Nofap вылечил мое беспокойство, депрессию и негативные мысли. Живая жизнь раньше была похожа на вождение автомобиля с десятью кричащими спорными детьми на заднем сиденье. Я ясно помню пробуждение однажды утром и понял, что мой ум был тих!
Я исключил глютен, молочные продукты и глутамат натрия из своего рациона, и мой прижизненный СРК ПОЛНОСТЬЮ исчез. Люди спрашивают меня, как я могу выдержать такую «скучную» диету, и я просто смеюсь. Попробуйте есть только фрукты и овощи и пить только воду в течение нескольких дней и посмотрите, что произойдет. Удачи.
ПО - Pentlowe
ДРУГИЕ КОММЕНТАРИИ:
Мой голос стал глубже, и мне 50. Половое созревание для меня наступило давно. Когда я был помоложе, люди смеялись надо мной: «Когда твой голос сорвется?» Я пою и не могу дотянуться до нот, как год назад. За 14 дней ничего не получится, через 12 месяцев вы можете отказаться от еды, если вы не чувствуете никаких изменений в своем теле, перестаньте отговаривать других мужчин от попыток стать лучше. Придерживайтесь этого, и ваше тело и разум испытают фантастические изменения, если вы перестанете рецидивировать.
Жена бросала меня дважды, мы все еще живем в одном доме, но не спали весь год. Я был свободным от PMO в течение одного года, я чувствую себя отлично, пожинаю все преимущества nofap, и мы намного лучше ладим. Я надеюсь вернуться к тому, как мы были раньше, еще до того, как я узнал, что PMO влияет на меня. Я очень люблю ее, но мою жену никогда не интересовало мое путешествие или огромные трудности с отказом от того, что я делал регулярно на протяжении почти 40 лет. Ваш муж не знает, как ему повезло, что вы все еще у вас.
НЕ эффект плацебо. Почему тысячи людей испытывают те же преимущества и все еще подозревают, что это может быть эффект плацебо? Если у вас продолжаются рецидивы, вы никогда не преодолеете свое социальное беспокойство. На это нужно время, 6 дней - это ничего. Извините за резкость, 6 дней могут быть фантастическими усилиями для вас, но мне потребовалось два года нофапа, чтобы преодолеть мою социальную тревогу. Мне нравится это чувство неадекватности при разговоре с людьми, даже с людьми, которых я хорошо знаю. Или спотыкаясь, ища слова. Или сказать что-то глупое и сожалеть об этом до конца дня. Светится красным от смущения. Придерживайтесь nofap и не впадайте в рецидив, потому что вы должны с нетерпением ждать разговора и заставлять других людей извиваться своим взглядом. Женщинам это нравится. Мужчин не так много.
Всю сознательную жизнь я страдала от социальной тревожности и краснела. (Мне 50). Остановленный PMO, социальная тревога и покраснение вместе со многими другими проблемами теперь равны нулю. Это не случайно.
Я понятия не имел, что страдаю от социальной тревожности, пока не перестал. Я просто всегда думал, что стесняюсь, и это было частью меня. Это был я. Я забыл, что в детстве не особо стеснялся. Теперь, после 38 лет работы и застенчивости, меня больше нет! После двух лет попыток понять связь между фейппингом и задействованными химическими веществами, я сдался и просто наслаждался своей вновь обретенной уверенностью в себе и «не хуйня» 🙂
Теперь, когда я нахожусь на другой стороне (надеюсь, надеюсь, но я никогда не смогу отпустить свою охрану). Они смотрят на землю, когда они ходят, и когда я смотрю на них, они сразу же отводят взгляд. Они даже не смотрят и не признают существование привлекательного молодого кассира, берущего свои деньги, и они бормотали бурно слышимую благодарность. У них есть невыразительные темные глаза, глаза наркомана. Откуда я знаю это? Я знаю это, потому что я был один для 38 лет! Но теперь мой мир открылся, и я его часть. Я бы сказал вам, что я был частью мира, все мы в некотором роде. Но это побледнело по отношению к тому, что я сейчас испытываю. Это не плацебо, это не вообразило, это не просто использование моего старого времени приживления более продуктивно, это сдвиг в моем сознании, который все еще удивляет меня вЕРОЯТНО. Сейчас я наслаждаюсь жизнью гораздо больше, и женщины это видят. Их привлекает человек, который счастлив, честолюбив и уверен. Пройдите на другую сторону, и вы испытаете это в той или иной степени. Это был адский два года, но я хотел, чтобы это было так плохо. Хотите этого и достигните его. Начинайте жить мои друзья nofapper!
У меня никогда не было проблем с ЭД, но у меня было сильное беспокойство, депрессия и отсутствие связи во время секса. Я не осознавал, что это проблемы, пока не присоединился к nofap, и они не исчезли. Многие люди пытаются оправдать смотреть порно иногда, или мастурбации один раз в неделю или около того, но я нашел секс так, что выполнение PM только кажется, как пустая трата времени для меня сейчас. Имейте в виду, чтобы добраться туда, где я сейчас, потребовалось много тяжелой работы, я был безумным наркоманом от приливов дофамина.
[В ответ на этот запрос о совете: «Мне 49 лет, и я получаю более мягкую эрекцию (или теряю ее в середине акта) уже более двух лет. Я думал, что это сочетание старости и слишком много (2 раз в неделю) порно и мастурбации. Но может это просто личка! Я свободен от PMO всего 5 дней. Люблю слышать больше ».
Ты находишься в отношениях? Мне 51 год, и я использовал такую же частоту, как и вы. Я не успела начать nofap, чтобы спасти свой брак, но теперь моя чрезвычайно привлекательная и намного более молодая подруга так занята, что я больше не думаю о PM. Я полагаю, что большинство случаев ЭД вызвано чрезмерным количеством PM. Это зависимость, что многие мужчины продолжают в течение всей их жизни, пока они не умирают, никогда не спрашивать, почему они могут получить его с порно, но не для реального секса со своими женами.
ОБНОВИТЬ - 1000 дней.
Я так много написал за последние 1000-дни, но расскажу немного о том, что я узнал об этом процессе устранения склонности, которая у меня была для 4 / 5th в моей жизни.
Мастурбация меняет вас. Это меняет ваше восприятие мира, других людей и восприятие вас другими людьми. Если только вы не можете делать это время от времени, но я сомневаюсь, что здесь много случайных фейперов. Я пишу это не ради пощечин, я пишу именно то, что мне хотелось бы прочитать, когда я наткнулся на этот сайт более трех лет назад. Я знал, что со мной что-то не так, но не знал, что именно. У моей жены был роман, и это разрушило мой мир. Я наткнулся на этот сайт, ища ответы и читая истории, которым хотел верить, но в глубине души был убежден, что PM не причинит мне вреда. Я был на самом низком этапе своей жизни и знал, что мне нужно попробовать nofap, на всякий случай, если эти сумасшедшие случаи действительно были правильными. Прошло много рецидивов, прежде чем я начал замечать изменения в своей жизни.
Некоторые из нас здесь, потому что хотят изменить свою жизнь и стать лучше. Некоторые здесь, потому что хотят найти свою вторую половинку. Некоторые просто хотят секса. Но какой бы ни была ваша мотивация, это на самом деле не имеет значения, потому что, если вы добьетесь успеха с nofap, вы все равно станете лучше.
Женщины - страстные создания и хотят страстных мужчин. Им не обязательно нужны мужчины, которые хорошо себя ведут в постели. Спектакль - это спектакль. Спектакль действует. Одно из главных изменений в моей жизни - это то, что я по-разному отношусь к сексу. Раньше это постоянно доминировало в моих мыслях, но я редко мог это понять. Теперь это в глубине души, я могу продолжать свою жизнь, и секс, который у меня сейчас есть, лучше, чем я когда-либо испытывал, потому что я действительно сам и не должен думать о том, что делать в постели. Все происходит естественно, и так и должно быть, мы занимаемся этим миллионы лет. Нет порно сцены в моей голове, моя выносливость не удивительно, и через четыре дня после оргазма я так страстно, что я постоянно удивлять себя. Я практикую удержание спермы и замечаю, как по-разному люди относятся ко мне в зависимости от количества времени, прошедшего с моей последней эякуляции. Это не выдумано, это реально. (Я говорю об оргазме через секс, конечно, я никогда больше не буду мастурбировать до конца своей жизни). Вы должны думать о фаппинге как о зависимости. Оргазм вызывает привыкание. Когда вы занимаетесь сексом и оргазм не является целью, это полностью меняет ваше восприятие секса. Плоская линия реальна, но должна произойти. Будет казаться, что конца не видно, но он приближается с каждым днем. Вы здесь, потому что хотите чего-то лучшего в своей жизни. Это твоя единственная жизнь, нелепо тратить время на единственное пребывание на этой планете. Ваша жизнь может быть намного интереснее, чем она есть на самом деле. Выйдите из Facebook и создайте свою собственную жизнь вместо того, чтобы читать о случайных удачах кого-то, кого вы почти не знаете. ТЫ МОЖЕШЬ ЭТО СДЕЛАТЬ!!
;