К 2012 году я использовал порно более 40 лет. Я ни в коем случае не делал это ежедневно, но я постоянно переедал, когда был в стрессе. Итак, 2 декабря 2012 года, во время стресса, я переедал с открытыми 20 вкладками браузера и каким-то образом зашел на сайт, который содержал ссылку на видео в Your Brain On Porn. Я щелкнул ссылку, и моя жизнь изменилась за считанные минуты.
Так становится подсел на порно и мастурбации в возрасте 14 я всегда задавался вопросом, чем нормальное поведение было касается мастурбации и использования порно. Было много голосов, в которых говорилось, что это нормально, но значит ли это, что это нормально и приемлемо в браке? Можно ли обойтись без сексуального освобождения? Было здорово? На эту тему было много информации, но что это значит? Почему мне так тяжело было уйти? Это было тяжело для всех? Однажды я спросил у семейного врача, и он сказал, что нормально и здорово мастурбировать, но два развода после браков с разреженной сексуальной активностью, по-видимому, утверждали, что удалось был неправ.
Так что я был, дребезжание вместе с 20 вкладок открыть для порно клипы, и я остановился, чтобы посмотреть первое видео на YBOP и вдруг я понял, что существует очень реальная проблема здесь, и что там было объяснение того факта, что это было так трудно оторваться от. Я смотрел видео на YBOP и начал закрывать порно вкладки. Это был последний раз, когда я смотрел порно; и я знал, что так и будет. Все порно клипы я работал так трудно найти, были закрыты без угрызений совести, я не нуждался в них больше.
Нахождение объяснения моего поведения внезапно осознало мою жизнь. Я понял, что это в основном как алкоголизм, наркомания, которая работает циклично. Я видел алкоголизм на работе с друзьями, родственниками и коллегами, и я знал, что это была поездка на американских горках как для алкоголика, так и для всех, кто был частью их жизни. Не было выбора, единственный курс, который имел какой-то смысл, заключался в том, чтобы остановить наркоманию, поэтому я и сделал.
Конечно, это потребовало усилий и самоотдачи, но выбор был сделан, как только я осознал суть моей проблемы. Но мне нужна была поддержка, и мне нужно было уметь выражать свои чувства. Не потребовалось много времени, чтобы восстановить баланс вашего мозга http://www.yourbrainrebalanced.com и я выбрал LTE в качестве своего нюанса. LTE - это мобильный телефонный жаргон для Long Term Evolution, попытки разработать будущий путь для технологии сотовой связи, который является логическим развитием технологий, которые были раньше. Я не занимаюсь мобильной телефонией и, нет, я не могу вам помочь, если вы ищете работу в этом бизнесе (у меня уже был один запрос такого рода), но я считаю свою перезагрузку частью долгосрочных усилий с моей стороны. Хотя перезагрузка занимает всего несколько месяцев, поиск ответов на причины моей зависимости потребовал от меня долгосрочных обязательств. Также потребуется, чтобы мой ответ со временем адаптировался. В то время как первая фаза была связана с разрывом цепочки зависимости, как только она будет завершена, мне придется разобраться с первопричинами, лежащими в основе проблемы.
Но хорошие новости легко перевесили любые затраты, связанные с восстановлением. Тот факт, что можно было что-то изменить, убедил меня в возможности лучшего будущего. Вскоре я прочитал «Мозг, который меняется сам» и узнал немного больше о том, как мозг может адаптироваться. В этой книге были примеры людей, которые адаптировались к серьезным проблемам и в дальнейшем вели жизнь, которая была намного более нормальной, чем можно было ожидать, учитывая физическое повреждение мозга, которое они испытали. Если мозг, что адаптируются почему не может человек научиться приспосабливаться от порнографии в качестве стимулятора? Более конкретно, почему я не мог приспособиться себя от порно?
В будущих публикациях я более подробно расскажу о своем опыте перезагрузки.
;