Я всю свою жизнь провел за просмотром порно, она разрушила мою последнюю связь (закончился полгода назад) и хуже всего, несмотря на репутацию несколько из дамского угодника, я задержал эякуляцию, вызвавший меня и моих партнеров разочарование.
Годы смертельной схватки, кульминации через фантазию и конкретные позиции только заставили мою последнюю девушку чувствовать себя очень неуверенно. Более того, я думаю, что это сделало меня трусом мужчины, и это в конечном итоге добавило моей депрессии и недоверия.
ВОЗНИКАЮЩИХ В ПРОЦЕССЕ ПРОГРАММЫ;
Цель дней 90 (на мой взгляд) состоит в том, чтобы дать вашему маленькому человеку перерыв, переделать ваш мозг, но, прежде всего, учиться на этом процессе. Вначале у меня было много синих шариков (боль в яичках), тогда были ужасные плоские линии без какого-либо сексуального интереса, сопровождаемые огромным сексуальным зарядом и разочарованием. Две вещи помогли очень, холодный душ и ежедневная медитация, наряду с упражнениями, которые я пытаюсь сделать больше (не похудеть, а для здорового ума и тела).
Искушения
Легко поддаться искушению, но если вы это сделаете, важно осознать процесс, остановить себя и принять некоторые решения. Мозг попытается обманом заставить вас найти альтернативы. Ближе к концу своих 90 дней я начал просматривать фотографии в папке нежелательной почты и посты в Craigslist. Когда я понял, что происходит, я решил, что если сделаю это снова, то сброслю свой значок. Это сработало. Когда. Я обнаружил, что возбужден и потянулся вниз, или потирался о простыни, или даже фантазировал, я останавливался. Я сказал себе «без окантовки» (это помогает знать лексику).
СЕГОДНЯ
У меня были проблемы с эякуляцией с партнершей, если только она не была сверху, и я закрыл глаза, чтобы пофантазировать. Я не могу мастурбировать и кончать, если не лежу на спине с закрытыми глазами. Очевидно, что здесь происходило за эти годы. Очевидно, куда я попал.
Я знал, что 90 дней проеду только в сложном режиме, поэтому сегодня решил что-то протестировать. Я не буду описывать все это подробно (чтобы это не превратилось в софткорную историю - а это тоже запрещено), но давайте просто скажем, что я стоял на коленях, и мои глаза были полностью открыты, и я не использовал никакой визуализации или воображение вообще. Это было одно из самых грандиозных переживаний, которые я когда-либо испытывал ...
УРОКИ
Цель этих 90 дней не было, так что я мог дрочить без порно или конкретных позиций. Никто из нас этого не хочет. Мы хотим, чтобы любила и занималась любовью в компании красивой девушки. Если вам нравится одна ночь, это нормально, если это будет согласовано. Только не объективируйте женщин.
Легко войти в привычку. Сегодня у меня не было рецидива, я чего-то добился и почувствовал себя прекрасно. Но я все еще насторожен. В конце концов, это путешествие. Я не хочу переходить в «режим счастливой дрочки», потому что тогда это станет началом новой привычки. Поэтому я принял решение больше не мастурбировать еще месяц, но если у меня будет возможность заняться сексом, я не откажусь от нее. В жестком режиме разрешение было абсолютно сексуальным.
Там нет некоторые постоянные разрешения: нет порно (никогда, если я не могу с собой поделать) не Craiglist, не смотря на сексуальные образы, читать онлайн эротические рассказы и т.д. я хочу реальную вещь, в реальной жизни, с настоящей женщиной. Моя полная надежда состоит в том, что я преодолею эту задержанную эякуляцию. Если нет, мне придется больше стараться, что означает корректировку, а также изучение уроков.
Я говорю это всем вам. Цель no fap - не стать безбрачным (хотя я уважаю любое ваше желание). Секс совершенно естественен, как и мастурбация. То, что вы должны смотреть на это крайности, т.е. Чрезмерная мастурбация, порно, сексуальная зависимость и т.д., не попадают в эти ловушки. Внимательно относитесь к своим мыслям и действиям. Прежде всего, не ждите чудес и не стремитесь к совершенству. Ваша цель каждый день - поправляться, а не идеально.
Желаем вам удачи!
ССЫЛКА НА САЙТ - Отчет 90 day (жесткий режим)
EARLIER POST
Обзор режима жесткого режима 30
Я чувствую себя прекрасно! Моя память поразительна, я воспользовался случаем и подал заявку на получение прибыльной работы, и мне предложили пост на следующий день после интервью, и я сейчас болтаю великолепную девушку, которую я намерен лучше узнать. Мои товарищи по дому сказали что я кажусь более уверенным, жизнерадостным и спокойным в эти дни, словно наслаждаюсь спокойствием.
Иногда мне плохо. Иногда я чувствую побуждение найти «тот клип» и fap, но я думаю о том, что мне нужно потерять, и, честно говоря, болезненные последствия повторного fapping больше, чем сиюминутное удовольствие от рецидива. Просто оно того не стоит. Я хочу жить настоящей жизнью, а не жизнью в пикселях.
Будут взлеты и падения. Но это часть процесса. Я беру один день за раз. Каждый прошедший день - еще одна победа. Цель - не 90 дней или какая-то конкретная цель. Цель состоит в том, чтобы становиться лучше с каждым днем, жить одним днем, наслаждаться одним мгновением за раз и принимать трудности и проблемы как путь к миру, росту и самореализации.
Оставайся сильным!
;