Noah BE Church пожарный из дикой местности, ЕМТ, наставник, предприниматель, спикер и автор. В 24 года он также выздоравливает наркоманом. Впервые столкнувшись с порнографией в Интернете в возрасте девяти лет, он только недавно осознал, насколько сильно его порнографические привычки повлияли на его сексуальное и эмоциональное благополучие. После выздоровления Черч записал свою собственную историю как форму катарсиса, но вскоре она превратилась в короткое научно-популярное название: Вак: Addicted интернет-порно, который он выпустил в начале этого года. Книга представляет собой попытку взглянуть на текущие исследования в порно наркомании, а также, чтобы помочь другим понять, негативный эффект это может быть оказывает на их жизнь, и избежать привыкания.
Одна из вещей, которые вы упоминаете в своем введении является тот факт, что научное сообщество до сих пор не догнать проблемы порно наркомании. Считаете ли вы, что нет недостатка в понимании серьезности проблемы или это отставание является лишь функцией системы рецензирования, которая занимает свое время?
Наука всегда требует времени (и это правильно), но еще труднее изучить последствия постоянного использования порно. В идеале для этого мы должны собрать большую группу молодых людей, которые никогда не сталкивались с порно, разделить их на две группы, дать одной группе неограниченный доступ к интернет-порно, удерживая другую группу от этого полностью, а затем измерить результаты. за годы.
Но помимо того, что это очень сложно с материально-технической точки зрения, мы столкнулись с довольно большим количеством этических препятствий, пытаясь провести этот эксперимент! Кроме того, люди очень редко говорят о своей сексуальной жизни и / или использовании порно, а пользователи порно чаще всего скрывают свою привычку даже (или особенно) от своих близких. В итоге мы получаем кучу людей, которые не используют порно и не знают, что это проблема, и кучка людей, которые действительно используют порно, но слишком довольны собой, чтобы столкнуться с возможностью того, что это проблема и / или слишком стыдно говорить об этом и просить о помощи.
Несмотря на трудность, мы видим очевидный факт, что интернет-порно супер-стимул, который может привести к долговременным изменениям в головном мозге, приводящие к эмоциональным и сексуальным дисфункциям. Поскольку Интернет предлагает неограниченный запас свободного, разнообразный, и легко доступны материалы, интернет-порно, как утонченного, сосредоточенной версии головне мы когда-то купить в специализированных магазинах (как кокаин утонченная форма листьев коки). Проверьте это исследование из Кембриджа, показывая различия в реакционной способности мозга к порнографии между навязчивыми пользователями и управлением: Voon et al. (2014)
Использование порно, кажется, довольно близко к повсеместным сейчас, через молодых людей, по крайней мере. ненормальный фокусируется на тех, кто увлекается. Используя диагностические критерии DSM-V для токсикомании, что вы адаптировали обратиться к порно наркомании, вы думаете, есть много порно зрителей, которые могут быть классифицированы как не-наркоманы?
Я не хочу гадать, сколько пользователей попадет в категорию «наркоманов» по сравнению с категорией «не наркоманов». Зависимость - это скользкий и напыщенный термин, и он не обязательно означает то, что думает большинство людей. Я никогда бы не подумал о себе, как порно наркоман, но я забил 9 из 11 на моем собственном тесте наркомании (6 или более указывает на сильную зависимость). Независимо от того, какие ярлыки мы используем, однако, что на самом деле важно только, чтобы распознать, порно использование вызывает проблемы в нашей жизни, и лучший способ выяснить это, чтобы прекратить его использование, по крайней мере, несколько месяцев, и иметь в виду как наша жизнь меняется без этого.
Если есть значительное количество людей, которые могут наслаждаться порно без него становится наркомания, как вы думаете, он все еще имеет глубокое психологическое и влияние на общество?
Для некоторых людей пиво - это приятный, но совершенно бесплатный напиток, в то время как другим было бы трудно пережить неделю без него, став зависимым от алкоголя до такой степени, что некоторые ферментированные растения стали для них более важными, чем семья, здоровье , и личное улучшение. Мы все знаем, алкоголиков, которые потерялись в бутылке, но не все привыкание соблазны являются вещества, и, к сожалению, скорость Крючок для интернет-порно на самом деле гораздо выше, чем к алкоголю. Потому что мы в основном проводные искать секс, гораздо больше людей, которые считают интернет порно стать порно наркоманами, чем у людей, которые пьют пиво становятся алкоголиками.
Исходя из моего собственного опыта, компульсивное использование порно извращенного моей сексуальности, моя эмоциональность, мои приоритеты, и моя способность формировать здоровые отношения. В исследовании моей книги я обнаружил, что эти эффекты и многие другие далеко не редкость среди пользователей интернета-порно, и многие, многие люди используют порно. С другой стороны, после ухода я вновь открыл свою мотивацию, свою сексуальность, свое самоуважение и способность любить и быть любимыми. Поверьте, такой человек, я не порно гораздо лучше актив общества.
В заметках к выздоровлению, не нарисовать линию для воздержания на просто откровенно порнографический материале, но включает в себя гораздо более низкий уровень стимулирующего материал, как провокационные фильмы, нездоровый просмотр Facebook и т.д. В свете этого, было бы справедливо сказать, что мы живем во всех более порнографическом мире, что на более низких уровнях, начинает обусловливать человек на стимул-реакцию, которая приводит к порно?
Большинство людей, как правило, видят гораздо большее количество сексуально стимулирующего контента через такие средства массовой информации, как телевидение, реклама и Интернет, чем в реальной жизни, и это определенно может заставить нас думать о сексе как о чем-то, что мы наблюдаем, а не как о чем-то. что мы делаем, особенно для молодых людей, которые видят все это, прежде чем испытать романтику и секс для себя. Я не предлагаю, чтобы все скрыть свои глаза, когда белье коммерческие приходит, но для порно наркоманов такое зрелище может начать нас по склону скользкой, что приводит к рецидиву, особенно в начальной стадии восстановления.
Начав с использованием порно в возрасте около 9, я так тщательно кондиционера моей сексуальности порно, что я не мог достичь или поддерживать эрекцию для реального секса, когда возможность пришла вместе. Чтобы переписать долгие годы привязки моего либидо к экрану компьютера, мне пришлось научить себя ожидать сексуального удовольствия только тогда, когда я был с партнером. Это означало, избегая получения вызвали какие-либо ложные стимулы, даже те, которые не квалифицируются как «порно» таковыми. Я рекомендую то же самое и другим выздоравливающим наркоманам, которые хотят выздороветь как можно быстрее без рецидива.
Количество отзывов, которыми вы делитесь в книге, дает ощущение действительно сильного взаимодополняющего сообщества. Насколько важно, по вашему мнению, это помочь людям не только исцелить, но и успокоить их, что они не одиноки или ужасно ненормальны?
Я думал, что это достаточно важно, чтобы посвятить значительную часть моей книги свидетельствам! Чтение историй о тех, кто боролся и выздоравливал, был жизненно важен для моего успеха - как вы сказали, это дало мне понять, что я далек от одиночества, чего ожидать и как начать восстанавливаться. В ненормальныйЯ собрал максимально широкий спектр точек зрения, как это возможно путем включения заявлений от молодых и старых, мужчин и женщин, порно наркоманов и партнеров порно наркоманов, случайных пользователей и жесткие случаи и т.д. Независимо от того, уникальная история моих читателей и отношения с порно, я хотел бы представить истории, которые резонируют с ними.
Какая самая удивительная / шокирующая статистика или часть исследований, которые вы обнаружили при исследовании книги?
Отличный вопрос! Я определенно был в шоке, чтобы понять, насколько последовательное использование интернет-порно может физически изменить структуру и функции нашего мозга. Мало того, что порно наркоманов показывают сильную реакцию мозга на раздражители порно, чем не-наркоманов, но это также, кажется, что эта зависимость может ослабить части мозга означает управлять самоконтроль, рациональное принятие решений, мотивация, и многое другое. См. Это исследование, недавно опубликованное в Германии: Кюн и Галлинат (2014)
Насколько важен открытый диалог об использовании порно, помогая справиться с этой проблемой, а также создание точного самоотчета для исследовательских целей?
Научиться открываться людям в моей жизни было важно для понимания и преодоления моей собственной зависимости от порнографии. Говоря о своих слабостях, я пришел к тому, чтобы принять себя таким, какой я есть, и без стыда. Только тогда у меня была сила двигаться вперед и становиться лучше. Это было нелегко, но определенно того стоило.
Секреты подобны весу, который становится тем тяжелее, чем дольше вы их носите. Если кто-то борется с какой-либо зависимостью, которая, по вашему мнению, является для вас проблемой, сообщите об этом кому-нибудь. Начните анонимно в сообществе онлайн-поддержки или с терапевтом, если необходимо, но не останавливайтесь на достигнутом. Чем больше людей вы обсуждаете с вашими проблемами, тем легче кажется ваше бремя, и тем сильнее и полнее вы становитесь. И по пути вы можете просто обнаружить, что вдохновляли и помогали другим бороться со своими секретами.
Как вы думаете, использование порно может когда-либо быть здоровым?
Для некоторых людей, использование света порно не может быть вредным для здоровья, но порнография не дает ничего, что способствует здоровью и счастью. Наше либидо существует для того, чтобы побуждать нас общаться с другими людьми, а здоровые сексуальные отношения обеспечивают удовлетворение на многих уровнях, которое длится долго после кульминации. Порно, с другой стороны, фокусы наших систем сексуального реагирования в проведении что-то, что на самом деле не существует. После оргазма, когда исчезает чувство физического удовольствия, нас часто оставляют пустыми и одинокими, потому что на самом деле это не женщины в вашем компьютере. Эти образы - всего лишь свет и тень, и все больше и больше людей правильно выбирают не тратить себя на погоню за фантомами.
Как извлеченного наркоман, вы находите удовольствие теперь вы получите от секса равносильно тому, что вы использовали, чтобы получить от порно? Это лучше, по-другому и как?
Различий так много, что их все сложно описать словами. Когда я смотрел порно, мне всегда хотелось большего - большего количества сайтов, большего разнообразия, более экстремального контента - но как бы глубоко я ни копался, это никогда не делало меня счастливым. Я был настолько лишен чувствительности к этой погоне за удовольствием, что настоящий секс был неловким, неинтересным и разочаровывающим.
После более чем полгода без порно простой взгляд или улыбка привлекательной женщины посылает через меня заряд энергии, а настоящий секс - это возвышенное, ни с чем не сравнимое переживание. Раньше я мог испытывать удовольствие и достигать оргазма только собственными руками, но теперь моя физическая чувствительность резко возросла, и эмоциональное удовлетворение от связи с настоящей женщиной через отличный секс полностью отсутствует при использовании порно. Одна ночь с женщиной, которую я желаю, стоит более тысячи сеансов наедине с моим компьютером и коробкой салфеток.
Что бы вы хотели бы видеть рядом в области порно зависимости?
Я не сторонник запрета на производство или распространение порнографии, но есть три очень важные изменения, которые мы должны сделать случиться. Во-первых, люди должны знать, что использование интернет-порно может быть больше, чем просто безвредным развлечением, это может стать наркомании, что вызывает сильное сексуальное и эмоциональное дисфункцию. я написал Вак: Addicted интернет-порно чтобы людям не пришлось годами не знать, что с ними не так и как это исправить (как я).
Во-вторых, мы должны сделать его гораздо более трудным для несовершеннолетних доступа или наткнуться на интернет-порнографии. Я поддерживаю систему, в которой поставщики услуг потребовались бы, чтобы блокировать доступ к порносайтам, если владелец счета звонков и запросов, что блок не будет снят. Те, кто хочет зарегистрироваться, могут это сделать, а тем, кому не нужно так сильно об этом беспокоиться.
В-третьих, родители должны воспитывать себя о порно проблемы, получить комфортно обсуждать секс, а затем обучать своих детей о современных опасностях, которые они собираются столкнуться. Большая часть этой проблемы существует только потому, что нам неудобно обсуждать и обсуждать темы секса, особенно среди членов семьи. Однако, если мы не будем учить и направлять наших детей, это сделает Интернет.
Как трудно было свести свою личную историю?
Сначала очень сложно. Но чем больше я узнал и понял, насколько большой проблемой является это в нашем обществе, тем больше я знал, что мне нужно поделиться своей историей, потому что у нее был большой потенциал, чтобы помогать другим. Некоторые из моих друзей, так как бросить курить с помощью порно и испытали фантастические улучшения в их жизни и отношениях, а также многих других людях, которых я никогда не встречал поблагодарил меня за обмен этой информации, так что я знаю, что я сделал правильный выбор.
Какая разница собирается порнофильмы бесплатно сделать в вашей жизни?
Уф, я просто выделю основные отличия, потому что их много:
- Теперь я достичь и поддерживать сильную эрекцию во время секса без необходимости постоянно представлять себе порно сцену, и ощущение, я чувствую намного, намного лучше. Для довольно долго после восстановления моих эрекций я все еще был тяжелая порно-индуцированной замедленное семяизвержение, но теперь, когда схлынул, как хорошо, и я в состоянии оргазма во время вагинального секса с презервативом.
- Мои эмоции богаче и глубже. Около 12 лет я не плакал один раз, и я понимаю, что этот период моей жизни начался примерно в то время, когда я начал смотреть порно. Теперь я как будто действительно проснулся и могу испытать весь спектр человеческих эмоций, от трагической печали до возвышенного изумления и трепета. Я люблю это.
- У меня нет стыда. До этого путешествия я научился говорить о порно с друзьями и знал, что это было обычным делом, но я никогда не был горд этим. Теперь, впервые в жизни, я абсолютно честен с людьми, которых люблю и даже с незнакомыми людьми. Я сказал много людей о моей прошлой истории с порно наркоманией и как это вредит мне. Некоторые судить меня строго за это, но это скользит прямо от меня. Я полностью в безопасности.
- Моя оценка (как сексуальная, так и эмоциональная) для реальных женщин, которых я встречаю, взлетела вверх.
- Я влюбился, чего никогда не случалось со мной, когда я смотрел порно. Я познакомился с ней семь месяцев назад. И я был полностью честен с ней относительно того, где я был в своей жизни, что, я думаю, во многом объясняет, почему она любила меня. Отношения окончены, но для нас обоих это был большой опыт. • У меня больше умственной и физической энергии и, конечно, больше времени.
- Мотивация и сила воли - это лиги впереди, где они были. Я все еще иногда отказываюсь от проволочек, но за последние семь месяцев я написал книгу 60,000-слов, начал бизнес, обсудил продвижение на работе, преследовал и влюбился в красивую женщину, принял последовательную тренировку и режим медитации, и сделал драматическое изменение диеты, которое заставляет меня чувствовать себя здоровее и сильнее, чем когда-либо. Теперь я понимаю, что порно-вместе с чрезмерными видеоиграми и ТВА / кино-было транквилизатор, который служил только удержать меня от преследования моей мечты.
Noah BE Church's Wack: Addicted to Internet Porn теперь доступен на Amazon (US / UK) и расширение Smashwords. Он также собирает видео на ту же тему из серии под названием SpanglerTV, которую можно найти здесь: Bvrning Qvestions на You Tube
Полезные ссылки Вак: Addicted интернет-порно на Амазонке (Великобритания) Вак: Addicted интернет-порно на Амазонке (США)
Вам также может понравиться…
 | Обзор: Wack Addicted to Internet Porn by Noah BE Church
Вак: Addicted интернет-порно (2014) представляет собой руководство по текущим исследованиям в порно наркомании, а также руководство для тех, кто стремится сократить свои собственные привычки. Noah BE Church выходит за рамки научных исследований и приводит свою собственную историю - до боли правду ... [Подробнее] |
- См. Больше на: http://www.bibliofreak.net/2014/08/interview-noah-be-church.html#sthash.WB4UkdRd.dpuf.
Оригинальное интервью
http://www.bibliofreak.net/2014/08/interview-noah-b-e-church.html
;
