http://i.imgur.com/UPYjkwL.gif I wish I could say something classy and inspirational, but that just wouldn’t be my style. However I feel like I owe it to this community to at least try.
Итак, вот оно ... 28, мужчина, безупречный, работает из дома. Второй ход на nofap. Я бы сказал, что я обнаружил, порно, как много людей, встретив его на Cinemax, когда мне было 9-10 лет один поздно ночью. Я был заинтригован, но не стал фапать. Перенесемся в 7-й класс, друг приводит в школу плейбоя. Опять же, мне нравится смотреть, но на этом я остановился. Введите года средней школы, 15 и я открываю интернет порно и БАМ, я был завербован.
Для меня PMO был средством помощи в воздержании, но я посчитал и за последние 13 лет я работал PMO не менее 10,000 XNUMX раз. До недавнего времени (когда я смотрел фильм «Дон Джон» в декабре, и это привело к тому, что я обнаружил выступление Теда на P, а затем nofap) я понятия не имел, как P влияет на мой мозг, в основном с депрессией и общим настроением.
Почему я / продолжаю это делать? Причина номер один * заключалась в том, чтобы помочь с моей депрессией, поскольку я маниакально депрессивный человек, который не принимает лекарства. И позвольте мне сказать вам, это сработало. Теперь, когда я чувствую себя подавленным, я думаю о том, ПОЧЕМУ я такой, и по какой-то причине я начинаю смеяться и чувствовать себя лучше. По сути, я даже больше суток (в худшем случае) чувствую грусть и / или депрессию. Так зачем останавливать это путешествие? Было бы БЕЗ СМЫСЛА возвращаться назад. Мои лекарства превратились в холодный душ с последующим посещением тренажерного зала, по крайней мере, 5 раз в неделю.
Другие преимущества:
- Гораздо более спокойный и, как правило, более счастливый человек
- Чувства эмоций гораздо более интенсивны и приятны
- Начиная любить и уважать себя все больше и больше с каждым днем
- Сейчас нужно много разозлить и / или расстроить меня. В основном, если это что-то не в моей власти, мне плевать.
- Разум больше не подходит к тому месту, когда я вижу женщину, которую я нахожу привлекательной. Теперь я ценю ее больше, чем просто ее тело.
- Больше мозгового тумана. Гораздо легче сосредоточиться.
В общем, я просто не вижу причин вообще возвращаться к этой старой привычке. PMO находится в зеркале заднего вида, и в конце концов я надеюсь, что даже не смогу его увидеть.
ТЛ; др: PMO наркоман 13 лет. Нофап почти вылечил мою депрессию, и теперь я в целом счастливый человек.
PS - Совсем забыл упомянуть самое главное. Спасибо всем вам и этому замечательному сообществу! Я действительно не думаю, что смогу сделать это без вас, ребята. Не стесняйтесь спрашивать меня о чем угодно.
edit: причина номер один, а не одна причина в 4-ом абзаце
ССЫЛКА НА САЙТ - 100 дней: режим монаха.
by Ханох
;