai puțin decât noi și să fi fost de fapt mai puțin excitați. Nu trebuiau să se confrunte cu suprastimularea indusă sintetic de astăzi. Respectarea programului ales, oricât de imperfect, crește și autodisciplina copiilor - o abilitate de viață utilă.
5. Rămâi la stimuli naturali. În conformitate cu sugestia „mai puțin poate fi mai mult”, spune-le copiilor că masturbarea bazată pe propriile lor imagini despre potențiali parteneri reali și pe întâlniri sexuale realiste și afectuoase va fi cea mai puțin problematică. Dacă imaginația nu îi duce la orgasm, probabil că este pentru că creierul lor nu a revenit la sensibilitatea completă de la orgasmul anterior. Pe termen lung, este mai bine să aștepți decât să apelezi la pornografia de astăzi (sau la flashback-uri pornografice) pentru a-ți face treaba.
6. Pornografia este nerealistă. Din păcate, pornografia de astăzi îi face adesea pe copiii de sex masculin non-alpha să se îndoiască de dorința lor viitoare, pur și simplu pentru că nu se pot vedea în rolul principal standard. Subliniați că satisfacția unei partenere nu depinde de erecția imensă, neobosită sau de alte caracteristici ale unei vedete porno. Nici plăcerea unui bărbat nu depinde de organele genitale fără păr, de actele sexuale atipice sau de implanturile mamare ale partenerei sale. Explicați că actorii porno sunt sportivi sexuali plătiți, specializați în crearea de iluzii de excitație intensă - nu în producerea de sentimente calde de satisfacție de durată sau chiar plăcere. Creați-i copilului dumneavoastră o imagine mentală a unui sex satisfăcător.
Copiii văd de obicei prima lor pornografie pe Internet, la vârsta de unsprezece ani, sau chiar mai tineri în aceste zile. Dacă nu vă puteți gândi la o modalitate bună de a deschide discuția porno cu copilul dvs., poate doriți să urmăriți unele dintre acestea videoclipuri gratuite din diverse surse. De asemenea, puteți face mai greu pentru porno să devină un obicei protejând computerele de acasă (și telefonul mobil al copilului dvs.) gratuit blocante porno.
Cercetările arată că o relație parentală puternică și suportivă poate proteja copiii împotriva comportamentelor riscante, chiar și în cazul celor vulnerabili genetic. Încurajați-vă copilul să pună întrebări. Acceptați că, în cele din urmă, va trebui să ia propriile decizii. Tot ce puteți face este să oferiți informații solide, sprijinul vostru iubitor și un exemplu sănătos. Acesta ar putea fi tot ce are nevoie copilul dumneavoastră pentru a atinge echilibrul sexual.
De când am scris această postare, a apărut o tendință tulburătoare. Bărbații care au folosit pornografie pe internet în adolescență au nevoie adesea de mai mult timp pentru a-și recăpăta sănătatea erectilă, vezi – Tinerii utilizatori de pornografie au nevoie de mai mult timp pentru a-și recăpăta mojo-ul.
ACTUALIZĂRI
- Un diagnostic oficial? Cel mai folosit manual de diagnostic medical din lume, Clasificarea internațională a bolilor (ICD-11), conține un nou diagnostic potrivite pentru dependența pornografică: Tulburare compulsiva sexuala. "(2018)
- Pornire / dependenta de sex? Această pagină este afișată Studii pe bază de neuroscience 39 (RMN, fMRI, EEG, neuropsihologic, hormonal). Acestea oferă un sprijin puternic pentru modelul de dependență, deoarece descoperirile lor reflectă constatările neurologice raportate în studiile de dependență de substanțe.
- Opiniile reale ale experților privind pornografia / dependența de sex? Această listă conține 16 recenzii și comentarii recente ale literaturii de către unii dintre neurologii de top din lume. Toți susțin modelul de dependență.
- Semne de dependență și escaladare la materiale mai extreme? Peste 30 de studii au raportat rezultate în concordanță cu escaladarea utilizării porno (toleranță), obișnuința cu porno și chiar simptome de sevraj (toate semnele și simptomele asociate cu dependența).
- Debunkingul punctului de discuție neacceptat că "dorința sexuală ridicată" explică pornografia sau dependența de sex: Cel puțin 25 de studii falsifică afirmația că dependenții de sex și porno "au doar o dorință sexuală ridicată"
- Porno și probleme sexuale? Această listă conține studii 26 care leagă utilizarea pornografică / dependența pornografică de problemele sexuale și o excitare mai scăzută la stimulii sexuali. FStudiile 5 din listă demonstrează legătura de cauzalitate, deoarece participanții au eliminat utilizarea porno și au distrus disfuncțiile sexuale cronice.
- Efectele pornografiei asupra relațiilor? Aproape studiile 60 leagă utilizarea pornografiei la satisfacția sexuală și relațiile mai puțin. (Din cate stim noi toate studii care implică bărbați au raportat mai multe utilizări pornografice legate de mai săracă satisfacție sexuală sau relație.)
- Folosirea pornoanelor afecteaza sanatatea emotionala si mentala? Peste 55 de studii leagă utilizarea pornografiei de o sănătate mental-emoțională mai slabă și de rezultate cognitive mai slabe.
- Folosirea pornoanelor afectează credințele, atitudinile și comportamentele? Verificați studiile individuale - studiile 25 leagă pornografia de "atitudini neegalitare" față de femei și de opiniile sexiste - sau rezumatul din această meta-analiză 2016: Media și sexualitate: stadiul cercetării empirice, 1995-2015. Extras:
Scopul acestei analize a fost de a sintetiza investigațiile empirice care testează efectele sexualizării în mass-media. Accentul s-a pus pe cercetările publicate în reviste de specialitate, în limba engleză, între 1995 și 2015. Au fost analizate un total de 109 publicații care conțineau 135 de studii . Rezultatele au furnizat dovezi consistente că atât expunerea în laborator, cât și expunerea regulată, zilnică, la acest conținut sunt direct asociate cu o serie de consecințe, inclusiv niveluri mai ridicate de nemulțumire față de propriul corp, o autoobiectificare mai mare, un sprijin mai mare pentru convingerile sexiste și pentru convingerile sexuale conflictuale și o toleranță mai mare față de violența sexuală față de femei. Mai mult, expunerea experimentală la acest conținut îi determină atât pe femei, cât și pe bărbați să aibă o perspectivă diminuată asupra competenței, moralității și umanității femeilor.
- Cum rămâne cu agresiunea sexuală și folosirea pornografică? O altă meta-analiză: O meta-analiză a consumului de pornografie și a actelor actuale de agresiune sexuală în studiile populației generale (2015). Extras:
Au fost analizate 22 de studii din 7 țări diferite . Consumul a fost asociat cu agresiunea sexuală în Statele Unite și la nivel internațional, în rândul bărbaților și femeilor, precum și în studii transversale și longitudinale. Asocierile au fost mai puternice pentru agresiunea sexuală verbală decât pentru cea fizică, deși ambele au fost semnificative. Modelul general al rezultatelor a sugerat că un conținut violent ar putea fi un factor exacerbant.
- Cum rămâne cu folosirea pornografică și adolescenții? Vezi lista asta de peste 200 studii adolescent, sau această revizuire 2012 a cercetării - Impactul pornografiei pe internet asupra adolescenților: o revizuire a cercetării (2012). De la concluzia:
Accesul sporit la internet al adolescenților a creat oportunități fără precedent pentru educație sexuală, învățare și dezvoltare. În schimb, riscul de vătămare evident în literatura de specialitate i-a determinat pe cercetători să investigheze expunerea adolescenților la pornografia online, în efortul de a elucida aceste relații. Colectiv, aceste studii sugerează că tinerii care consumă pornografie pot dezvolta valori și credințe sexuale nerealiste. Printre constatări, nivelurile mai ridicate de atitudini sexuale permisive, preocuparea sexuală și experimentarea sexuală timpurie au fost corelate cu un consum mai frecvent de pornografie... Cu toate acestea, au apărut constatări consistente care leagă utilizarea pornografiei care prezintă violență de către adolescenți cu grade crescute de comportament agresiv sexual. Literatura de specialitate indică o oarecare corelație între utilizarea pornografiei de către adolescenți și conceptul de sine. Fetele declară că se simt inferioare fizic față de femeile pe care le văd în materiale pornografice, în timp ce băieții se tem că s-ar putea să nu fie la fel de virili sau capabili să performeze ca bărbații din aceste medii. Adolescenții raportează, de asemenea, că utilizarea pornografiei a scăzut pe măsură ce încrederea în sine și dezvoltarea lor socială cresc. În plus, cercetările sugerează că adolescenții care utilizează pornografie, în special cea găsită pe internet, au grade mai scăzute de integrare socială, o creștere a problemelor de conduită, niveluri mai ridicate de comportament delincvent, o incidență mai mare a simptomelor depresive și o scădere a legăturilor emoționale cu îngrijitorii.