În Porno Apoi și Acum: Bine ați venit la Brain Training Mă uit la modul în care și de ce pornul de pe internet este atât de convingător, atât de greu să nu mai priviți.
Vezi multe comentarii de mai jos din articol.
„Suntem noi prima generație care se masturbează stângaci?”
Un poster Reddit a întrebat recent„Suntem noi prima generație care se masturbează stângaci pentru că mâinile noastre drepte răsfoiesc porno?” Da, o generație întreagă devine „ambi-wackstrous”, așa cum a spus un wag.
A fost odată, masturbarea a cerut multă imaginație. A fost o repetiție pentru adevăratul lucru: „Mai întâi voi face asta ... și apoi ...” Nu mai.
„Fac parte din ultima generație care a început să se masturbeze înainte de a avea internetul. Nu pot să înțeleg accesul la reprezentări vizuale ale oricărui gust sexual posibil înainte de a simți dorința biologică de a-l bate. Când eram copil, eram cu toții disperați să ne uităm la țâțe, dar ocazia a venit doar de una sau două ori glorioase pe an [prin catalog]. Sincer mă întreb cum afectează tits-on-tap generațiile ulterioare. ”
Ce înseamnă această schimbare? Utilizarea pornografică pe Internet mai mult paralel cu jocurile video decât sexul real. Combină prioritatea nr. 1 a genelor dvs. - și cea mai mare recompensă naturală (sexul) - cu conlivrare constantă, mereu romană și surprinzătoare a „World of Warcraft”. Mâna stângă aplică mai multă presiune și viteză decât actul sexual. Mâna dreaptă dă clic în „modul de căutare”, pe măsură ce ochii îți aruncă de la un ecran la altul și vă plânge urechile. Nu este necesară orchestrarea imaginară.
Pornografia și modul în care este livrat creierului nostru s-au schimbat. Din păcate, creierul nostru nu s-a adaptat încă și acest lucru poate crea probleme neașteptate:
„Am folosit porno de ani de zile. Îmi place doar să văd cum oamenii fac sex. Problema mea a crescut în urmă cu aproximativ 18 luni, când am obținut internet de mare viteză. Dintr-o dată, am trecut de la doar vizionarea de imagini online, la vizionarea clipurilor video și a filmelor online instantaneu. Nu m-am gândit niciodată prea mult, dar după ce am vizionat-o aproape zilnic - uneori chiar și am bătut ore în șir urmărind videoclipuri porno - am început să observ o schimbare în viața mea sexuală personală cu soția mea. Nu am avut niciodată probleme ED. Dar acum, ori de câte ori eu și soția mea începem să facem sex, nu mai pot face o erecție. Uneori primesc unul, dar apoi începe să se înmoaie rapid. Sexul a fost aproape inexistent pentru noi. ”
Ahh, zilele bune bune:
În timpul școlii mele, ai fi norocos să vezi din când în când porno pe videoclipuri VHS și au avut tendința de a fi de calitate. Odată ce te-ai plictisit repede de asta, s-a întors la fantezii cu fata mai în vârstă de alături. Copiii trebuie să se protejeze de acest rahat de internet.
Un alt tip:
„Există o diferență între pornografia online de astăzi și cea de acum doar câteva decenii. Acum, puteți accesa o varietate de site-uri web și puteți găsi mai mult porno gratuit decât ați putea urmări dacă vă lăsați de slujba dvs. și vă dedicați viața - totul în culori vii. Puteți alege chiar și fetișul dvs. preferat, indiferent de ceea ce vi se pare cel mai intens, și pur și simplu urmăriți videoclip după videoclip. Dacă intensitatea scade câteva secunde sau te plictisești să urmărești aceleași corpuri timp de două minute consecutive, poți sări la un nou set făcând lucruri noi. Are potențialul de a fi mult mai distructiv pentru aprecierea ta pentru adevăratul lucru ca niciodată. ”
Exact. Porno Internet exploatează mai mult decât dorința sexuală. Aceasta conduce utilizatorii Dincolo de libidoul lor natural: utilizatorii pot viziona porno în mai multe ferestre, pot căuta la nesfârșit, pot vedea noutăți constante, pot avansa rapid către biții pe care îi găsesc cele mai fierbinți, pot trece la chatul sexual live, pot declanșa neuronii lor oglindă cu acțiune video sau cam-2-cam, sau să escaladeze la genuri extreme și materiale care produc anxietate. Totul este gratuit, ușor de accesat, disponibil în câteva secunde, 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână și poate fi vizualizat pe telefoane la orice vârstă. În scurt timp, va fi îmbunătățit cu jucării sexuale care simulează contactul fizic.
Măriți-vă în creier
Ce determină această frenezie nefirească de „împerechere”? Dopamina. Este principalul neurochimic din spatele comportamentului de căutare a recompensei. Nivelurile de dopamină sunt barometrul prin care decidem (și ne amintim) valoarea oricărei experiențe. Nu este surprinzător faptul că stimulii sexuali cresc dopamina mult mai mult decât alte recompense naturale.
Majoritatea oamenilor se gândesc la dopamină ca „buzz”, „high sugar” sau impuls spre orgasm. De fapt, crește ca răspuns la stimulii asociați cu nevoile de supraviețuire. este motivaţie. Ea ne spune ce să abordăm sau să evităm și unde să ne îndreptăm atenția. Mai mult, ne spune ce să-ți amintești, ajutându-ne să ne reîntoarcem creierul.
Pornografia de pe Internet se întâmplă doar să provoace spori de dopamină pentru toate a stimulilor „evidențiți” pentru care am evoluat pentru a fi în căutarea:
- Emoții puternice: surprinde, frică, dezgust, anxietate
- Noutate: noi surse de hrană, noi pradă, noi colegi
- căutare și căutarea: explorând teritorii, alimente sau oportunități de împerechere
- Nimic care încalcă așteptările: bonanzas neașteptate sau pericole
Cuvintele erotice, imaginile și videoclipurile au fost îndelungate. Asa a fost si spargerea neurochimică de la colegii noștri. Totuși, noutatea o dată pe lună Playboy se evaporă de îndată ce întoarceți paginile. Ar chema cineva Playboy sau videoclipuri softcore „șocante” sau „care produc anxietate?” Ar încălca fie așteptările unui băiat cu cunoștințe în domeniul computerelor cu vârsta de peste 12 ani? Niciuna dintre acestea nu se compară cu „căutarea și căutarea” unei explorări Google cu mai multe file. Cercetările confirmă anticiparea recompensei și a noutății se amplifică unul pe altul, pentru a crește entuziasmul și a reînvia creierul limbic. (vezi acest thread reddit: Îmi petrec mai mult timp în căutarea pentru videoclipul porno corect, apoi eu petrec de fapt fapping).
Expresia „Varietatea este condimentul vieții” provine dintr-un poem al lui William Cowper (1785) despre un tip care curtea o fată diferită în fiecare săptămână. Dar Internetul face posibil un flux nesfârșit de sos Tabasco sub formă de vârfuri de dopamină. Căutarea mea pe Google pentru „porno” tocmai a recuperat aproximativ 1.3 miliard pagini (cu „Porn pentru nevăzători” în top zece). Stimularea constantă poate interfera cu modul în care ne gândim, chiar și fără imagini erotice. De fapt, studiile au arătat că utilizarea compulsivă a internetului (videogaming) cauzează dependenta de schimbarile cerebrale.
„Se făcea destul de rău. Aș lua un pui acasă și, uneori, nici măcar nu aș putea să-mi iau d * ck-ul, deoarece porno mi-a reconectat creierul și l-a condiționat să aibă 5-6 fete odată. O fată, chiar dacă era acolo în persoană, nu făcea trucul. ”
De ce este stimularea constanta a dopaminei atat de dependenta? Ca neuroștiință David Linden explică, fumatul atrage un procent mult mai mare de consumatori decât heroina, chiar dacă heroina oferă o explozie neurochimică mai mare. De ce? Este o chestiune de antrenament al creierului. Fiecare puf din fiecare dintre cele 20 de țigări pe ambalaj îl antrenează pe fumător, pe care țigările îl recompensează. În schimb, cât de des poate cineva să tragă în sus? Dependența de bază este „învățarea patologică. "
În cazul porno-ului pe Internet, gândiți-vă la noutatea constantă, la imaginile care produc șocuri sau anxietate și la clicurile în căutarea împușcăturii perfecte și la orgasm ceva mai puternic. Amândoi antrenează creierul. Cu toate acestea, am auzit de la baieti tot timpul cu ED-induse de porno, care vor renunta la masturbare pentru a incerca sa se vindece mai degraba decat sa renunte la porno pe Internet. Ei instinctiv știu unde este picurarea dopaminei:
„Tind să cred că pornografia este hiper-stimulul care duce la disfuncție erectilă, nu la masturbare. Lucrul ciudat pe care îl găsesc despre experimentul meu personal este că, fără porno online, nu prea am chef să mă masturbez. Chiar și atunci când încerc, nu sunt suficient de trezit ca să mă masturbez. Mintea mea nu mai fantezizează, așa cum se obișnuia când eram copil în zilele pre-internet. ”
Utilizarea porno de astăzi se referă mai mult la hiturile dopaminei decât la punctul culminant
Dopamina conduce toata trezirea, dar un flux continuu de stimulare erotica in continua schimbare este o experienta mult mai puternica de antrenament al mintii decat o masturbare ocazionala a orgasmului. De aceea, erotica online poate crea dependențe puternice în unele creiere.
Din păcate, abundența de dopamină nu este egală cu satisfacția. Mesajul său este întotdeauna: „Satisfacția se află chiar după colț, așa că continuă! ” Cercetările privind dependența comportamentală pe alimente, jocuri de noroc și jocuri video pe Internet arată că prea multă dopamină numără răspunsul plăcerii a creierului. Acest lucru indică că procesele de dependență se strecoară. Un creier amorțit duce la pofte pentru mai mult; nici lovitura perfectă nu se va satisface. Porno-ul de astăzi nu răspunde doar nevoilor tale; îi distorsionează.
Pentru mine, dependenta mea de a cauta Imaginile porno online par a fi o dependență de jocuri de noroc. Marea majoritate a imaginilor online mi se par plictisitoare sau dezgustătoare. Doar un procent foarte mic mă activează, dar există imagini „jackpot” care îmi apasă toate butoanele și fac ca orele de căutare să „dea roade”. Așadar, de fiecare dată când intru online, pariez că voi găsi ceva care trezește și am ajuns la jackpot suficient de des pentru a mă continua să caut, chiar dacă știu că casa câștigă și pierd o cantitate mare de timp.
Vizionarea unui apus de soare, mângâierea unei pisici și urmărirea echipei preferate nu sunt aceleași cu plăcerile mai intense. Cu plăcerile normale, primiți semnale de dopamină și apoi creierul revine la homeostază. În schimb, unele activități au potențialul de a diminua dopamina pe termen lung.
Într-adevăr, medicii medicali ai Societății Americane de Medicină a Toxicomiei recent a emis o declarație citând sexul, mâncarea și jocurile de noroc ca activități potențial dependente. Nu lasă nici o îndoială că toate dependențele - fie de alcool, heroină sau sex - sunt fundamental aceleași. Psihologul Philip Zimbardo, de asemenea, a subliniat pericolele „dependenței de excitare”. (Ted vorbeste Demisia băieților?)
Chiar și tinerii se avertizează reciproc despre pornografia pe internet. Fir de culturism: „Firul FAP NO pentru a termina toate firele fără FAP ” ; Fir Reddit: „Întrebați un tip care a părăsit porno pentru 2 luni acum nimic. ” De asemenea, își dau seama că pornografia provoacă escaladare și creează false gusturi sexuale:
„Pornul se blochează timp de 4-6 ore în ultimele câteva zile. În plus, a devenit evident că porno-ul transexual nu are legătură cu sexualitatea mea. După ce am urmărit timp de peste 30 de ore în ultimele 5 zile, porno-ul transexual a început să devină plictisitor! Am început să caut alte lucruri mai dezgustătoare și șocante. ”
Calitățile de pornografie pe Internet afectează creierul în moduri unice. În plus față de stimularea constantă, nu există nicio limită inerentă la consum - spre deosebire de alimentație sau droguri. Escalarea este întotdeauna posibilă, deoarece mecanismele naturale de saturație ale creierului nu se declanșează decât dacă unul dintre punctele culminante - care poate să nu fie timp de ore. Chiar și atunci, utilizatorii pot face clic pe ceva mai șocant pentru a se excita din nou. Nici pornografia pe internet nu va activa în cele din urmă sistemul natural de aversiune al creierului („Nu pot tolera o altă mușcătură / băutură / pufnit!”). Cine nu suportă să se uite la o altă imagine erotică? Reproducerea este prioritatea maximă a genelor noastre.
UPDATE: Porno Virtual Reality
Un utilizator raportează:
Mi s-a părut [pornografia cu realitate virtuală] mai captivantă și mi-a dat peste cap, m-a făcut să-mi dau seama că realitatea virtuală va fi din ce în ce mai bună și că studiourile porno vor deveni din ce în ce mai bune la producerea porno VR, așa că a fost probabil mai bine ies acum.
Am fost un adoptator relativ timpuriu al VR (Oculus DK2 în vara anului 2014), așa că am avut aproape 1 an și jumătate de utilizare a pornografiei VR sub centură și în 2015 s-au îmbarcat mai multe studiouri și lucrurile au început să decoleze, dar la fel dependența mea ca urmare. Și m-am trezit că voi plăti site-uri pentru prima dată în întreaga mea viață și plătesc de fapt pentru porno în loc să o torrentez! Pentru că nu am vrut să aștept ca torrentele să devină disponibile!
Fiți conștienți de simptomele excesului
Credința că „utilizarea porno nu poate provoca vătămări” a apărut în era lunară Playboy. Îți place sau nu, porno-ul pe internet este la fel de diferit de erotica din trecut, precum „Super Mario” este de la tic-tac-toe. Cercetare iar rapoartele de sine fac acest lucru evident. În loc să fie „doar porno”, pornografia pe internet este un fenomen nou, pentru care evoluția nu a pregătit multe creiere. (Băieții care au folosit porno pe internet în timpul adolesenței lor au nevoie de mai mult timp pentru a-și recâștiga sănătatea erectilă, vezi - Utilizatorii porno porno trebuie să-și recupereze Mojo-ul. O poveste de condiționare sexuală prin pornografie pe internet: o discuție TEDx din septembrie 2015 a unui tânăr care are nevoie de timp suplimentar și de reînvățare / reconectare pentru a depăși ED și anorgasmia indusă de porno -
Strămoșii tăi nu aveau Internet sau bănci de memorie ale fanteziei pornografice. Dacă s-au masturbat, libidoul normal și imaginația lor au făcut treaba. Dacă capacitatea ta sexuală de scădere sau dacă ai nevoie de pornografie pentru a atinge punctul culminant, atunci ești, de fapt, supranumind mecanismele naturale ale creierului, și riscând dependența. Așteptați până când creierul dvs. revine la sensibilitate normală. Retragerea poate fi dificilă, dar sfaturi și sprijin Sunt disponibile.
Creierul tău nu a evoluat pentru a face față eroticii de astăzi. Nu vede doar videoclipuri; percepe oportunități de fertilizare fără sfârșitși își va folosi „biciul” de dopamină pentru a vă asigura că fertilizați cât mai mulți - indiferent de costul pentru dvs. În loc să coboare și să se descurce cu viața, telespectatorii de astăzi continuă adesea atât timp cât pot rămâne treji - fără să știe că pot fi expuși riscului de dependență sau Probleme de performanță. După cum a scris Eliezer Yudkowsky,
„Dacă oamenii au dreptul de a fi ispitiți - și asta înseamnă tot liberul arbitru - piața va răspunde oferind câtă tentație poate fi vândută. Stimularea pieței continuă mult dincolo de punctul în care un superstimul începe să producă daune colaterale asupra consumatorului. ”
Aflați semnalele care indică utilizarea pornografică excesivă. (Citiți auto-rapoartele altora.) Nu poți merge după ceea ce fac prietenii tăi sau chiar după sfatul sexologilor sau al medicilor. Treci prin ce tu înștiințare.
„În ziua dial-up-ului, am reușit să descarc imaginea ocazională (foarte soft-porn) din cauza internetului rău / lent și a faptului că nu știam unde să găsesc toată smuteria. Dar acum, cu viteză mare, chiar și pe telefoanele mobile, m-a făcut să urmăresc continuu din ce în ce mai mult și la o rezoluție mai mare. Uneori devine o afacere de o zi întreagă în căutarea celei perfecte pentru a termina. Nu satisface niciodată. „Mai ai nevoie” creierul spune întotdeauna ... o astfel de minciună. ”
Postează pe r / NoFap - Evoluția porno
Descrierea sexului a fost prezentă înainte de a fi capturat chiar și din cartea din secolul al treilea a lui Kama Sutra cu sculpturile din orașul Pompei.
Dar nu a fost decât în ultimii șaizeci de ani că pornografia a început să se răspândească ca un foc sălbatic. Prima a fost revista Playboy, care a început să ilustreze femeile nude prin imagini încă din anul 1953. Rețineți că atunci a fost o infracțiune penală chiar să publicați un astfel de material ca și cazul condamnatului Samuel Roth.
Abia când Lasse Braun și partenerul său de afaceri, Reuben Sturman, au început spectacole peep cu bucle de film, au început adevărata problemă. Sturman a început să înființeze peste 60,000 de spectacole peep care au fost înființate cu standuri unice care afișau porno și aveau cutii de țesuturi sprijinite. Acestea erau cunoscute sub numele de cabine de „plată și pulverizare”. Însă videoclipurile nu au ajuns încă la mainstream din cauza hotărârii judecătorești și a incapacității de a o viziona în mod privat.
Toate acestea s-au schimbat când SHS a fost adus împreună cu hotărârea judecătoriei Miller. Rezultatul a fost uimitor, în jur de 75% din casetele VHC vândute în SUA în 1978 au fost pornografice.
A fost introdusă rapidă spre 1991 și web-ul web. Imaginile statice ar putea fi aduse acum la dispoziție pe ecran, fără să meargă la una dintre aceste spectacole. După câțiva ani, internetul a continuat să se răspândească și să crească în viteză. Acest lucru a dus la creșterea rapidă a pornografiei, precum și la extinderea în toate genurile. Dintr-o dată, era accesibilă, privată și nici o cheltuială pentru utilizator nu era necesară.
Toate criteriile dependenței finale au fost îndeplinite. Dar asta nu a fost tot ceea ce a adus creșterea rapidă a porno-ului, ci a afectat și mass-media și a distorsionat perspectiva oamenilor cu privire la ceea ce este considerat porno.
În anii 1960, o femeie în topless sau care prezenta o piele era considerată pornografie softcore. Uită-te în jurul tău și în special la cercul tău de socializare. Feed-ul dvs. de pe Facebook de la prieteni la reclame a devenit pur și simplu pornografia softcore din anii 1960. Termenii vor continua să se răspândească și mai devreme sau mai târziu pornografia ar putea deveni norma pentru generațiile următoare. Un alt aspect de luat în considerare sunt modelele de astăzi de la Kim Kardashian la Miley Cyrus.
Chiar și un videoclip muzical astăzi nu poate fi celebru decât dacă există o vărsare de piele sau dacă femeile cu haine revelatoare acționează în moduri obscene. Mesagerul dvs. este uneori bombardat cu texte pentru a cumpăra imagini pornografice de la femei tinere. Oamenii trebuie să se trezească la acest teribil calvar și să acționeze. Dacă vom continua pe această cale evolutivă, fiara va continua să crească și eu, cu siguranță, nu fac asta pentru generațiile noastre viitoare.
Unele fapte care trebuie luate în considerare în legătură cu pornografia:
Prin 2012, Xvideos a devenit cel mai mare site pornografic de pe web cu vizualizări 4.4 de miliarde de pagini pe lună. Xvideos a fost de trei ori mai mare decât CNN sau ESPN și de două ori mai mare decât Reddit. Pornhub pitiste site-uri regulate si se afla alaturi de google in ceea ce priveste utilizarea de stocare. Astăzi, Xvideos este cel mai popular site web 43 din lume.
Deci, pentru a rezuma, pornografia crește și evoluează împreună cu fluxurile tehnologice (de exemplu, Realitatea virtuală), totuși tehnologia poate fi folosită pentru a ne crește gradul de conștientizare și pentru a ne motiva să renunțăm la astfel de obiceiuri de dependență.
Postează pe r / NoFap - Este o nebunie cum utilizarea porno nu este deloc pe radarul majorității părinților noștri
Am fost un masturbator cronic încă din adolescență. Nu am văzut o mulțime de porno în liceu din cauza faptului că a trebuit să folosesc computerul familiei, dar mi-am văzut cota corectă, fiind smecher și pătrunzând mai târziu la imaginile arse în creierul meu. Dar, odată ce am ieșit de la liceu și am avut propriul laptop, m-am înnebunit. Ore și ore de porno în fiecare zi, iar obiceiul meu de masturbare de două ori pe zi a explodat de cinci ori pe zi. Am ales să trăiesc singur și să mă masturbez și să fumez buruieni cât mai mult posibil. Evident, sănătatea mea mentală s-a deteriorat enorm.
Mai târziu m-am mutat înapoi în casa părinților mei, dar nu am lăsat asta să mă oprească cât mai mult pe laptopul meu pentru porno. Părinții mei au fost mereu în cazul meu pentru că sunt neproductivi. Dar au crezut literalmente că doar zăceam în patul meu, urmărind videoclipuri de pe YouTube și altele. Pornul nu era deloc pe radarul lor.
De când am descoperit nofap, am renunțat la masturbare și la pornografie și mă simt atât de bine încât le-am spus aproape tuturor că știu despre masturbarea mea cronică și despre utilizarea porno și cum am terminat-o. Inclusiv părinții mei. Întotdeauna am presupus că știu că sunt dependentă de porno și pur și simplu nu am vrut să o recunosc. Dar se pare că n-aveau nicio idee! Este ca și cum nu ar înțelege un obicei porno, deoarece au crescut practic fără porno. Nu au conectat niciodată punctele și au crezut literalmente că sunt leneș. Nu eram leneș, eram dependent și creierul meu era ciufulit de masturbarea constantă.
De când am renunțat la pornografie și MO, nu am nicio dorință de a sta doar așa cum am făcut-o. Nu aș fi făcut niciodată asta dacă nu ar fi fost pentru porno. Mama mea vorbea despre fiul unui prieten care are 29 de ani și nu a făcut nimic cu viața lui, locuiește încă acasă și petrece toată noaptea la computer. Din nou, părinții lui nu au făcut nicio legătură cu utilizarea porno, ei doar cred că este leneș și este legat de computer. Eram ca „salut ?! Este porno !!!! ” iar mama mea era ca „într-adevăr? Crezi?"
Pe scurt, majoritatea generației mai în vârstă nu are niciun concept de obiceiuri / dependențe porno. Copiii lor sunt dependenți de ea și părinții habar nu au, pentru că pur și simplu nu își pot înfășura capul în jurul acestui lucru porno. Nu sunt în negare, ci literalmente nu se gândesc niciodată la asta. Singurii care înțeleg sunt cei cu experiență în utilizarea porno și acest lucru este rar la generația mai veche. S-ar putea să fi cumpărat o ciudată magie de piele înapoi în timpul zilei, dar asta nu este nimic în comparație cu galaxia de porno pe care o urmăresc copiii lor, probabil în fiecare zi. Este trist pentru că există o mulțime de părinți frustrați, care sunt doar nedumeriți de fiii lor neproductivi. Dacă ar înțelege anatomia unui obicei porno, ar salva cu adevărat multă familie multă durere.
Post excelent - Descendența principală a pornografiei în depravare (sau de ce renunț la a-mi salva sănătatea psihologică și ar trebui și tu)
(Folosind un cont de aruncare din motive personale, scuzați, de asemenea, aceasta este o citire lungă)
CW: discuție despre PMO, viol, incest, sexualizare copil, diverse fetisuri
Altcineva a observat asta? Sunt dependent de PMO de mulți ani, suficient pentru a fi mai familiarizat cu porno decât mă simt confortabil. În ciuda acestui fapt, am vizionat doar porno relativ simplu, cu vanilie, bărbat / femeie și am evitat lucrurile cu adevărat futute. Din fericire, nu am dezvoltat fetișuri oribile sau bizare și m-am trezit constant dezgustat oricând am fost chiar ușor expus la ceva anormal. De asemenea, sufăr de gânduri intruzive și am făcut un efort activ pentru a evita orice ar putea alimenta aceste gânduri persecutorii.
Pornhub a fost site-ul meu preferat de mult timp și am observat încet o întoarcere bruscă spre conținut mult mai întunecat în multe dintre videoclipurile produse de companiile de masă și videoclipurile postate pe FrontPage (în special în „cele mai populare”) secțiune).
M-am uitat în partea de sus a primei pagini a pornhub-ului de destul de multe ori și într-o perioadă atât de lungă de timp încât am văzut că se întâmplă din prima mână: unde au existat cândva videoclipuri despre bărbați / femei relativ vanate, brusc videoclipuri cu preocupări concepte și tabuuri fetișitice precum incest, dominație sau chiar pseudo-viol sunt printre cele mai populare și promovate videoclipuri care își iau locul în partea din față a site-ului web. Evitarea acestui tip de conținut a devenit o sarcină grea, chiar și miniaturile par să pună accentul pe amplificarea naturii private a acestor videoclipuri.
Anunțurile de pe site-ul web sunt chiar mai grave, adesea cu fetișismul piciorului și imagini sexualizate ale personajelor de desene animate și, din nou, este adesea imposibil să eviți expunerea la acest lucru din cauza anunțurilor care se redă automat în partea laterală a videoclipurilor și apar de fiecare dată când oprești videoclipul. (De fapt, în multe feluri, reclamele sunt cel mai grav aspect, concepute pentru a afișa aceste fetișuri tabu într-un mod incredibil de îndrăzneț și atrăgător de atenție, pentru a atrage interesul utilizatorilor interesați și pentru a trezi fetișurile latente de care utilizatorul ar fi putut să nu fi fost conștient. până în acest punct).
De asemenea, am observat o tendință îngrijorătoare printre multe dintre cele mai populare companii porno în care noile vedete porno par să devină din ce în ce mai tinere. acum, acesta poate fi rezultatul îmbătrânirii mele (am început PMO când eram adolescent și l-am continuat până la mijlocul anilor 20), dar cred cu adevărat că există un efort din partea companiilor porno pentru a viza cei mai tineri - căutând, cele mai mici femei, pentru a face apel la fetișul tabu al efebofiliei și dacă își dau seama sau nu, cred că acest lucru îi va conduce pe mulți pe calea întunecată și iremediabilă a sexualizării autentice a copiilor / adolescenților, adică pedofilia / hebefilia.
După ce m-am săturat de pornhub (sau de orice alte site-uri porno utilizate pe scară largă) m-am gândit să apelez la gif-urile reddit. Reddit mi s-a părut un mediu mai controlat, dar nu pot să număr de câte ori am făcut clic pe un gif de conținut sexual aparent vanilat doar pentru a mă grăbi imediat după butonul Înapoi după ce am văzut filigranul pentru una dintre aceste companii specializate în acest tip de conținut tabu și realizarea că tocmai am vizionat un clip dintr-unul dintre acele videoclipuri de incest sau de dominație. Sau chiar mai rău, gif-ul începe normal, dar în curând își dezvăluie sursa ca un videoclip de dominație și arată o femeie brutalizată într-un mod îngrozitor.
Acum, bineînțeles, nu cred că motivul este un fel de conspirație amplă concepută pentru a denatura identitățile sexuale ale unei întregi generații de bărbați (sau poate este, cine știe?), Dar este important să ne amintim de aceste companii porno sunt afaceri și afacerea lor particulară este tabu. Pentru a menține clicurile, abonamentele și banii, aceștia trebuie să se reinventeze în mod constant și să mențină utilizatorii porno pornind de la conținutul lor. pentru ei acest lucru implică o coborâre în cele mai întunecate tabuuri, în timp ce merge în același timp pe linia fină a acceptabilității sociale (în multe feluri reflectă descendența pe care o întreprind mulți utilizatori PMO pentru a-și satisface pofta incontrolabilă, o coborâre în fetișuri tot mai lipsite) .
Mi se pare profund tulburător. Se părea că acest tip de conținut a fost odinioară retrogradat în colțurile mai întunecate ale internetului și al deep web-ului și acum câștigă încet atenție pe site-urile web obișnuite, utilizate pe scară largă. Porno-ul la care am fost expus în adolescența timpurie pare ciudat în comparație cu ceea ce sunt expuși acum adolescenții din pubertatea timpurie. Când consider efectul extrem de negativ pe care porno l-a avut asupra vieții mele, îmi fac griji cu privire la efectul psihologic pe care îl va avea asupra multor bărbați tineri, în curs de dezvoltare (și femeilor). Am citit chiar și un articol despre ceva timp în urmă despre un tânăr care și-a violat sora după expunerea continuă la pornografia fratelui vitreg / sora vitregă și am fost îngrozit dincolo de credință, pentru mine acesta este un posibil rezultat care poate apărea din sexualitatea distorsionată pe care acest conținut o creează în tineri.
Datorită dependenței mele (și este o dependență) și a faptului că sufăr de gânduri intruzive, am încercat în mod repetat să inventez metode noi și din ce în ce mai inventate pentru a evita expunerea la acest conținut anormal, dar se pare că întotdeauna își face rău drum în psihicul meu și îmi dau seama că propriile mele valori morale nu se aliniază cu cele ale pornografiei (și cred că este un lucru bun).
De mulți ani am reușit să-mi justific folosirea pornografiei în mare măsură, deoarece ceea ce urmăream nu era „prea rău” sau mă convingeam că „toți ceilalți de vârsta mea o urmăresc, așa că de ce nu ar trebui?” dar acum îmi dau seama că porno-ul acționează într-un mod similar cu un „drog de intrare”, doar porno este o poartă de intrare în depravarea și degenerarea minții și a sufletului.
Când priviți porno, totul își pierde inocența, totul se reduce la hiper-sexualizare și acest lucru deschide o cale către un gol interminabil de desfrânare și mizerie. Toate acele desene animate pe care le-ai iubit în copilărie și pe care le-ai luat valoare și semnificație sunt acum consumate ca combustibil pentru excitarea ta goală. Fiecare femeie pe care o întâlnești sau o treci pe stradă este o posibilă curvă. Chiar și cei dragi pot fi reduși la nimic mai mult decât obiecte sexuale alimentate de un tabu interzis. nu pot nici măcar să mă uit la picioarele cuiva acum fără să simt un sentiment de dezgust, auto-persecuție și o paranoie paralizantă pe care să mă trezească cumva de ei, încât să fiu atât de plecat încât m-am prăbușit în acest gol al totalului depravare.
De fiecare dată când sunt expus la așa ceva acum, din cauza gândurilor intruzive, simt că am fost violat psihologic într-un fel (și știu că este incredibil de lipsit de respect și probabil că nu este o comparație corectă, așa că îmi cer scuze profund dacă cineva este ofensat, dar nu m-am putut gândi la un termen care să descrie în mod adecvat goliciunea și disprețul de sine). M-am săturat să mă simt protagonistul unei nuvele Lovecraft de fiecare dată când termin să mă masturbez, de parcă aș fi fost expus unui inexplicabil groază (și o mare parte din acestea este inexplicabilă, cum ați explica vreunul dintre conținutul complex ultra-sexual unui părinte sau psiholog care nu are experiență pe internet, de exemplu?)
Din fericire, am rezistat mult din expunerea mea la acest conținut dezgustător, dar știu că există, probabil, cei care nu au făcut-o. Vreau să vă anunț că nu este prea târziu. recunoașterea acesteia ca fiind o problemă este primul pas și de acolo puteți lucra la repararea daunelor psihologice pe care le-a provocat și la realizarea mișcărilor către o viață mai satisfăcătoare și mai fericită.
Cred ca cei mai multi oameni care devin utilizatori PMO doresc dragostea adevarata si sanatoasa de caldura si compasiune, dar circumstante diferite ne duc la privarea de acest lucru, lasand un gol si incercam cu disperare sa il umplem cu pornografie sau alte lucruri pe care credem ca le va actiona. Nu face niciodată, dar nu suntem dincolo de ajutor, există o cale de ieșire.
am vrut să scap de o problemă care ma afectat foarte mult și cred că dăunează mult altora.
dacă ați citit toate acestea, atunci vă mulțumesc, sper că ați obținut ceva de valoare.
tl; dr: Cred că pornografia se îndreaptă spre o cale întunecată de deznădejde și trage cu mult mai mulți alții.
Articole relevante
- (L) dopamina te face dependenta de a cauta informatii (2009)
- (L) Web-ul ne conduce? (2012)
- (L) Internetul este la fel de dependent ca tutunul? (2012)
- (L) Viața online îți oferă „creier de floricele”? (2011)
- (L) High Wired: Are dependență de Internet Restructurarea Brain? (2011)
- (L) Suntem dependenti, literalmente, de informatii (2012): John Coates, neurolog de la Cambridge
- Aproape procentul 20 al adulților tineri utilizează telefoanele lor inteligente în timpul sexului: sondaj
Material relevant YBOP
- Pornire / dependenta de sex? Această pagină este afișată Studii pe bază de neuroscience 40 (RMN, fMRI, EEG, neuropsihologic, hormonal). Acestea oferă un sprijin puternic pentru modelul de dependență, deoarece descoperirile lor reflectă constatările neurologice raportate în studiile de dependență de substanțe.
- Opiniile reale ale experților privind pornografia / dependența de sex? Această listă conține 18 recenzii și comentarii recente ale literaturii de către unii dintre neurologii de top din lume. Toți susțin modelul de dependență.
- Semne de dependență și escaladare la materiale mai extreme? Peste 30 de studii au raportat rezultate în concordanță cu escaladarea utilizării porno (toleranță), obișnuința cu porno și chiar simptome de sevraj (toate semnele și simptomele asociate cu dependența).
- Un diagnostic oficial? Cel mai folosit manual de diagnostic medical din lume, Clasificarea internațională a bolilor (ICD-11), conține un nou diagnostic potrivite pentru dependența pornografică: Compulsivă tulburare de comportament sexual. "
- Debunkingul punctului de discuție neacceptat că "dorința sexuală ridicată" explică pornografia sau dependența de sex: Cel puțin 25 de studii falsifică afirmația că dependenții de sex și porno "au doar o dorință sexuală ridicată"
- Porno și probleme sexuale? Această listă conține studii 27 care leagă utilizarea pornografică / dependența pornografică de problemele sexuale și o excitare mai scăzută la stimulii sexuali. FStudiile 5 din listă demonstrează legătura de cauzalitate, deoarece participanții au eliminat utilizarea porno și au distrus disfuncțiile sexuale cronice.
- Efectele pornografiei asupra relațiilor? Aproape studiile 60 leagă utilizarea pornografiei la satisfacția sexuală și relațiile mai puțin. (Din cate stim noi toate studii care implică bărbați au raportat mai multe utilizări pornografice legate de mai săracă satisfacție sexuală sau relație.)
- Folosirea pornoanelor afecteaza sanatatea emotionala si mentala? Peste 55 de studii leagă utilizarea pornografiei de o sănătate mental-emoțională mai slabă și de rezultate cognitive mai slabe.
- Folosirea pornoanelor afectează credințele, atitudinile și comportamentele? Verificați studiile individuale - studiile 25 leagă pornografia de "atitudini neegalitare" față de femei și de opiniile sexiste - sau rezumatul din această meta-analiză 2016: Media și sexualitate: stadiul cercetării empirice, 1995-2015. Extras:
Scopul acestei revizuiri a fost de a sintetiza investigațiile empirice care testează efectele sexualizării mass-mediei. Accentul a fost pus pe cercetarea publicată în jurnale revizuite, în limba engleză, între 1995 și 2015. Au fost examinate un număr total de publicații 109 care conțineau studii 135. Constatările au oferit dovezi constante că atât expunerea la laborator cât și expunerea obișnuită la acest conținut sunt direct asociate cu o serie de consecințe, inclusiv niveluri mai ridicate de nemulțumire a corpului, o mai mare auto-obiectivare, un sprijin mai mare al credințelor sexiste și al credințelor sexuale contradictorii o toleranță mai mare la violența sexuală față de femei. Mai mult decât atât, expunerea experimentală la acest conținut conduce atât pe femei, cât și pe bărbați, pentru a avea o viziune diminuată asupra competenței, moralității și umanității femeilor.
- Cum rămâne cu agresiunea sexuală și folosirea pornografică? O altă meta-analiză: O meta-analiză a consumului de pornografie și a actelor actuale de agresiune sexuală în studiile populației generale (2015). Extras:
Au fost analizate studiile 22 din diferite țări ale 7. Consumul a fost asociat cu agresiunea sexuală în Statele Unite și la nivel internațional, în rândul bărbaților și femeilor, și în studiile transversale și longitudinale. Asociațiile au fost mai puternice pentru agresiunea sexuală decât verbală, deși ambele au fost semnificative. Modelul general al rezultatelor a sugerat că conținutul violent poate fi un factor exacerbat.
- Cum rămâne cu folosirea pornografică și adolescenții? Consultați această listă peste studiile de adolescent 200, sau această revizuire 2012 a cercetării - Impactul pornografiei pe internet asupra adolescenților: o revizuire a cercetării (2012). De la concluzia:
Accesul sporit la internet de către adolescenți a creat oportunități fără precedent pentru educație sexuală, învățare și creștere. În schimb, riscul de rău care este evident în literatura de specialitate i-a determinat pe cercetători să investigheze expunerea adolescenților la pornografie online, în efortul de a elucida aceste relații. Colectiv, aceste studii sugerează că tinerii care consumă pornografie pot dezvolta valori și credințe sexuale nerealiste. Printre concluzii, nivelurile mai ridicate de atitudini sexuale permisive, preocuparea sexuală și experimentarea sexuală anterioară au fost corelate cu consumul mai frecvent de pornografie ... Cu toate acestea, au apărut constante care au legat utilizarea adolescenților de pornografie care înfățișează violența cu un grad crescut de comportament agresiv sexual.
Literatura indică o corelație între utilizarea adolescenților de pornografie și autoconcepție. Fetele raportează că se simt fizic inferioare femeilor pe care le văd în material pornografic, în timp ce băieții se tem că nu ar putea fi la fel de virile sau capabile să facă performanțe ca bărbații din aceste medii. De asemenea, adolescenții raportează că utilizarea pornografiei lor a scăzut pe măsură ce crește încrederea în sine și dezvoltarea socială. În plus, cercetările sugerează că adolescenții care folosesc pornografie, în special cea găsită pe Internet, au grade mai mici de integrare socială, creșteri ale problemelor de conduită, niveluri mai ridicate de comportament delincvent, incidență mai mare a simptomelor depresive și scăderea legăturii emoționale cu persoanele care îngrijesc.
După cum a spus un tip:
Un alt tip a spus:
Postare de la MedHelp comparând porno pe internet cu „porno vechi”
Luat de pe acest thread pe ED și Internet porno.
Bandă largă a condus la dependența pornografică
De la un alt forum:
Comentariul membrului forumului:
Un alt comentariu cu privire la evoluția porno
Postat în altă parte pe acest site
Comentariu de la Reddit
Comentariu de la Psihologie Astăzi
YankieWankie a comentat: „Cerul nu cade”
Comentariu despre need for novelty
postat de reddit.com NoFap
LINK
porno este despre vânătoare - postat pe alt site
comentariu de la un forum
Subiect pe file
Informații importante fiecare
hentai
De la un alt forum - 38 de ani
Afectează colegiul
Cât de des te-ai descurcat înainte de a începe?
Părinții mei știau, dar nu mi-au vorbit niciodată despre obiceiurile mele
Ticălos pervers, excitat, dependent de porno, ziua 3 și numărând ...
De la reddit - NoFap
Este uimitor cum ne-a desensibilizat porno-ul
Porno și hiperrealitate
O poveste de avertizare de la cineva care să-l transforme pe 30
Câteva comentarii.
Ați sugerat că
Înseamnă că oamenii care au spus că au fost în pornografie infantilă?
Prietenul meu nu a menționat
Porno ca Hyper-Reality
Oricine a observat cât de drastic sa schimbat lumea în ultimele decenii
GUY 2)
din reddit nofap -
erecție ca barometru - de la reddit
a realizat acum cât de mult a afectat mass-media și porno-ul
Porno nu este natural
cumming în interiorul unei femei, este considerat acum un fetiș special
Colegul tocmai a descoperit porno la 37 de ani ... viața lui se prăbușește
Colegul tocmai a descoperit porno la 37 de ani ... viața lui se prăbușește în fața lui. Masturbându-se în mașina companiei în timp ce conducea.
Mulți dintre noi se ocupă de acest lucru
Aș spune că porno-ul este „mai rău” decât fapping
Prietenul meu se masturbeaza ca 10-15 ori pe zi.
Faptă într-adevăr problema sau este porno?
Nu am avut niciodată o problemă până când nu am primit prima mea conexiune la Internet
Sunt conexiunile defecte
Am încercat amândouă și am venit
Porcul este mai rău și cred
Hei baieti, un nou membru la
Hei baieti, noul membru al forumurilor aici.
GUY 2)
OP)
GUY 3)
GUY 4)
Pericolul probabil este aici
aceasta este prima generație în care debutul internetului
Voi începe prin a spune că eu
Sunt acolo? Nu, este doar începutul.
Pornire mult mai greu decât nofap
nu pot viziona de fapt mai mult de 30 de secunde din clipul oricui
Câte vagine ați văzut?
Cum fapping a ruinat un copil 16 ani de viață socială
Am citit post despre a avea leziuni pe pula ta și, de fapt, chu
Cine mai simte emoții mai puțin din cauza porno?
porno a făcut-o ca sexul să fie mai mult despre teatru
sexul real nu a fost la înălțimea experiențelor mele ca tip din porno
NoFap mă face să mă gândesc la cât de trist este să trăim în vremurile noastre.
A obținut o viață minunată și
Am renuntat la pornografie 2 saptamani in urma si ma simt minunat.
Raportul Zilei 75: dependența de porno
Pentru dependenții (ca mine) fără P
Mă gândeam la acest subiect (progresul tehnologic
Proprietarul „cartelului porno” folosește porno de la vârsta de 10 ani
Pornirile de pornire de mare viteză sunt mai stimulative decât sexul
PORN: Cum renunțarea la asta mi-a schimbat viața (Blog)
POSTUL CONTINUA …….
dorința mea de a masturba este mult mai puternică decât dorința mea de a privi por
Mi se pare că masturbează foarte mult plictisitor.
Pornul desensibilizează și înșurubează percepția ta despre „normal”
Revenirea la lumea modernă cu câțiva ani în urmă a fost un șoc
Perspectiva noua pe porno
Creșterea gradului de conștientizare a publicului
majoritatea, dacă nu chiar toate recăderile mele au început cu un astfel de „căutare
Nici măcar nu credeam că sunt un utilizator porno compulsiv ...
Surfing facebook de ani de zile a făcut unele lucruri ciudate
Nu știam că am o problemă până când nu am încercat să mă opresc ...
patru dintre fete au recunoscut că majoritatea experiențelor lor sexuale
cred că în 5-10 ani oamenii vor începe să recunoască faptul că porno ha
Vârsta de 50 de ani, femeie - legată după ce a fost introdusă la Internet Porn
(Porn Now) Folosesc site-uri care au selecții mari de videoclipuri ... ..
GUY 2)
Nici o dorință de a fapa fără porno.
de nullhypo
comparând partenerul mediu cu vedetele porno este asemănător
N-am spus nimănui ce-ți voi spune. Te rog, ajutor
dacă dependența ta pornografică devine atât de extremă încât
du-te pentru câteva ore înainte de a găsi clipul perfect pentru a fap
Aș căuta și căuta și căuta fiecare dată pentru a găsi
viața mea plină de viață este destul de mult istoria porno.
a râs la creier noaptea trecută, deoarece mi-a dat un motiv absurd
Întrebări pentru persoanele care au trecut de la NoFap la PornFree
GUY 2)
Cred sincer că PMO este una dintre cele mai grele dependențe
Tot ce am urât despre fapping la porno
Asta mă îngrijorează despre oameni care urmăresc lucruri ca Henta
17 filele porno în browserul meu.
N-aș fi supraviețuit niciodată să cresc cu bandă largă / google / fac
Vreau să întreb întrebarea despre un astfel de format video ca FullHD
Pentru toți membrii mai tineri de la un tip mai în vârstă
Comentariul lui Guy pe un forum
Sunt mai tânăr decât tine și
probabil și OP. Sunt încă suficient de mare pentru a începe PMO cu
reviste softcore și apoi reviste VHS și hardcore. La fel de rău ca și ceilalți
au fost (și au fost teribile), nimic nu ma pregătit pentru crack
cocaină de internet wireless, laptopuri și site-uri cu tuburi porno. clipă
accesul la o varietate de infinit efectiv de porno nu este bun pentru oricine dar este deosebit de rău pentru persoanele care au deja dependență de pornografie / personalitate în general.
Am primit primul laptop despre 6 cu ani în urmă. Siturile pornografice au fost noi
idee de atunci. Am fost pornirea porno P2P de ani de zile (de la 1999
sau cam așa, prima utilizare a oricărei noi tehnologii este pornografia). Din nou, la fel de rău ca asta
a fost, a fost încă cartofi mici, comparativ cu site-uri tub porno. Torrents
faceți timp pentru a descărca, iar fișierele sunt uriașe. Momentul
mulțumirea și noutatea nesfârșită a site-urilor cu tuburi porno au făcut mai multă pagubă
sexualitatea mea în anii 5-6 decît tot pornografia făcuse în
anterioare 20.
M-am luptat cu dependența mea de porno de ani de zile. Am renuntat la curcan rece
la începutul 2012 și a șters 400 + GB de porno. Am aruncat o grămadă de bani
ars CD-uri și DVD-uri. M-am dus 90 + zile fără PMO, dar în cele din urmă am căzut
de pe vagon.
Am făcut mai multe încercări de a mă „curăța” din nou, dar am eșuat una
sau altul de fiecare dată. Invariabil, am terminat înapoi la PMO cel puțin o dată pe
zi, de obicei înainte de culcare (dar de multe ori și de alte ori).
Ultima dată a fost diferită. În primul rând, mă descurc din greu
modul. Este mult mai dur, moment cu moment. Ciudat, este mai ușor
per total. Am niște impulsuri puternice pentru a te uita la porno și / sau
masturbează-te, care sunt mai intense decât orice altceva ca ei
simțit în trecut. Totuși, procesul a fost, bine, nu
mai ușor, dar am simțit un sentiment mai puternic de direcție. Am atât de multe
am construit tensiuni sexuale, eu avea să o direcționez undeva
altceva. Am început să fac mișcare din nou. Acest lucru este bun pentru o grămadă de
motive. Am devenit destul de supraponderal în ultimii ani, dar și în
exercițiile endorfine oferă ajutor de contracarare a nevoii de PMO.
A fost un post aici cu o lună în urmă, spunând că nu Fap nu este
cel mai bun raspuns, si asta a lovit cu adevarat un cordon cu mine.
Oprirea PMO este primul pas în rezolvarea unei mulțimi de probleme. Vizualizați-o ca
revenind la pătrat, dar de acolo poți începe în sfârșit
mergi inainte.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1k0x7y/to_all_the_younger_members_from_an_older_dude/cbkgwq6
„Zona mașinii: aici te duci când nu te poți opri
Dacă Facebook și alte aplicații sunt atât de dependente, imaginați-vă cât de departe vă poate duce pornografia pe Internet Machine Zone….
The Machine Zone: Aici te duci când nu poți înceta să te uiți la imagini pe Facebook - Atlantic Mobile
„Oamenii adoră Facebook. Le place cu adevărat ” Biz Stone a scris la începutul acestei luni. „Soacra mea pare hipnotizată când decide să pună ceva timp pe Facebook.”
Nu este singura. ComScore estimează că Facebook mănâncă procentul de 11
din tot timpul petrecut online în Statele Unite. Utilizatorii săi au fost
cunoscut pentru a petrece un media de minute 400 pe lună pe site.
Cunosc hipnoza, așa cum sunt sigur că și tu. Începeți să faceți clic
fotografiile prietenilor tăi de prieteni și următorul lucru pe care îl știi o oră
trecut pe lângă. Este ciudat de liniștitor, dar nesatisfăcător. Odată ce vraja este
rupt, simt că tocmai am pierdut o grămadă de timp. Dar în timp ce este
întâmplător, sunt prins în interiorul mașinii, un GIF animat uman: I. Doar.
Nu poti. Stop.
Sau poate că va apărea atunci când voi defila prin tweets în noaptea precedentă
pat. Nici măcar nu dau clic pe linkuri și nici nu răspund la oameni. eu sunt doar
derularea în jos sau, mai rău, tragerea în jos cu degetul mare, reîncărcarea,
reîncărcare.
Sau, uneori, mă las prins de melancolia scroll-ului infinit al lui Tumblr.
Sunt aceste experiențe, cum ar fi Stone, iubirea? Lumea tehnologiei
în general măsoară cât de mult îți place un serviciu cu cât timp ai
cheltuiți pe ea. Deci, o mulțime de timp este egală cu iubirea.
Intuiția mea este că aceasta nu este iubire. Este ceva mult mai specific tehnologic decât antropologul MIT Natasha Schüll apelează „zona mașinii. "
„Nu este vorba de a câștiga, ci de a intra în zonă”
Schüll a petrecut mai mult de o decadă mergând la Las Vegas și discutând cu el
jucători și operatori de cazinouri despre mașinile de slot, care au explodat
în profitabilitatea în timpul erei digitale, pe măsură ce designerii de jocuri au optimizat
ei să țină oamenii să se joace.
Ceea ce a descoperit este cel mai mult
oamenii care se joacă la mașini nu sunt acolo pentru a face bani. Ei stiu
nu vor lovi jackpotul și nu vor pleca acasă. După cum a spus Roman Mars
in un episod recent al podcast-ului lui minunat, 99% invizibil, pe cercetările lui Schüll: „Nu este vorba de a câștiga; este vorba de a intra în zonă. ”
Ce
este zona mașinii? Este un ritm. Este un răspuns la un reglaj fin
bucla de feedback. Este o distorsiune puternică spațiu-timp. Apăsați un buton.
Ceva se întamplă. L-ai lovit din nou. Ceva similar, dar nu exact
la fel se întâmplă. Poate câștigi, poate nu. Repeta. Repeta.
Repeta. Repeta. Repeta. Este plăcerea repetării, securitatea
bucla.
„Orice altceva cade”, îi spune Schüll lui Marte. „Un sentiment de bani
valoare, timp, spațiu, chiar și un sentiment de sine este anihilat în extrem
forma acestei zone pe care o introduceți. ”
În cartea lui Schüll, Addiction by Design, un jucător pe nume Lola îi spune: „Sunt aproape hipnotizată în fiind mașina respectivă. Este ca și cum ai juca împotriva ta: tu ești mașina; mașina ești tu. ”
Există din nou acest cuvânt: hipnotizat, ca bunica lui Stone. Mulți
jucătorii foloseau variații ale expresiei. „Pentru a pune zona în cuvinte”,
Schüll scrie, „jucătorii cu care am vorbit au completat un exotic,
secolul al XIX-lea cu hipnoza și magnetismul
referințele secolului al XX-lea la televizor, calculator
procesare și conducerea vehiculului. ”
Au spus lucruri de genul: „Ești în transă, ești pe pilot automat. Zona este
ca un magnet, doar te atrage și te ține acolo. ”
De ce aceste cuvinte, aceste metafore? Nu înțelegem cognitiv
starea în care cădem - simțim doar strânsoarea asupra noastră - așa cum am făcut
circuite fuzionate cu inanimatul. Tu ești mașina; mașina ești tu.
Și se simte ... cuvintele eșuează. De fapt, se simte ca eșecul cuvintelor
deoarece este la marginea experienței umane, sângerând peste a
domeniul celui mai bine exprimat în date și cod.
Zona mașinii este partea întunecată a „debit, "
o stare psihologică propusă de Mihály Csíkszentmihályi. Într-un flux
stat, există un scop, regulile pentru atingerea obiectivului și feedbackul
cum merge asta. Important, sarcina trebuie să se potrivească abilităților dvs., deci
există un sentiment de „control și provocare simultane”.
Într-un interviu 1996 cu fir,
Csíkszentmihályi a descris statul astfel: „A fi complet
implicat într-o activitate de dragul său. Eul dispar. Timp
muste. Fiecare acțiune, mișcare și gândire urmează în mod inevitabil din
precedent, cum ar fi să cânte jazz. ”
Schüll vede o întorsătură în acest sens
fenomen în fața noilor slot machines de la Vegas, care încorporează
mici striuri de control aparent pentru a-și amplifica buclele de feedback. Dar
în loc de auto-împlinire și fericire care Csíkszentmihályi
descrie, mulți jucători se simt dezumflați și trist de timpul lor pe
sloturi.
Jocurile exploatează dorința umană de a curge, dar fără
înțelesul sau stăpânirea atașată statului. Zona mașinii este locul unde se află
mintea merge pe măsură ce corpul se pierde în sarcină. „O poți șterge
totul la mașini ”, îi spune un jucător lui Schüll. „Poți chiar să ștergi
tu."
Puteți să vă îndepărtați de tot în zona mașinii, dar numai atâta timp cât rămâneți acolo.
Zona Facebook
Când ne ocupăm de o activitate repetitivă pe computerele noastre, cred că noi
poate introduce o versiune mai ușoară a zonei mașinii. Evident, dacă
ești angajat în jocuri cu prietenii sau trimite mesaje mamei tale pe Facebook,
nu ești în zona respectivă. Dacă citești activ și scrii poezii
pe Twitter, nu vă aflați în acea zonă. Dacă faci artă pe Tumblr,
nu ești în zona respectivă. Zona mașinii este antisocială și este
caracterizată de lipsa conexiunii umane. S-ar putea să te uiți
oamenii când vă uitați prin fotografii, dar interacțiunile cu dvs.
prezențele digitale sunt mecanice, repetitive și întărite de
feedback-ul computerizat.
Nu pretind că oamenii sunt „dependenți” de Facebook. Unele dintre
jucătorii citați în cercetările lui Schüll au de fapt probleme serioase.
Dar le folosesc poveștile așa cum a făcut-o Schüll - ca surse de expertiză
zona, pentru a nu spune experiența lor cu slot machines este exact
ca timpul mediu al utilizatorului tău pe Facebook.
Subliniez acest lucru pentru că există tendința de a arunca în jurul ideii
dependența de diverse tehnologii, de parcă nu este mare lucru. Dar asta este.
Toate acestea pentru a spune: nu argumentez cu privire la totalitatea
cum ar fi Facebook. Aceasta este o critică a buclelor comportamentale specifice
care pot apărea în interiorul lor.
Cel mai pur exemplu de onramp în zona mașinii este clic
prin albume foto pe Facebook. Nu este nimic deosebit de satisfăcător
sau interesant despre asta. Și totuși, arată-mi utilizatorului Facebook care nu
petrecut ore și ore petrecând doar așa. De ce? Puteți găsi zona.
Clic. Fotografie. Clic. Fotografie. Clic. Fotografie. Și poate, undeva înăuntru
acolo găsești ceva mișto („Prietenul meu îl cunoaște pe vărul meu”) sau drăguț
("Pisoi."). Grozav. Jackpot! Clic. Fotografie. Clic. Fotografie. Clic. Fotografie.
Facebook este cel mai mare serviciu de fotografiere cel mai mare din lume. În 2008, atunci când site-ul a avut 10 miliarde de fotografii arhivate, utilizatorii au tras în sus 15 miliarde de imagini pe zi. Procesul a avut loc la 300,000 pe secundă. Clic. Fotografie. Clic.
În 2010, Facebook a încărcat miliarde de imagini 65 și au fost trimise la o rată de vârf de milioane 1 pe secundă. Până în 2012, utilizatorii Facebook încărcau 300 de milioane de fotografii pe zi. Și la începutul acestui an, Facebook a anunțat că utilizatorii le-au încredințat 240 de miliarde de fotografii.
Dacă presupunem că raportul dintre fotografiile încărcate în fotografiile vizionate nu a scăzut considerabil, utilizatorii se vor retrage probabil miliarde de fotografii Facebook pe zi la o rată de milioane pe secundă. Clic. Fotografie. Clic.
Totul se adaugă la o mulțime de timp petrecut în buclă. Potrivit a
2011 ComScore raport, utilizatorii petrec 17 procent din timpul lor pe site
navigarea exclusivă a fotografiilor (care ca În interiorul Facebook note, nu include „timpul petrecut citind articole de știri și notificări generate de încărcarea fotografiilor”).
Pentru a pune aceste cifre în perspectivă, ComScore's Digital Focus 2013
raportul a constatat că Facebook a luat 83 procente din timpul petrecut pe * toate *
rețele sociale pe web. Asta înseamnă că din tot timpul petrecut
rețele sociale, procentul 14 din acesta apare în cadrul acestui comportamental
buclă. Este mai mult decât tot timpul petrecut pe Tumblr, Pinterest, Twitter,
și LinkedIn combinate!
If
toate artefactele tehnologice conțin anumite „prescripții” în interior
dacă designerii pot înscrie intențiile în lucrurile pe care le construiesc, ca în teoria sociologului Bruno Latour, atunci putem spune că unele mecanisme de angajare sunt mai prescriptive decât altele.
Ce
Facebook și pariurile cu mașini de slot este capacitatea de a oferi rapid
feedback la acțiuni simple; ei oferă recompense minuscule într-un mod imperfect
program de „plată” previzibil. Acestea sunt bucle coercitive, distorsionante
oricare ar fi fost intenția inițială a utilizatorului. Ceea ce a început ca „Vezi un
imaginea persoanei X ”devine„ continuă să vezi mai multe poze ”. Mecanismul
ea însăși devine punctul.
Jocurile de design de la jocurile de desene animate, la rândul lor, au trebuit să se lupte cu
problemele etice ridicate de exploatarea zonei mașinii. Și că lupta
nu a fost drăguță.
Schüll vorbește despre un designer, Randy Adams. La început, îi spune
că se opune „moral” să fie mașini care să permită compulsivitatea
comportament, care este o recunoaștere a faptului că este posibil să se facă acest lucru. "Dar
în acest sens, Adams nu a fost consecvent ”, scrie ea. „[Adams] a început prin
localizarea dependenței în interiorul persoanei, afirmând că „unii oameni nu pot
controlează partea care o transformă din distracție în dependență. ' Când este apăsat pe
specifică „partea care o transformă din distracție în dependență”, a răspuns el:
„Este designul jocului”, apoi a adăugat această caracteristică
de design nu a fost „intenționat din partea noastră, ci doar așa cum sa întâmplat
evolua.'"
Ce ar însemna pentru proiectul de social media dacă am înțeles
aceasta pentru a induce stări psihologice similare jocurilor de noroc bazate pe mașini?
Angajații din Silicon Valley ar lupta cu produsul lor pe drum
designerii de slot-uri fac? Cunosc o mulțime de coderi și oameni care au
a lucrat pentru diverse companii sociale; cu siguranță nu se văd pe ei înșiși
ca fiind în același domeniu de activitate ca un cazinou. Majoritatea se gândesc
sunt „a face bine făcând bine. "
Ca experiment de gândire, imaginați-vă că există o dovadă incontestabilă
că anumite modele de servicii web au făcut ca oamenii să intre în mașină
zonă, timp de patru ori pe site pentru un subset de utilizatori. Ar fi designeri
să-și excludă folosirea sau ar folosi toate trucurile pentru ei
start-up?
Lucrurile ar putea fi diferite. Un site ar putea încuraja a
etica diferită a consumului. Pentru a fi un pic absurd: De ce nu posta a
semnează după ce cineva a căutat prin 100 de imagini care spune: „De ce nu
scrieți o notă unui prieten sau unui membru al familiei? ”
Aceste lucruri nu ar trebui să facă parte din ceea ce cred companiile web? Nu
doar încurajând utilizatorii să consume mai multe și mai mult, dar ajutându-i să se oprească.
Problema „a da oamenilor ceea ce vor”
Ai putea argumenta că designerii sunt pur și simplu oferind oamenilor ceea ce doresc. Datele spun că oamenii petrec mult timp privind fotografiile; așa că Facebook servește imaginile. Simplu ca asta.
Angajamentul este de obicei moneda tarii rețelei sociale. De cand
este mult mai greu să măsoare dacă cineva se bucură de fapt de un
decât să măsurați numărul de minute petrecute de cineva
a face acest lucru, angajamentul este de obicei măsurat în funcție de timp. Și așa, Silicon
Valea a făcut cazul la sine (și la utilizatorii software-ului său)
că votăm cu clicurile noastre.
Dar există o problemă. O definiție a „ceea ce doresc oamenii” a fost introdusă în contrabandă
in cu datele. Definiția începe logic: oamenii merg la site-uri
lor le place. Dar apoi devine mai prost. Ei spun că mai mult timp
petreceți pe un site sau pe o parte a unui site, cu atât vă place mai mult. Desigur, asta
elimină complet rolul jucat de companie în modelarea utilizatorului
comportament pentru creșterea consumului. Și ignoră uneori oamenii
(adesea?) își fac lucruri pe care nu le plac. Cui ii place"
petrecând ore întregi schimbând canalele - și totuși a fost o parte esențială a
Experiența americană de zeci de ani.
Ce se întâmplă dacă 400-ul pe minut petrecut de oameni pe Facebook este mai mare
(sau chiar parțial) petrecute în zona mașinii, anunțul hipnotizat și acumulat
impresii pentru companie?
Iată ce susțin: gândindu-mă la
zona mașinii și buclele coercitive care o inițiază au o mare valoare
putere de convingere. Acesta explică sentimentul de „timp pierdut” pe care l-am avut
diferite rețele sociale și despre care am auzit și alte persoane vorbind. Aceasta
explică modul în care Facebook-ul și-a reglat serviciile, cu atât mai mulți oameni
par să nu le placă experiențele pe care le au, chiar dacă nu le abandonează
lor. Ajută la explicarea de ce oamenii continuă să se întoarcă la serviciile care suge
ei, chiar și atunci când spun că nu vor.
Mă ajută să înțeleg de ce social media, care a început cu binele
intenția de a conecta oamenii, a devenit un subiect atât de plin de viață. Printre
expert în tehnologie, este văzut ca un act de curaj să spui: „Îmi place Facebook. "
pentru că
designerii și dezvoltatorii au interpretat maximizarea „timpului pe site”
„Lipicios”, „logodnă”, ca și cum ar oferi oamenilor ceea ce doreau, ei
a construit un sistem care provoacă răspunsuri compulsive din partea oamenilor că ei
mai târziu regret.
Cel puțin, fenomenul zonei de mașină trebuie să devină a
o parte din modul în care vorbim despre plăcerile internetului. Poate,
pe termen lung, aceste probleme se vor autocorecta. Nu sunt atât de sigur,
deși: Forțele economice din inima rețelelor sociale susținute de publicitate
în principiu, să maximizeze cât de mult timp oamenii cheltuiesc pe un site,
generând afișări de anunțuri.
Se întâmplă așa că utilizatorul
modele de comportament care sunt cele mai profitabile pentru Facebook și altele
rețelele sociale sunt tocmai tiparele pe care le-au interpretat
înseamnă că oamenii îi iubesc. Este aproape ca și cum ar fi stabilit ce ar fi
să fie cel mai profitabil și apoi să-și dea seama cum să justifice acest lucru ca servire
nevoile utilizatorilor.
Dar de fapt nu cred asta. Puteți spune multe
lucruri despre antreprenori, designeri și coderi care creează social
companii de rețea, dar cred în ceea ce fac. Sunt mai multe
ar putea fi ideologi decât triangulatorii financiari craveni. Si ei
petreceți toată ziua pe Facebook, Instagram, Twitter, Tumblr și Pinterest,
de asemenea. Pun pariu că și ei cunosc zona mașinilor. Și de aceea am speranță
ar putea înceta de fapt să proiecteze capcanele.
În orice caz, luptă
marele nulitate din inima acestor bucle coercitive ar trebui să fie unul dintre ele
obiectivele tehnologiei de proiectare, utilizare și critică.
În marea tradiție a văii, vom face un tricou: Doar spuneți nu zonei mașinilor.
amateu doar lucruri și nu am putut obține greu cu porno înainte
Re: daune de diferite tipuri de porno?
ceva ce vreau să spun despre pornografie
EXTREME Addict. Nevoie de ajutor.
Porno nu este arta.
Pe tema desensibilizării. (un pic de subiect)
porno-ul îți deformează mintea. Știu pentru că sunt acolo. Mă simt izolat
sexologul nostru lider spunând tuturor adolescenților tineri
Decolorarea ED, știu deja că nu mă voi întoarce niciodată
Locul ăsta va fi mai mare decât îți dai seama
iată o diferență substanțială între pornografia tipărită
O treime (33%) dintre bărbații dintre vârstele 18 și 30 fie consideră că sunt dependenți, fie nu sunt siguri dacă sunt dependenți de pornografie
Marea schimbare în vizualizarea pornografică de la 1980es la epoca actuală.
Marea schimbare în vizualizarea pornografică de la 1980es la epoca actuală.
a făcut sex cu o stea pornografică și nu a putut ține pasul
a făcut sex cu o stea pornografică și nu a putut ține pasul
Nu vreau nici măcar să duc la masterbate, vreau doar ca filele să fie deschise,
Mai mult de trei decenii de hranire a creierului cu P.
Iată fazele în care am trecut în ultimii 30 + ani. (Aprilie, 2015)
Faza 1 - În principal fantezii
Reveniți la 1981. Totul a început destul de simplu. Am gasit cateva poze trezite aici si acolo cand eram in jurul varstei 11. Când eram singur acasă, era suficient să mă bucur, să spun așa. A văzut câteva scene nude din când în când la televizor, destule amintiri pentru a continua ceva timp 🙂
FASA 2 - Reviste
În momentul în care ați considerat o păsărică dacă nu aveați cel puțin câteva reviste Playboy. Am pus chiar niște centrifugi pe peretele meu și tatăl meu a aprobat, văzându-mă ca un băiat sănătos 🙂
Încă mă întreb cum au devenit atât de magi: crocanți: - lol
FASA 3 - Canale erotice și VCR
Acum mergeți la 1985. Prima dată când am fost prezentat la filmele porno a fost în celebra epopeea clubului olandez FilmNet Night Club. De la 23: 00 până dimineața, acesta a fost locul care urma să fie dacă vroiai să vezi acțiunea grea. Am avut un abonament la toate canalele. Pentru un băiat de ani 15, acest lucru a fost prea bun pentru a fi adevărat. Multe nopți fără somn și o mulțime de prosoape umede. A devenit chiar mai bine când am primit primul recorder VCR. Acest lucru mi-a permis să înregistrez stelele mele preferate și să le joc în timpul zilei când eram acasă singur. Cred că 50% din toate casetele mele a fost P la momentul respectiv. Cu atenție ascuns într-o cutie sau etichetate "Universul" și lucrurile 🙂
FASA 4 - Internetul și DVD-ul
Apoi 10 ani mai târziu. 1995. Viața era o prietena bună, superbă, o mulțime de sexe. Dar în timpul relației pe care am descoperit-o on-line porno. Început cu imagini statice. Când ea a fost la serviciu și libidoul meu a urcat din nou, aș merge online (a trebuit să formați apoi :)) și a descărcat câteva materiale proaspete. Filmele care sunt încă prea mari pentru descărcări rapide, așa că inițial am păstrat imagini statice. Închiriat câteva lucruri erotice cu prietena, din când în când, dar nu mi-a dat drumul ca lucrurile pe care le-am descărcat de la grupurile de știri.
FASA 5 - Internet de mare viteză
Redirecționați către 2005. Căsătorie. Libido a început să se sincronizeze cu soția. Nașterea site-urilor P online. Începeți să descărcați filme acum. La naiba, atâtea femei fierbinți, atât de puțin timp. A început să colecteze favorite, a devenit foarte creativ în obținerea ejac-ului perfect, bolnav 🙂
FASA 6 - Mai mult, mai nou, noutate, confort, lume fantastică
Este anul 2010. Divorțul. Blocați în lumea mea minusculă, am scăpat de prieteni, am crescut aportul de P 🙂 Gigabytes și Gigabytes de chestii HQ, bine organizate de „actriță”, PMO aproape zilnic, activități sociale la minimum. Trecând de la om-cur la om-țâțe și înapoi. Chiar și creierul meu nu mai știe care este preferința mea reală. Dacă veneam acasă într-o casă goală, alcoolul și PMO mă făceau să mă relaxez. A doua zi, din nou.
FASA 7 - Prea mult din orice nu este bine pentru tine
Acum este 2014. Chiar și cele mai tari fete din videoclipuri nu mă mai pun pe masă. Ei trebuie să se afle într-o anumită poziție, să aibă anumite proporții și anumite priviri pentru a declanșa excitare. Toate celelalte "materiale" sunt doar acolo pentru a ocupa spațiu în rețeaua mea (crescute în proporții epice).
FASA 8 - De ce? Oprește această spirală descendentă!
Jan 2015. Sunt din nou pe o confuzie PMO. De trei ori în două zile. Trupul și creierul meu sunt epuizate. În loc să ieșim afară și să-i urmărim pe femei, trec prin colecția mea curentă pentru a găsi tot ce poate vindeca durerea mea interioară. Când ejaculez pentru timpul i-dont-know-which-1000th, ceva se rupe. De ce? De ce??
Și apoi, în timp ce caută oameni cu probleme similare, găsesc NoFap. Citeste povesti. Simti durerea si lupta pe care toata lumea o traverseaza. Lurk pentru câteva săptămâni și apoi creez un cont, post unele. Aruncați-l din nou, pentru că mă simt rușinat. Creați alta. Aruncați-o.
Și apoi prima mea încercare reală. Insigna și toate. Doua saptamani. Și apoi încă două săptămâni. Și apoi o altă săptămână. În prezent, încercați 4, dar obțineți un impuls. La urma urmei, 3 MO în aproximativ 6 săptămâni este destul de frumos pentru un începător NoFap.
Deci, pentru a face această poveste prea lungă scurtă. Se va face să se înrăutățească de-a lungul timpului și este timpul să renunți odată pentru totdeauna.
TL; DR: Am escaladat P în ultimii 30 + ani, știu aproape fiecare stea / actriță, dar acum am terminat cu acest rahat 😀
LINK - Mai mult de trei decenii de hrănire a creierului meu cu P. Aproape preistoric, așa că spune-mi Fapster Erectus 🙂
de -h2o-
10 Orele din vacanța mea au dispărut din cauza porno.
10 Orele din vacanța mea au dispărut din cauza porno.
Acesta este motivul pentru stimularea artificiala a creierului tau!
Acesta este motivul pentru stimularea artificiala a creierului tau! EXPERIENŢĂ
Nu mi-am dat seama de cât timp am fost influențat de porno
Nu mi-am dat seama de cât timp am fost influențat de porno
Cucerirea dezastrului.
- Dezastru.
Cultura noastră se schimbă DRASTIC când vine vorba de pornografie
Tabu împotriva pornirii porno-gratuit; De ce oamenii sunt atât de supărați atunci când vorbești despre relele de pornografie și despre epidemia pe care o cauzează asta
În cele din urmă mi-am pierdut virginitatea și, în timpul ei, mi-am imaginat porno
În cele din urmă mi-am pierdut virginitatea și în timpul ei m-am uitat la porno în capul meu
Porno în ultimii ani a devenit mult, mult mai puternic, invaziv și dependent.
https://www.reddit.com/r/pornfree/comments/9oabha/sex_helps/
6 a stârnit idei despre sexul pe care pornește normalizarea