КОММЕНТАРИИ: В центре внимания этой непрофессиональной статьи - влияние «исполнительной функции» на наши шансы на неверность. Это важно, потому что желание (допамин) потрахаться новый партнер активирует те же нейронные цепи (награда схемотехника) желаний как порно. Способность противостоять (исполнительная функции) использует одни и те же схемы фронтальных корковые как сопротивление использования порно. Низкое функционирование этих исполнительных цепей является признаком импульсивности и пристрастий. Гипофональность - это когда эти схемы силы воли не подходят для работы.
Статья: Почему некоторые люди сопротивляются отношениям неверности лучше, чем другие
Скотт Барри Кауфман, доктор философии
Добавлено: 05 / 17 / 11 09: 21 AM ET
Вы привлекательный человек в любящих, преданных и счастливых отношениях. Тем не менее, соблазны есть на каждом шагу. В продуктовом магазине симпатичный человек у кассы улыбается вам, приподняв бровь. Вы заводите кокетливый разговор, и этот человек спрашивает ваш номер. Чем ты занимаешься? Почему ты не обманываешь? Что тебя останавливает?
В такие моменты возникает конфликт между вашим непосредственным внутренним инстинктом (займитесь сексом с этим человеком прямо сейчас!) И вашей долгосрочной целью (оставаться верным партнеру!). Наличие инстинкта само по себе не обязательно неправильно. Это просто знак того, что ты человек. В большинстве случаев всех, одиноких или нет, автоматически тянет к красивым людям. При столкновении с привлекательным человеком у людей автоматически активируются тенденции сближения, и они имеют тенденцию дольше смотреть в глаза привлекательного человека. Все это происходит без каких-либо усилий или контроля. Зрительный контакт с привлекательным человеком даже вознаграждает наш мозг, активируя схему вознаграждения.
Учитывая, насколько универсальны, автоматичны и действенны эти тенденции, можно задаться вопросом: почему не все обманывают? Очевидно, что не все обманывают, и возникает вопрос: почему одни люди лучше сопротивляются этому непосредственному искушению, чем другие?
Недавние исследования показывают, что ответ имеет много общего с когнитивным контролем. Состояние по умолчанию - действовать на импульс. Переопределение этих сильных эмоций требует умственных усилий, и чем более привлекательные альтернативы у вас есть (представьте себе все предложения Тайгера Вудса), тем труднее контролировать свои импульсы.
В последние годы нейропсихологи обнаружили в лобной доле (вокруг лба) людей набор областей мозга, которые поддерживают процессы самоконтроля. Эти так называемые «исполнительные функции», которые были последней частью нашего мозга, которая эволюционировала, включают способность планировать, сдерживать или задерживать реакцию. Когда кому-то нужно сосредоточиться на задаче и игнорировать отвлекающие факторы, эта область особенно активна. Степень, в которой эти области мозга загораются, предсказывает множество важных результатов, в том числе вероятность того, что люди будут следовать общественным нормам, противостоять широкому спектру искушений и вступать в рискованное поведение. Исполнительный контроль даже предсказывает силу воли, чтобы противостоять побуждению съесть M & Ms во время диеты.
Следовательно, исполнительный контроль может играть роль в мошенничестве. Если ваша долгосрочная цель - оставаться верным партнеру, и у вас чертовски много соблазнов, для этого потребуется чертовски сильный исполнительный контроль. Исполнительный контроль также может помочь людям избежать ситуаций, в которых они могут прежде всего столкнуться с соблазном привлекательных потенциальных партнеров.
Недавние данные свидетельствуют о том, что исполнительные функции имеют много общего с обманом. Симона Риттер и ее коллеги из Университета Радбуда в Неймегене обнаружили, что в нормальных условиях романтически вовлеченные гетеросексуальные люди сообщали о меньшем интересе к привлекательным людям противоположного пола, чем к одиноким. Тем не менее, все ставки были прекращены, когда они были подвергнуты когнитивному налогообложению экспериментатором, например, учитывая сильное временное давление. В этих ситуациях, когда их исполнительный контрольный охранник опустился, больше не было разницы между отдельными и романтично вовлеченными людьми! Похоже, что романтически вовлеченные люди отвергают привлекательных потенциальных партнеров, когда у них достаточно когнитивных ресурсов и время для осознанного решения.
В недавнем исследовании, опубликованном в престижном журнале Journal of Personality and Social Psychology, Тила Пронк и ее коллеги из Университета Радбауд в Неймегене рассмотрели этот вопрос более прямо, научившись исследовать, почему некоторым людям труднее, чем другим, оставаться верными. их романтические партнеры. В трех исследованиях они изучали взаимосвязь между различными аспектами исполнительного контроля и способностью людей сохранять верность.
В своем первом исследовании 72 влюбленных в романтические отношения ученика выполнили контрольное задание, измеряющее их способность переключаться между двумя наборами инструкций, и короткую анкету, в которой их спрашивали, насколько хорошо они остаются верными своему партнеру (например, «Если симпатичный парень / девушка проявляет ко мне интерес, мне трудно устоять перед соблазном »). Они обнаружили, что люди с более низким уровнем исполнительного контроля, как правило, сообщают, что им сложнее сохранять верность. Гендерных различий не было.
Во втором исследовании они рассматривали поведение реальных людей только в выборке мужчин. Двадцать два гетеросексуальных мужчины выполнили задачу исполнительного контроля, которая требовала сохранения букв в памяти при одновременной обработке информации. Эта задача требует постоянного обновления памяти, которая управляет процессами исполнительного контроля налогов. После завершения задания участников попросили сесть в приемную, пока экспериментатор не назвал их.
Затем вошла привлекательная женщина, которую экспериментаторы наняли для помощи в их эксперименте. Экспериментаторы проинструктировали самку вести себя дружелюбно, но без явной заинтересованности или флирта. Ни один из участников не сообщил, что знал, что женщины были частью эксперимента. Взаимодействие было записано на видео, а затем женщинам и четырем независимым наблюдателям были показаны первые пять минут взаимодействия, и они оценили интенсивность флирта парня. Все наблюдатели были полностью согласны друг с другом в увиденном. В соответствии со своим первым исследованием они обнаружили, что чем ниже уровень исполнительного контроля, тем сильнее флиртующее поведение.
В своем третьем исследовании они рассмотрели, помогает ли исполнительный контроль, чтобы люди не попали в ситуацию с привлекательной альтернативой в первую очередь. Шестьдесят пять мужчин и женщин завершили знаменитый тест Stroop, в котором они должны были назвать цвет слова, игнорируя значение этого слова. Это непростая задача: попробуйте сами!
После измерения исполнительного контроля им сказали, что они будут играть в «игру знакомства» со случайно назначенным участником, в которой они будут задавать личные вопросы и отвечать на них (например, «Хотели бы вы прославиться?») . Им показали фотографию этого другого участника (который оказался привлекательным человеком противоположного пола!). После игры они указали, насколько привлекательным они нашли другого участника, перемещая ползунок где-то между совершенно непривлекательным и очень привлекательным, и насколько они хотели бы встретить другого участника в реальной жизни.
Неудивительно, что чем больше участник находил другого человека привлекательным, тем больше он хотел с ним познакомиться. Однако в соответствии с их предсказанием они обнаружили, что исполнительный контроль снижает выраженное желание встретиться с привлекательным другом, но только для романтически вовлеченных людей. Предположительно, это связано с тем, что одиноким людям не нужно было использовать когнитивные ресурсы для принятия решения, даже если их желания были такими же сильными, как и в отношениях. Кроме того, в то время как мужчины в среднем оценивали другого участника как более привлекательного, чем женщины, как мужчины, так и женщины (одинокие или состоящие в отношениях) с одинаковой вероятностью выражали желание встретиться с другим человеком.
Что тут происходит? Почему исполнительный контроль так важен для сопротивления соблазну обмана? Исследователи предлагают несколько возможностей.
Одна из возможностей заключается в том, что исполнительный контроль помогает подавить действие импульсов, которые чувствуют все. Для многих партнеров нормально иметь импульс, а действовать в соответствии с ним - нет. Исполнительный контроль также может помочь подавить желание продемонстрировать интерес к потенциальным партнерам, например, флирт и попадание в ситуации, в которых соблазн будет продолжать проявляться (например, «тусоваться»). Все это торможение требует ограниченных когнитивных ресурсов.
Люди с более низким уровнем исполнительного контроля могут также больше фантазировать о потенциальных партнерах. Исследования действительно показывают сильную связь между исполнительным контролем и блужданием ума в целом. Люди с более высоким уровнем исполнительного контроля могут просто меньше блуждать по разуму и, следовательно, будут менее уязвимы при личной встрече с потенциальным партнером. Исполнительный контроль также может способствовать сохранению в памяти образа партнера во время взаимодействия с горячим другим человеком. Людям с низким уровнем исполнительного контроля может быть труднее удерживать этот образ в голове, и поэтому они могут быть не в состоянии полностью осмыслить последствия того, что поддаться искушению. Также возможно, что люди с разными уровнями исполнительного контроля, которые находятся в отношениях, на самом деле испытывают разные уровни соблазна при столкновении с потенциальными партнерами. Все эти возможности созрели для дальнейших исследований.
Значение этого исследования огромно. Кто бы мог подумать, что что-то столь же когнитивное и эмоционально лишенное, как способность как можно быстрее обновлять буквы в памяти или цвета имен, может быть связано со способностью противостоять искушению обмануть? Это исследование показывает, насколько тесно познание связано со всем остальным в нашей жизни. Когда способность людей к когнитивному контролю снижается, они становятся более уязвимыми для неверности.
Множество условий могут ухудшить исполнительный контроль, в том числе высокая рабочая нагрузка или стресс. Исследования показывают, что люди более склонны к неверности, когда они испытывают высокий уровень психологического стресса. Представьте себе, что вы - известная знаменитость или политик с множеством сексуальных возможностей и напряженной нагрузкой - это, по сути, формула неверности! Это, конечно, никого не извиняет. Но это немного улучшает наше понимание.
Добавьте алкоголь в смесь и забудьте об этом. Было показано, что алкоголь ослабляет процессы когнитивного контроля, а также, как было показано, связан с неверностью и рискованным сексуальным поведением среди студентов колледжей (у которых уже есть группа с более низкими уровнями исполнительного контроля для начала).
Мораль этой истории? Чтобы противостоять соблазну обмана, необходимы когнитивные усилия. Если у вас много исполнительного контроля, вы вряд ли измените своему партнеру. Если у вас мало когнитивных ресурсов, и вы хотите оставаться верным своему партнеру, лучше надейтесь, что вы не привлекательны, богаты, знамениты, находитесь в состоянии сильного стресса или пьяны. И молитесь, чтобы вы не ставили все флажки одновременно. Иначе у вас действительно будут проблемы.
Теперь, если вы хотите проверить своего потенциального партнера, чтобы увидеть, насколько вероятно, что он или она изменят вам, дайте им старый тест Струпа. Я бы посоветовал вам не делать этого на первом свидании, иначе они обязательно изменят вам - и на то есть веские причины!
;
