Как поговорить с Амуром (2010)

Какие сигналы вы посылаете своему помощнику?

Афродита приручает ЭросаУдар стрелой Купидона! Это настолько хорошо, что вы можете искать постоянную связь, будучи убежденным, что страсть будет держать вас обоих в экстазе на всю жизнь. Тем не менее, Купидон - хитрый чувак, или, скорее, биологическая программа, которую он олицетворяет, на самом деле не способствует прочной любви.

Дротик Купидона - всего лишь первый из серии нейрохимических импульсов в примитивной части вашего мозга, известной как лимбическая система. Ваша лимбическая система настолько мощна и эффективна, что иногда полностью подавляет ваш разум. Возьмем, к примеру, его брачную программу. Его цель - убедить вас (1) влюбиться в безрассудные фейерверки, которые заставляют сперматозоиды превращаться в яйцеклетку, (2) связываться достаточно долго, чтобы влюбиться в любых детей, чтобы у них было двое опекунов, (3) пресытились своим партнером , и (4) начните искать новый. Короче говоря, это подталкивает вас дурачиться - независимо от того, делаете вы это или нет. Это улучшает генетическое разнообразие потомства, и чем больше разнообразие, тем больше у генов шансов уйти в будущее. Черствый, но эффективный.

Что делать, если вы хотите перехитрить Амура и оставаться в длительных отношениях гармонично? В конце концов, довольная моногамия - неплохая идея, учитывая, что близкое, надежное общение защищает психологическое и физическое здоровье, а два воспитателя улучшают шансы детей на благополучие. Одну семью также дешевле содержать, чем две, и само соблазнение может быть дорогостоящим.

Как бы вы поговорили с Купидоном? То есть, как бы вы направили примитивную часть вашего мозга в направлении желаемых результатов? Это проблематично, потому что эта примитивная область мозга на миллионы лет предшествовала разумному мозгу человека (неокортексе). Это не работает по логике. Вот почему вы не можете использовать силу воли, чтобы заставить себя полюбить или остаться в любви.

Ваша лимбическая система работает на подсознательном кии, то есть поведения, которые посылают сигналы, которые обходят ваш разумный мозг и запускают автоматические ответы. Понимая, какие педали нажать, вы можете управлять своими романами более сознательно и с меньшим внутренним конфликтом.

Поведение, которое дает самые сильные подсознательные сигналы в ваших интимных отношениях, может вас удивить. Например, брачное безумие (горячий секс, много оргазмов), приводящее к сексуальному насыщению (чувство «я закончил!»), Входит в план Купидона. Уменьшение дофамина (после восхитительного нейрохимического взрыва оргазма) говорит вашей лимбической системе: «Здесь выполняется обязанность по оплодотворению; пора найти эту пару менее привлекательной - и с удовольствием откликнуться на любого потенциального нового партнера ». Ученые знают это явление как Эффект Кулиджа, Девяносто семь процентов всех видов млекопитающих полностью управляют своей любовной жизнью по этому сигналу.

Как редкое млекопитающее, связывающее пары, вы, возможно, не сразу поймете, что эта «педаль» спаривания имеет тенденцию разъединять влюбленных. Это потому, что в вашей лимбической системе есть еще две программы, которые также влияют на романтику. В той или иной степени эти программы скрывают вашу основную программу спаривания млекопитающих «давай, выйди, иди домой».

Первый - коктейль для молодоженов. Новые любовники, как правило, делают временный импульс к захватывающей нейрохимии. Этот пьянящий коктейль (повышенный фактор роста нервов, дофамин, норэпинефрин, пониженный уровень серотонина и корректировка уровня тестостерона) вызывает увлечение и даже одержимость. На какое-то время это притупляет идею «двигаться дальше» - даже перед лицом большого количества секса и резких перепадов настроения, которые часто испытывают новые любовники. (Подробнее об этих плюсах и минусах в следующей публикации.)

Увы, если предположить, что ваша нейрохимия вашего медового месяца вообще начинается, исследования показывают, что она, скорее всего, изнашивается в течение двух лет. Когда он стирается, ваше восприятие друг друга может колебаться некоторое время после оргазма. Один муж испытал это явление таким образом:

Мы занимались сексом пятнадцать минут. Тогда я бы неделю ворчал. Тогда я был бы сладок, как мед, когда снова возбудился.

А вот обмен с популярного форума:

Мужчина: Моя жена иногда превращается в большую сучку утром после ночи действительно отличного секса. Я говорю о множественных оргазмах и 2-3-часовом сеансе. А на следующее утро я антихрист!

Женщина: Со мной тоже такое бывает! Я просыпаюсь утром после прекрасной ночи с моим дорогим мужем и иногда чувствую себя сукой из ада. . . действительно раздражительный и капризный. Обычно я очень спокойная девушка. Чем больше оргазм, тем лучше становится. Я лично заметил значительное снижение моего влечения и теплых нечетких чувств по отношению к моему супругу, когда «О» появляется постоянно и регулярно.

Подобные перепады настроения, даже в более умеренных формах (не говоря уже о прогнозах, которые они вызывают), могут погасить искру в отношениях, заставляя обоих партнеров задуматься, не будет ли им лучше с кем-то новым. Конечно, большинство из нас не осознает, что тонкие сдвиги в нашей нейрохимии влияют на нас, поэтому мы склонны рационализировать свои чувства, указывая на воспринимаемые недостатки друг друга.

Афродита, сдерживающая Эроса, метафора любви, являющаяся результатом сдерживания увлекательных свойств сексаХорошая новость в том, что у людей есть еще одна программа, которая может уменьшить громкость нашей программы «двигаться дальше». Однако наш связь «Педаль» работает только тогда, когда мы доставляем правильные подсознательные сигналы с правильной частотой.

Ассоциация поведение, которое сигнализирует Амуру, чтобы мы были связаны это такие действия, как контакт кожа к коже, пристальные взгляды друг другу в глаза, поцелуи губами и языками, бессловесные звуки удовлетворения и удовольствия, поглаживания с намерением успокоить, прикосновения и сосание сосков / грудей, ласкание или обнимание друг друга в тишина, положив успокаивающую руку на гениталии нашего любовника, нежный половой акт и так далее.

Такое поведение напрямую обращается к той части нашего мозга, которая может влюбиться или оставаться в любви. Они передают подсознательное сообщение: «Укрепите эту эмоциональную связь». Между прочим, эти сигналы работают, потому что они получены от основных млекопитающих. поведение привязанности к ребенку что позволило нам полюбить наших родителей и позволить нам влюбиться в наших детей. Конечно, реплики выглядят немного по-другому между любовниками, чем между младенцами и воспитателями, но все они вращаются вокруг щедрых прикосновений и связи.

Важно отметить, что сигналы связывания эффективно сигнализируют лимбической системе только тогда, когда они возникают почти ежедневно, Даже через мгновение или два могут справиться с этой задачей, но поведение с привязкой гораздо менее эффективно, если пары используют их редко, или только в связи с достижением кульминации.

Связывание поведение не то же самое, как прелюдия. Oни успокаивать нервная система влюбленных (в частности, миндалевидное тело). Напротив, прелюдия предназначена для создания сексуального напряжения. Прелюдия целенаправленна; связующее поведение - нет. (Любопытно, что нежный половой акт без оргазма может быть мощным связывающим поведением. На протяжении всей истории различные культуры сталкивались с этой техникой и давали ей разные названия. Подробнее в будущих публикациях.)

Итак, как вы разговариваете с Амуром? Используйте свой разумный мозг, чтобы надавить на педали надежная выбор для передачи конкретных сигналов непосредственно в примитивную часть вашего мозга. Таким образом, вы можете управлять любыми результатами, которые вы ищете в своем романе. Если вам нужны долгосрочные отношения, делайте акцент на ежедневном, успокаивающем склеивании (включая расслабленное общение) и избегайте истощения своего сексуального желания. С другой стороны, если вы любите оборот в своей любовной жизни, продолжайте сексуальное насыщение через более интенсивные, более частые оргазмы.

[Об изображениях в этой статье: излюбленной темой художников-классиков была Афродита (Любовь), сдерживающая порывы Эроса.]