Я только что заметил, что прошло более одного года с тех пор, как я обнаружил / Г / NoFap, Поэтому я решил написать кое-что о моем путешествии.
Я пытался остановить PMO, так как обнаружил, что это грех (я христианин). Я понятия не имел, что это больше, чем грех. Он буквально уничтожает людей.
До тех пор, пока я не обнаружил этот субреддит, мне очень не хватило времени воздержаться. Я возвращался несколько раз в неделю. Мне удалось продержаться намного дольше всего два раза.
Затем я обнаружил это замечательное сообщество и использовал его как отличный инструмент для борьбы со своей зависимостью. За последний год рецидивы были примерно 20-30 раз. У меня было несколько длинных полос (около месяца). Летом у меня тоже были трудности, но они пройдут. Я уверен.
Эффекты, которые я заметил:
- Я в среднем более счастлив. Иногда у меня бывают плохие дни, но они быстро проходят.
- Я чувствую себя более творчески. Я часто делаю новые проекты и прочее.
- У меня очень мало застенчивости. У меня нет проблем узнать кого-то нового и поговорить о чем угодно.
- Я сам больше. Я охотнее признаю свои ошибки и слабости. Кроме того, я менее неохотно говорю о некоторых темах. Я могу более свободно выражать некоторые эмоции.
- Мои отношения улучшились. Я уделяю больше внимания общению, чтобы не злить / оскорблять людей. Люди мне лучше отзываются. Легче убедить людей согласиться со мной в сложных вопросах.
- Я меньше одержим девушками (за исключением действительно классных девушек :))
- Естественно красивые девушки привлекают меня больше, чем искусственно привлекательных.
- Я чувствую себя более энергичным.
- Прямо сейчас я чувствую себя прекрасно! 🙂
TL, д-р Моя жизнь значительно улучшилась, когда на NoFap. Это is стоило того! Если вы рассматриваете это, попробуйте.
Если у вас есть вопросы, не стесняйтесь спросить.
Счастливые братья и сестры! 🙂
ССЫЛКА НА САЙТ - Через год после открытия / r / NoFap
by Oeneo
;