Сегодняшний совет эякуляции может быть неправильным для наших видов
За последние полвека западные сексологи советовали мужчинам эякулировать так часто, как возникает желание, наравне с сморканием. В то же время врачи уверяют парней, что нет никакого риска чрезмерной эякуляции, потому что они прекратят, когда им достаточно.
Но что, если этот совет не подтверждается данными, которые появляются биологи? Мы были очарованы дебатами на Amazon по поводу реалии пола приматов и спаривания, Эта дискуссия и самоотчеты молодых парней на различных форумах заставляют нас подвергать сомнению стандартный совет эякуляции.
Лично мы не восторгались об увеличении населения в мире, но это трудно не чувствовать жалость к людям, которые мы слышали от того, кто не способен завершить свой брак, не говоря уже о пропитать свои жена, как следствие их интенсивного использование порно. (Если подумать, это предполагает стратегию контроля над численностью населения. Просто дайте каждому парню на планете iPhone, а каждой женщине - вибратор.)
Где мы сейчас?
Предсказуемый, хотя и не обязательно предназначенный, результат стандартного совета эякуляции заключается в том, что многие молодые люди считают, что это нездорово не эякулировать очень часто - по крайней мере один раз в день. (Действительно, власти в Англия и Испания активно участвовали в распространении этого понятия в школах.) Многие ребята считают, что если один раз здоровый, 2, 3 или 4 раз должны быть даже более здоровыми.
В возрасте до тридцати толпы, мастурбации и использование порно Интернет являются синонимами, так что если 4 эякуляций в день действительно здоровы ... хорошо тогда, что многие интернет-порно сеансов тоже. Действительно, даже после того, как их гормональный пик полового созревания и сексуального пика прошло, ребята могут использовать сегодняшние superstimulating мастурбации средства (Интернет порно, распредвал 2-кулачковые, секс-игрушки), чтобы оставаться настоящими гейзеры спермы ... по крайней мере, пока они не врезался в стену.
Сейчас многие люди, уже в возрасте двадцати лет, жалуются на замедленной эякуляции, неспособность к оргазму с товарищами, которые не смотрят / акт, как их любимый фетиш порно звезды, эректильная дисфункция и множество другие симптомы, (Поразительно, когда они прекращают порно / мастурбацию в течение нескольких месяцев, они сообщают драматические улучшения в уверенности, настроении, концентрации, сексуальной химии и сексуальной деятельности.)
Если вы замечаете нежелательные симптомы и не уверены, что хотите подвести свои гены, обратите внимание на следующую биологическую и антропологическую информацию.
«Мое производство спермы соответствует моей ежедневной частоте эякуляции».
Хотя, по-видимому, западные мужчины мастурбировать до кульминации больше, чем любые другие виды, люди на самом деле не созданы для плодовитой эякуляции. В соответствии с промискуитет автор Тим Биркхед:
Скорость производства спермы у человека ниже, чем у любого другого исследованного млекопитающего. Количество сперматозоидов, хранящихся в придатке яичка, также невелико. … Мужчины, в отличие от [шимпанзе], обладают более ограниченными возможностями, и шести эякуляций за 82,84 часа достаточно, чтобы полностью истощить запасы сперматозоидов в придатке яичка. [стр. XNUMX]
Сперма, собранная через ежедневная мастурбация упал с 150 миллионов в первый день, до 80 миллионов на второй день и до 47 миллионов на третий день. Это занимает около 64 дней для созревания спермы.
Хотя цифры варьируются в разных исследованиях, и, конечно, между мужчинами, у людей низкий уровень производства спермы, учитывая, что количество сперматозоидов около 100 миллионов обычно считается необходимым для разумной вероятности оплодотворения. Легко видеть, как привычная частая эякуляция может привести к хроническому истощению и снижению рождаемости.
Оценки производства спермы различаются, но похоже, что эякуляция каждые три дня не приведет к чрезмерному увеличению количества сперматозоидов (при условии, что они нормализовались после очень частой эякуляции). Эякуляции каждый третий день более чем достаточно, чтобы поддерживать партнера «пополненным» жизнеспособной спермой, поэтому эволюция, вероятно, подготовила нас соответствующим образом. Между прочим, слишком много сперматозоидов может увеличить выкидыш, потому что оплодотворение более чем одним сперматозоидом делает зиготу нежизнеспособной. "Извлечь!"
'Если я возбужден, значит, я необходимость эякулировать ».
Не обязательно. Несмотря на то, что производство спермы у человека низкое по сравнению с другими животными, мужчины по-прежнему становятся возбуждаемыми в ответ на перспективные генетические возможности, независимо от запасов спермы ( Эффект Кулиджа). Это реальность, что делает возможным запоя с помощью интернет-порно (с парадом новых «Одноклассниках»).
Мужское рвение к сексу и готовность рисковать жизнью, чтобы получить доступ к потенциальным партнерам, распространены среди видов. В конце концов, мужской пол чаще сталкивается с потенциалом нулевого потомства, потому что борьба за оплодотворения обычно является сложной и частой неудачей.
Короче говоря, вам не нужно иметь гигантское либидо или быть извращенцем, чтобы с трудом сказать «нет». Здоровый человеческий мозг реагирует на ценные сексуальные сигналы или новых партнеров. Если бы они этого не сделали, тебя бы здесь не было. Фактически, вы продукт тех, кто больше всего хотел секса.
Но что происходит, когда безграничный имитируемый и стимулирующий секс становится доступным для этих ревностных мужчин в виде виртуальных сирен, просящих сперму из киберпространства?
Исследования показывают, что животные предпочтут сверхъестественный стимул для естественного. Женские птицы предпочитают выворачивать негабаритные гипсовые яйца, а не их собственные настоящие яйца. Рыбка-самца предпочитает судить деревянную крупную женщину (больший размер = больше яиц), чем настоящая женщина с настоящими яйцами. И люди могут легко упасть для суперстимулирующих онлайн-заклинателей вместо реальных помощников, с которыми они могут потенциально размножаться. Один из друзей эволюционного биолога, который специализируется на сексуальной эволюции и полах, заметил:
Теперь мы сталкиваемся с перспективой того, что порно секс сделает реальный секс плохой альтернативой или даже невозможно. Более того, у женщин есть вибраторы, которые также могут сделать реальный секс бедной альтернативой - и даже более того, если мужчины не могут достичь эрекции.
Я могу почти представить себе будущее, в котором мужчины и женщины будут жить отдельно, мастурбации на порно или секс-игрушки. Воспроизведение, по желанию, будет производиться с помощью индейки-баттера - при условии, что компьютерные неграмотные доноры могут быть найдены. Мы могли бы даже быть первым видом, чей секс-драйв приводит его к мастурбации к вымиранию. лол
Смешно, и все же Недавний опрос в Великобритании Сообщается, что среди мужчин, глядя на порно, по крайней мере 10 часов в неделю шестьдесят-одна процентов согласились, что это может сделать вас менее заинтересованы в сексе с партнером (по сравнению с 27 процента умеренных пользователей и 24 процента легких пользователей).
«Даже если я переусердствую, это не повлечет за собой длительных последствий».
Мы были поражены, узнав, что изнурительные запасы спермы могут иметь удивительно длительные последствия для фертильности человека и мужчины. В исследовании, в котором мужчины эякулировали в среднем по 2.4 раз в день в течение десяти дней, их выпуск спермы оставался ниже уровней до истощения для более пяти месяцев.
Также существует риск длительных пластических изменений мозга в ответ на супер-соблазнительные стимулы. Изменения в мозге могут снизить чувствительность человека. удовольствие от удовольствия и оставлять его гиперчувствительным к материалам откровенно сексуального характера на неопределенное время… так же, как тучный человек продолжает покупать чипсы, потому что схема вознаграждения его мозга кричит: «Еще!» даже когда его тело кричит: «Хватит!»
Затяжные изменения в головном мозге увеличивают риск того, что частые современные эякуляторы будут неФактически, «прекратите, когда с них хватит», как утверждает медицинская профессия. Bingeing на интернет-порно в поисках удовлетворения не является необычным среди пользователей. Один из возможных результатов - хроническое истощение сперматозоидов.
«Предположение, что может быть слишком много эякуляции, является религиозным морализатором».
Фактически, многие сексуально-позитивные культуры учили модерации на протяжении тысячелетий. Как объяснялось, мужчины не развились, чтобы быть в состоянии иметь безграничный секс, не страдающий физиологическими последствиями. Исторически, мужской страх был под контролем реальности сексуальных возможностей с новыми товарищами, встречающимися редко. Позже, когда плотность населения повысилась, мужская потенция была защищена традициями, которые регулировали сексуальный избыток.
Фактически, решение последнего полувека отказаться от возможности биологических ограничений представляет собой радикальный отход. По всему земному шару и за тысячи лет человечество создало широкий спектр традиций и табу для защиты мужской потенции и жизненной силы. Например, древние китайские даосы создали науку о сексуальном здоровье и гармонии отношений без намека на морализаторство.
Они были не одни. Почти столетие назад антрополог А. Эрнест Кроули записал, что племенные культуры во всем мире считали, что временное воздержание от секса уместно в связи со многими видами деятельности (в зависимости от культуры). Сюда входили охота, война, посевы, рыбалка, сбор урожая, приготовление вина, шаманские дела, паломничество, первые дни брака, беременность, лактация, менструация и т. Д. Подобные советы были настолько распространены, что Кроули охарактеризовал временное целомудрие как «безошибочное средство для всех важных дел и критических моментов».
Считалось, что периодное воздержание увеличивает мужскую непобедимость и бодрость. По тем же причинам многие культуры также развились способы заниматься любовью которые поощряют частые половые сношения, но нечастую эякуляцию (если концепция не желательна).
Совсем недавно антропологи, изучающие культуры в Центральной Африке, сообщили, что народы Ака и Нганду не мастурбировать. (У них даже нет слова для этого.) В этих культурах также традиционно соблюдается мораторий на секс с момента рождения ребенка до момента, когда он сможет ходить. Несмотря на то, что взрослым обоих полов явно нравится секс, у мужчин периоды частой эякуляции, как правило, ограничены. (Между прочим, ни один религиозный миссионер не повлиял на эти традиции.)
Является ли совет эякуляции последнего полувека подходящим для людей?
Возможно нет. По словам нашего друга-эволюциониста-биолога,
Ошибочно приветствовать многократные ежедневные эякуляции как своего рода «естественное» / наследственное поведение. В целом данные свидетельствуют о том, что выработка спермы у человека развивалась только при умеренной скорости эякуляции, и мастурбация, возможно, не является чем-то «нормальным» на повседневной основе, если вообще.
Вероятно, наша ложная вера в «безграничное» производство спермы у человека возникла прежде всего из-за того, что развитый мозговой механизм вознаграждения за секс очень силен. Воспроизводство сомнительно, особенно у самцов. Интенсивность сексуального удовольствия заставляет нас думать, что частая эякуляция более полезна, чем есть на самом деле.
Как может что-то такое ощущение, что когда-либо будет проблемой?
Ответ: Наше сексуальное выражение происходит в среде, сильно отличающейся от той, в которой она развивается.
- Хотя нет ничего плохого в мастурбации, это может быть не панацея здоровья, рекламируемая средствами массовой информации. Из архивов сексуального поведения – Мастурбация связана с психопатологией и дисфункцией простаты: комментарий к Quinsey (2012)
- Также см – Мужчины: происходит ли частая эякуляция похмелья?
- Растущие научные данные о продолжительном цикле после оргазма (исследования)
- Исследования по перекрытию пола и наркотиков в мозге
ПРИМЕЧАНИЕ: YBOP не говорит, что мастурбация плохо для вас. Просто отмечая, что многие из так называемых преимуществ для здоровья заявил быть связанными с оргазмом или мастурбацией, фактически связаны с тесным контактом с другим человеком, а не с оргазмом / мастурбацией. Более конкретно, заявленные корреляции между несколькими изолированными индикаторами состояния здоровья и оргазмом (если это правда), вероятно, являются лишь корреляциями, возникающими из более здоровых групп населения, которые, естественно, занимаются сексом и мастурбацией. Они не являются причинным. Соответствующие исследования:
Относительные преимущества для здоровья различных сексуальных действий (2010) что половое сношение связано с положительными эффектами, в то время как мастурбация не была. В некоторых случаях мастурбация негативно относилась к пользе для здоровья - это означало, что более мастурбация коррелировала с более бедными показателями здоровья. Заключение обзора:
«Основываясь на широком спектре методов, образцов и мер, результаты исследований замечательно согласуются с тем, что одна сексуальная активность (половое влечение и оргазмический ответ на нее) ассоциируется, а в некоторых случаях вызывает связанные с ней процессы с лучшим психологическим и физическим функционированием ».
«Другое сексуальное поведение (в том числе при нарушении полового члена-влагалища, как с презервативами или отвлечение от пенильно-вагинальных ощущений) не связаны, или в некоторых случаях (например, мастурбация и анальный секс), обратно связанные с лучшим психологическим и физическим функционированием «.
«Сексуальная медицина, половое воспитание, секс-терапия и секс-исследования должны распространять информацию о пользе для здоровья, в частности, половой принадлежности полового члена, а также стать более конкретными в их соответствующих методах оценки и вмешательства».
Также ознакомьтесь с этим кратким обзором показателей мастурбации и здоровья: Мастурбация связана с психопатологией и дисфункцией простаты: комментарий к Quinsey (2012)
Трудно согласовать мнение о том, что мастурбация улучшает настроение, с выводами представителей обоих полов о том, что большая частота мастурбации связана с более депрессивными симптомами (Cyranowski et al., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), меньшим счастьем (Das , 2007), а также несколько других индикаторов более плохого физического и психического здоровья, которые включают тревожную привязанность (Costa & Brody, 2011), незрелые механизмы психологической защиты, большую реактивность артериального давления на стресс и неудовлетворенность своим психическим здоровьем и жизнью в целом ( обзор см. в Brody, 2010). Столь же трудно увидеть, как мастурбация развивает сексуальные интересы, когда более высокая частота мастурбации так часто ассоциируется с нарушением сексуальной функции у мужчин (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng, & Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) и женщинами (Brody & Costa, 2009; Das et al., 2009; Gerressu et al., 2008; Lau, Cheng, Wang, & Ян, 2006; Шаир, Шаир, и Шаир, 2012; Вайс и Броди, 2009). Более высокая частота мастурбации также связана с большей неудовлетворенностью отношениями и меньшей любовью к партнерам (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Напротив, PVI очень последовательно связан с улучшением здоровья (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), лучшей сексуальной функцией (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009), а также улучшение качества интимных отношений (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).
Более того, хотя меньший риск рака предстательной железы ассоциировался с большим количеством эякуляций (без уточнения сексуального поведения) (Giles et al., 2003) [Обратите внимание на противоречивые доказательства: «Рак предстательной железы может быть связан с половыми гормонами: мужчины, которые более сексуально активны в своих 20 и 30, могут подвергать большему риску рак предстательной железы, предлагают исследования".], именно частота ПВИ связана со снижением риска, тогда как частота мастурбации чаще связана с повышенным риском (обзор по этой теме см. в Brody, 2010). В связи с этим интересно отметить, что мастурбация также связана с другими проблемами простаты (более высокие уровни специфического антигена простаты и опухшая или болезненная простата), и, по сравнению с эякулятом, полученным из PVI, эякулят, полученный в результате мастурбации, имеет маркеры ухудшение функции простаты и меньшее выведение продуктов жизнедеятельности (Brody, 2010). Единственное сексуальное поведение, постоянно связанное с улучшением психологического и физического здоровья, - это ПВИ. Напротив, мастурбация часто ассоциируется с показателями плохого здоровья (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Существует несколько возможных психологических и физиологических механизмов, которые являются вероятным следствием естественного отбора, благоприятствующего процессам здоровья в качестве причины и / или следствия мотивации к поиску и способности получать и получать удовольствие от PVI. Напротив, выбор психобиологических механизмов, поощряющих мотивацию к мастурбации, маловероятен из-за серьезных затрат на приспособленность, которые могут возникнуть, если он удержит человека от ПВИ, сделав его нерелевантным для благополучия (Brody, 2010). Более вероятно, что мастурбация представляет собой некоторый сбой в механизмах сексуального влечения и интимных отношений, как бы часто она ни была, и даже если не редко, она сосуществует с доступом к ПВИ. В этой связи следует отметить, что более высокая частота мастурбации связана с неудовлетворенностью некоторыми аспектами жизни независимо от частоты PVI (Brody & Costa, 2009) и, по-видимому, уменьшает некоторые преимущества PVI (Brody, 2010).
Наконец, посмотрите этот PDF - Социальные, эмоциональные и реляционные различия в моделях недавней мастурбации среди молодых взрослых (2014)
«Итак, насколько счастливы респонденты, которые недавно занимались мастурбацией, по сравнению с теми, кто этого не делал? Рисунок 5 показывает, что среди тех респондентов, которые сообщили, что они «очень недовольны» своей жизнью в наши дни, 68 процентов женщин и 84 процента мужчин заявили, что мастурбировали в течение последней недели. Скромная ассоциация с несчастьем кажется линейной среди мужчин, но не среди женщин. Наша цель не состоит в том, чтобы утверждать, что мастурбация делает людей несчастными. Может, но перекрестный характер данных не позволяет нам это оценить. Однако эмпирически верно сказать, что мужчины, которые утверждают, что они счастливы, несколько менее склонны сообщать о мастурбации в последнее время, чем несчастные мужчины ».
«Мастурбация также связана с сообщением о чувствах неадекватности или страха в отношениях и трудностях в успешном налаживании межличностных отношений. Мастурбаторы прошлых дней и прошлых недель показывают значительно более высокие баллы по шкале тревожности в отношениях, чем респонденты, которые не сообщали о мастурбации в прошлый день или на прошлой неделе. Мастурбаторы прошлого и прошлой недели показывают значительно более высокие баллы по шкале тревожности в отношениях, чем респонденты, которые не сообщали о мастурбации в последний день или на прошлой неделе ».
;