Более десяти лет супружеская пара боролась с одной проблемой, которую теперь опасается жена, которая превратилась в «зависимость», мешающую их отношениям.
ВОПРОС: У моего партнера проблемы с эректильной дисфункцией более 10 лет, и это действительно влияет на наш брак. Еще больше усложняет то, что я думаю, что он пристрастился к порно и мастурбации. Как мне узнать, является ли его эректильная дисфункция физической проблемой или психологической из-за его постоянных проблем с зависимостью? Я люблю его, но не знаю, насколько я могу больше воспринимать его поведение и отсутствие привязанности в спальне.
ОТВЕТ: Я сочувствую тебе. Я слышу скрытое в ваших отношениях одиночество и чувство беспомощности.
Причины эректильной дисфункции
Есть много факторов, которые могут вызвать эректильную дисфункцию. К ним относятся основные проблемы со здоровьем (я всегда рекомендую тем, кто страдает постоянной эректильной дисфункцией, посетить своего терапевта, чтобы исключить их), возраст, депрессия, беспокойство, беспокойство по поводу производительности или другие психологические факторы.
Расшифровать, является ли сексуальный вызов физической или психологической проблемой, часто бывает сложно, потому что очень часто это комбинация.
Я предполагаю, что если вы знаете, что ваш муж до сих пор использует порнографию и не поддерживает с вами интимные отношения, происходит нечто большее, чем физическая проблема, вызывающая проблемы с эрекцией.
Влияние использования порнографии на сексуальную функцию
Сейчас мы видим множество способов, которыми порнография в Интернете влияет на сексуальное поведение и функции.
Частое использование порнографии особенно молодыми мужчинами приводит к эректильной дисфункции, задержке эякуляции (неспособность или трудности с достижением оргазма), снижению сексуального удовлетворения и снижению либидо.
«Интенсивность» порнографии, способность мужчин давать себе именно то, что они хотят, и отсутствие необходимости беспокоиться о своих отношениях с кем-то еще - это лишь некоторые из факторов, влияющих на сексуальный опыт мужчин с партнером.
Конечно, я мог бы продолжить о сексуальных ожиданиях, порождаемых порно, и о том, как оно влияет на женщин, но это не то место. Я не противник порно, но я думаю, что нам нужно помните, какую порнографию мы смотрим и чего мы от этого ждем.
Основные проблемы близости
Порнография может усложнить интимные отношения. Он легко доступен, у него почти неограниченное разнообразие, он в основном ориентирован на мужское удовольствие, и мужчины полностью контролируют свои сексуальные переживания во время мастурбации. Все это может вызвать осложнения для партнерского секса.
Получение удовольствия от порнографии, а не от близости и связи с другим человеком может усугубить проблемы, связанные с близостью. К сожалению, это становится все более распространенным явлением.
Что ты можешь сделать
Ключевой проблемой здесь является то, что вы чувствуете некую версию того, что вас нелюбят и пренебрегают. Хотя это в основном проявляется в спальне, держу пари, это не единственное место, где вашим отношениям не хватает связи.
Хотя я понимаю, что вашему партнеру, вероятно, сложно говорить об этом - и, скорее всего, разговор об эмоциональных проблемах или проблемах в отношениях - не то, с чем ему комфортно в лучшие времена, вам нужно будет поговорить об этом.
Для вас обоих важно знать, что существуют варианты лечения. Но ваш муж должен быть готов ими заниматься.
Поговори со своим мужем
Я не сомневаюсь, что вы пробовали, но вам нужно поговорить с мужем о своих чувствах.
Ему необходимо понимать возможные последствия своего поведения для его отношений, хотя я знаю, что это может усилить его тревогу и заставить его отключиться.
Когда вы поднимаете сложные вопросы, вы получите наилучшие результаты, если будете использовать подход «мягкого запуска».
• Делитесь своими эмоциями.
• Положительно озвучивайте свои потребности.
• Спросите о желаемом результате.
Для вас это может звучать так:
Я чувствую себя нелюбимым и расстраиваюсь из-за нашей близости. Мне нужно, чтобы мы были связаны во всех сферах наших отношений. Мне бы очень хотелось, чтобы мы могли поговорить об этом и вместе поработать над этим. Вы готовы это сделать?
Попросите, чтобы он поговорил с профессионалом
Преодоление любых сексуальных проблем более эффективно с поддержкой. Особенно с учетом того, что эта проблема существует уже давно, и вероятных основных психологических факторов, вы получите лучшие результаты, работая с сексологом или психосексуальным терапевтом, который может поддержать вас стратегией и практическими инструментами.
Исключите порнографию
К сожалению, часть этого процесса для вашего мужа, вероятно, будет заключаться в полном отказе от использования порнографии - по крайней мере, на какое-то время, чтобы он мог снова научиться получать удовольствие от секса другими способами.
Я надеюсь, что ради ваших отношений он готов работать с вами и получить в этом помощь.
;