Получение помощи по вопросам, связанным с чрезмерным использованием порно является идея хорошо. Тем не менее, многие врачи не имеют ни малейшего представления о том, как привыкание сегодня hyperstimulating Интернет порно. Многие тренировались, когда статичный, софткор Playboy было порно, и до недавней науки мозга, которая помогает объяснить близкие параллели между чрезвычайно стимулирующими веществами и поведением - и то, и другое может вызвать зависимость. Обучение Некоторые Советники предлагает порно использовать в качестве терапевтического инструмента!
Сказал член сайта:
Когда я посетил терапевта, я послал ей ссылки на несколько потоков и веб-страниц о порно связанных ED, чтобы она могла понять, что это не только в моей голове, но очень реальной проблемой. Она была очень удивлена количеством парней, переживающих это. Многие терапевты делают свою работу в течение многих лет, и основывают свои советы по обучению / опыту успешных историй предыдущих в то время, когда потоковое порно было легко доступно. На самом деле «старые Skool» терапевты часто PRESCRIBE порно, а не рекомендовать воздержание. Я обнаружил, что учу своего терапевта большему, чем она учила меня ... и именно ей платили. Не верится!
Тем не менее, она была хорошей женщиной, поэтому я не особо возражал. Кроме того, интернет-порно это относительно новое явление. Лично я бы посоветовал вам все еще увидеть одного, он может действовать как хороший беспристрастный наставник.
Я рекомендую проконсультировать вашего терапевта перед визитом. Поскольку вы являетесь клиентом, терапевт не должен игнорировать вашу просьбу. Он или она могут быть более склонны серьезно отнестись к проблеме, когда очевидно, что вы исследовали и связались с проблемами. Думаю, ссылки, которые я ей отправил, действительно помогли. Это был шок от того, насколько расстроены многие молодые парни, что действительно "достало" ее.
На мой взгляд, проветривание этот вопрос с врачом по электронной почте заранее, также должно помочь стереть любое первоначальное нежелание / застенчивость об обсуждении порно наркомании и связанных с ним симптомов.
Брак и семейные врачи
A 2008 обследования брак и семейные терапевты показали, что они не были обучены иметь дело с порно наркоманией.
Большинство респондентов сообщили, что их требуемые курсы в колледже не помогли подготовить их для диагностики и лечения проблем, связанных с киберсексом.
В яблочко. Вместо этого они преподавали порно безвредно. Такой совет хорош для мозгов, которые еще не вышли из равновесия из-за избытка. Если бы не было такого понятия, как интернет-порно, большинство парней никогда не будет развиваться склонность к мастурбации. Это означает, что совет «делай как хочешь, когда у тебя есть побуждение» будет разумным.
Компульсивное сексуальное поведение
Однако, если ваш терапевт является типичным специалистом, его образование в области наркологии отстает от времени. Он / она никогда не узнал, что интернет-порно имеет право отменять свои природные аппетиты и создать зависимость. Они все еще могут думать, что зависимость может возникнуть только от веществ, и что мастурбация никогда не может стать зависимостью, «если у кого-то нет религиозного стыда». Кроме того, они могут не знать о предстоящем диагнозе «компульсивное сексуальное поведение»В МКБ-11 Всемирной организации здравоохранения.
Раньше считалось, что секс и еда не могут вызывать зависимости. Мы думали так, потому что естественные механизмы насыщения мозга регулируют их потребление. То есть предполагалось, что люди остановятся, когда им «хватит». Это не так, хотя, с сегодняшнего superstimulating интернет-порно или нездоровой пищи. Уже более 30% американцев страдают ожирением (пристрастием к еде). То же самое происходит во многих современных суперстимулированных видеоиграх. Уровень игровой зависимости среди подростков в Венгрии и Китае составляет 18% и 14% соответственно.
Недавнее исследование
Так что, скорее всего, ваш терапевт помнит то, что написано в его учебниках. Или он идет по собственному опыту, не страдая зависимостью. Он или она воображает, что самый большой риск, с которым вы сталкиваетесь, - это сексуальное подавление. Это не. Это зависимость: откровенные изменения в вашем мозгу, которые могут изменить реакцию вашего мозга на удовольствие и исполнительный контроль.
Недавние исследования сделали это очевидным. Фактически, в 2011 Американское общество наркомании (доктора 3000) выпустило публичное заявление объясняя это и заявляя конкретно, что секс может быть зависимостью. В 2018 году наиболее широко используемое в мире руководство по медицинской диагностике, Международная классификация болезней (МКБ-11), создал новый диагноз подходит для порно наркомании: «Компульсивное сексуальное расстройство поведения".
Наука наркомании
Однако, если ваш терапевт не был специально обучен науке о мозговой зависимости, вам нужно быть готовым найти того, кто ее знает. Вот опыт одного парня:
Я пошел к терапевту, который сказал, что она специалист по интернет-зависимости. Я рассказал ей о своей проблеме, и она рассказала о том, что это нормально и что все мы сексуальные существа. Она продолжала говорить о том, как это консервативные ценности, что заставляет меня чувствовать себя зазорным смотреть на порно и пытался убедить меня, что у меня нет пристрастия. Хуже всего она говорила со мной свысока, как будто я был 12-летним! Я сказал ей, что моя проблема была, что я потратил слишком много времени на порно, и вы знаете, что она сказала? Она сказала мне использовать таймер для яиц и установить его на час! После этого я ее больше не видел.
Вам также может потребоваться обучить вашего врача:
Когда я сначала обратился к своему врачу по поводу моей необъяснимой ЭД, крайнего сексуального беспокойства и полного отсутствия либидо, он сначала назначил тест на тестостерон. Когда это стало нормальным, он назначил мне успокаивающее. «Это все в твоей голове, тебе просто нужно напомнить себе об этом, и это должно помочь». Хотя на самом деле все это БЫЛО у меня в голове, и таблетки ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помогли, это так и не дошло до корня проблемы. В течение нескольких месяцев это продолжалось с постоянным ЭД и неудачными попытками секса, и все это привело к гораздо худшему образу мышления.
В любом случае, NoFap до сих пор помогает, и, судя по историям успеха, которые я прочитал (и их огромному количеству), я оптимистично настроен, что он продолжит улучшаться и фактически исправит это. Итак, когда я вчера был на медосмотре, я дал своему врачу ссылку на Обсуждение Викиреальности и немного поговорил с ним о концепции. Он выглядел очень заинтересованным, и я думаю, он действительно присмотрит за этим. Надеюсь, если он это сделает, он сможет указать другому борющемуся чуваку в правильном направлении.
Видео-презентации:
- Подростки Brain Meets Высокоскоростной интернет порно (2013)
- Ваш мозг на порно серии (Powerpoint)
- Эректильная дисфункция и порно (Силовая установка)
- TEDx Talk
- Канал YouTube Noah BE Church
- Канал YouTube Гейба Дейма: Перезагрузка Нация
Дайте вашему терапевту эти списки исследований на пользователей порно:
- Porn / наркомания секса? На этой странице перечислены 40 исследования на основе неврологии (МРТ, ФМР, ЭЭГ, нейропсихологические, гормональные). Они обеспечивают сильную поддержку модели зависимости, поскольку их результаты отражают неврологические данные, данные в исследованиях зависимости от наркомании.
- Мнения реальных экспертов о порно / сексуальной зависимости? Этот список содержит 18 последних литературных обзоров и комментариев некоторыми из ведущих нейробиологов в мире. Все поддерживают модель зависимости.
- Признаки зависимости и эскалации до более экстремального материала? Более 30 исследований результаты, согласующиеся с эскалацией порно использования (допуска), привыкания к порнографии, и даже абстинентный отчетности (все признаки и симптомы, связанные с наркоманией).
- Развенчание неподдерживаемой точки говорящей, что «высокое сексуальное желание» объясняющее прочь порно или секс наркомания: По меньшей мере 25 исследований фальсифицировать утверждают, что секс и порно наркоманы «просто имеют высокое сексуальное желание»
Порно и сексуальные проблемы
- Порно и сексуальные проблемы? Этот список содержит 26 + исследования, связывающие использование порно / порно пристрастие к сексуальным проблемам и снизить возбуждение на сексуальные раздражители, первые исследования 5 в списке демонстрируют причинность, Так как участники устранены использование порно и исцелили хронические половые дисфункции.
- эффекты порнухи на отношениях? Почти исследования 60 связать порно использования менее сексуальные и удовлетворение отношения, (Насколько мы знаем Найти исследования, в которых участвуют мужчины, сообщили о более беднее сексуального или отношения удовлетворения.)
- Порционное использование, влияющее на эмоциональное и психическое здоровье? Более 55 исследований связывают порно использования к ухудшению психического-эмоциональному здоровью и бедным познавательным результатам.
- Польское использование влияет на убеждения, отношения и поведение? Ознакомьтесь с отдельными исследованиями - более 25 исследования связывают порно использовать для «не-эгалитарной отношения» к женщинам и сексистские взгляды - или резюме из этого метаанализа 2016: Медиа и сексуализация: состояние эмпирических исследований, 1995-2015.
Конкретные группы пользователей
- Как насчет сексуальной агрессии и использования порно? Другой метаанализ: Мета-анализ потребления порнографии и фактических действия сексуальной агрессии в общих исследованиях в области народонаселения (2015).
- Как насчет использования порно и подростков? Проверьте этот список Исследования подростков 200, или этот обзор 2012 исследования - Влияние интернет-порнографией на подростков: обзор по исследованиям (2012), Из заключения:
- Для развенчивания почти каждого опроса, говорящего на naysayer, и изучения вишни, см. Эту обширную критику: Разрушение "Почему мы до сих пор так беспокоилась о просмотре порно? », Марти Клейн, Тейлор Кохут и Николь Прауза (2018), Как распознать предвзятые статьи: Они цитируют Prause и др.., 2015 (ложно утверждают, что развенчивает порно наркомании), опуская над 3 дюжины неврологических исследований, поддерживающих порно наркомании.
Интернет порно является уникальным и может вызвать зависимость
Основные понятия, как интернет-порно уникален и как использование может вызвать зависимость объясняется здесь. Я предлагаю прочитать их по порядку:
- Порно, новизна, и эффект Кулиджа
- Porn Then and Now: Добро пожаловать в Brain Training
- Почему бы не Джонни смотреть порно Если он любит?
- Можете ли вы доверять своему Джонсону?
- Порно, лженаука и ΔFosB
- Последние Интернет Addiction исследования включают порно
- Порно Наркоманы скоро будут диагностируемыми с помощью диагностического Руководства ВОЗ (МКБ-11)
- Are You Увлеченные порно? Спросить ASAM
- Бросьте свои учебники: Документы переопределяют сексуальное поведение. Американское общество наркомании соглашается не согласиться с DSM
- Молодые порно пользователям нужно больше времени, чтобы восстановить свои Mojo
- Порно, Мастурбация и Mojo: A Neuroscience Perspective
Ссылки со всем в одном месте
Ссылки на экспертов в этой области
- Эксперты, которые распознают порно-индуцированные сексуальные дисфункции, включая PIED
- Секс на мозг: Что Пластичность мозга Учит об интернет порно (2014), Норман Doidge, MD
- Norman Doidge на порнографии и Neuroplasticity (глава из Мозг, который сам меняет)
- Porn-индуцированной ЭД представлены на американской конференции урологическая ассоциация, май 6-10, 2016: Часть 1, Часть 2, Часть 3, Часть 4.
- «Новые обнаженные» уролога Гарри Фиша, доктора медицины (2014)
Организации и «компульсивное сексуальное поведение»
- Официальный диагноз: Самое широко используемое в мире медицинское диагностическое руководство, Международная классификация болезней (МКБ-11), содержит новый диагноз подходит для порно наркомании: «Компульсивное сексуальное расстройство поведения. "(2018)
- Рецензируемая бумага Член рабочей группы по сексуальности DSM-5 Ричард Крюгер MD: Диагноз гиперсексуального или компульсивного сексуального поведения можно сделать с помощью ICD-10 и DSM-5, несмотря на отказ от этого диагноза американским Психиатрическая ассоциация
- Лучшие эксперты Америки (ASAM) только что представили радикально новое определение зависимости (2011)
- Американское общество наркологической медицины: определение зависимости - полная версия (2011)
- Национальный институт психического здоровья (NIMH): DSM является ошибочным и устаревшим (2013).
Пожалуйста, свяжитесь с нами с другими предложениями. Они не обязательно должны быть с этого сайта.