Я мастурбировал в интернет порно на протяжении тринадцати лет и поженился в течение двух лет в это время в прошлом году. Я никогда не был слишком счастлив из-за того, что мне нужно трахаться в одиночестве, но я ненавидел это как женатый. Я убежден, что это повлияло на наши отношения, так как я уже чувствовал уменьшение близости, хотя мы все еще были молодоженами. Иногда я ждал, пока жена заснет, или пойдет в магазин, чтобы заняться мастурбацией, и раздражался на нее, пока она была рядом.
Каждый раз, когда я хотел секса и не получал его, я воспринимал это как пустой чек, чтобы обслужить себя. Это ужасный способ лечить кого-то, но это также действительно нездоровый способ приблизиться к собственному сексуальному желанию. Это невысказанный ультиматум: либо ты позаботишься об этом стояке, либо я. Он снижает интимный, физический аспект ваших отношений до уровня замены масла. Беру ли я это в магазин или делаю это на подъездной дорожке, результат один и тот же (мне очень нравится использовать метафору, насколько это возможно).
Переломный момент наступил, когда я путешествовал одна в течение пары недель и, как и ожидалось, мастурбировал почти каждую ночь. Мне было скучно и несчастным, и, вероятно, в поисках какой-то порно на Reddit, когда я наткнулся на это место и начал исследовать. Посмотрев несколько видео и (что наиболее важно) прочитав об опыте людей, я воодушевился и решил присоединиться. Вот что я заметил за последний год:
-Все стало намного проще, когда я сказал жене. Первый месяц или около того я был один, и это было мучительно тяжело. Я не хотел говорить ей, пока не был уверен, что могу продолжать, потому что не хотел рассказывать ей о рецидиве. Но я думаю, что открыться ей с самого начала было бы намного проще. Она очень меня поддерживала, время от времени спрашивала меня, как дела, и рассказывала, какое впечатление она произвела.
-С моей женой на борту у меня было очень мощное противоревматическое оружие: я просто представлю на следующий день после мастурбации: просыпаться, зная, что я потерпел неудачу, сбросив свой значок, признав это ей. Это позволит вам быстро закрыть эти вкладки в браузере. Вы также можете попробовать это, независимо от того, есть ли у вас SO. Представьте себя в трезвом свете следующего дня, написав свой рецидив, чтобы опубликовать его на nofap.
-Что касается физических / психических / личностных изменений: я думаю, что многое из того, что люди приписывают nofap, на самом деле является эффектом плацебо, но я заметил некоторые вещи, которые я не могу объяснить. Я все время возбужден, но это больше не неприятно. Мой разум был приучен ожидать освобождения всякий раз, когда испытывал желание, но постепенно я достиг точки, когда я могу (относительно) комфортно чувствовать себя незавершенным возбуждением. Это действительно дает вам энергию, которую можно применить в других аспектах вашей жизни (например, в школе в настоящее время).
-Секс происходит чаще, дольше и лучше. Сначала я думаю, что моя жена сделала сознательное усилие, чтобы больше заниматься сексом со мной как своего рода механизм поддержки (еще одно преимущество рассказа партнеру о nofap), но я также думаю, что сейчас мы оба больше заинтересованы друг в друге. В женщинах есть что-то, что реагирует на то, что их очень желают. Вместо бессистемных просьб о «замене масла», которые она обычно получала, теперь у нее есть муж с постоянным либидо подростка, направленным только на нее, а не на «сойти» любыми необходимыми средствами. Как будто я стал более мужественным, а она стала более женственной, в результате чего мы оба становимся все более привлекательными для друг друга.
-Я понимаю, что все, что я написал до сих пор, было очень позитивным, но у меня также было несколько почти рецидивов за последние 3 месяца. Иногда я натыкаюсь на картинку в сети, или на сцену из телешоу (по этой причине я решил не смотреть Игру престолов), или даже просто прохожу мимо девушки в штанах для йоги, и у меня как будто резко подскакивает кровяное давление. около 40 баллов. Nofap делает много всего, но, конечно, не заставляет вас терять чувствительность к искушению. Я думаю, что многие одинокие люди не грешат именно из-за этого эффекта, но с моногамными это довольно грубо.
Удачи, братья и сестры.
ССЫЛКА НА САЙТ - Женат на NoFap, годовой отчет 1 (на несколько дней раньше из-за финалов).
;