Начнем с результатов, верно?
- Я в лучшей форме, чем когда-либо (поднимаюсь как монстр);
- Мозговой туман почти не существует;
- Встречался с умной, сексуальной, милой, артистичной девушкой вот уже два месяца (впервые в жизни) и, насколько я могу судить, она действительно счастлива со мной;
- Не обращайте внимания на PMO;
- Мои навыки концентрации повысились. Я наконец заканчиваю проекты, которые собирался делать давным-давно;
- Почти непоколебимое эмоциональное состояние;
- Контроль над своей сексуальностью (потому что я занимаюсь с ней karezza уже месяц ... и, ну, сила воли невероятно крепкая. Когда становится слишком жарко, у меня есть сила остановиться. Без вопросов.)
- Повышенная ясность ума;
- Успех на рабочем месте - меня хвалят как одного из лучших в команде;
- Игривый тигр возвращается - я могу играть с моей девушкой, борясь как с играми, получайте удовольствие. Укусите ее. Дразнить ее. Приколите ее к кровати и прочее.
- Увеличенная перспектива - я начинаю заранее планировать свой бюджет, карьеру, то, как осуществить то, о чем я мечтал.
NoFap Читы:
CTRL + C +…
- БЕЗ ПРИКАСОВ - Нет никаких шансов, что я прикасаюсь к своему пенису (кроме как при мочеиспускании). Это мерзко. На самом деле это немного… по-гейски.
- Ешьте ЧИСТО - диета проста: цельнозерновые, молочные продукты, курица, фрукты, овощи и тому подобное. Ни белого хлеба, ни чипсов, ни сладких напитков, ни алкоголя, ни курения, ни наркотиков.
- ПРИНИМАЙТЕ ТРАССУЮЩУЮ медитацию. Достаточно.
- Психокибернетика - создание образа самого себя в уме, чтобы внешний мир не мог сделать это за меня. Он хочет посадить меня в коробку. И я не позволю этому ... «Жизнь - это не поиск себя, а создание себя».
- НЕ УДАЛЯТЬСЯ ОТ РЕАЛЬНОСТИ - Ограничьте мое воздействие искусственных раздражителей (цифровая музыка, телевидение, фильмы). Таким образом вы начинаете познавать сущность жизни. Поначалу это может быть немного пугающе - сидеть в полной тишине со своими мыслями ... но, я понимаю, что в системе слишком много шума - настолько, что мы почти не слышим, как наша собственная душа разговаривает с нами. .
- ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ - есть крутой австралийский фильм под названием «Еда имеет значение». Речь идет об исследовании, которое приводит к пониманию того, что наш организм нуждается в определенных питательных веществах и витаминах, и если некоторых из них не хватает, могут возникнуть проблемы со здоровьем - физическим и эмоциональным.
- ПОДЪЕМ ЖЕСТКОГО ЯДРА - Все растет с давлением. Я намеренно поднимаю тяжести, от которых я весь красный и дерьмо. Не поднимайте маленькие гантели, которые просто накачивают мышцы кровью, но не добавляют реальной силы. Я знаю много парней, которые чертовски худы, но сильны как звери. Я становлюсь одним из них - и мне нравится тот факт, что на самом деле никто не подозревает о возрастающей силе моего тела. Не говоря уже о том, что GF тоже любит, что я могу с любовью пересилить ее.
- САУНА - Выпейте весь мусор из системы. Проверенный древний рецепт здоровья и благополучия.
- ЖИЗНЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ ИЛИ ИМЕЮЩЕЕ ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО - иметь место, которое можно назвать домом ... где царит мир и гармония. Никаких глупых отвлекающих факторов и поверхностной чуши.
Все еще впереди меня. Надеюсь, это кому-то поможет. Оставайся сильным.
ССЫЛКА НА САЙТ - NoFap ultimate Читы: советуйте с 95 day-er.
BY - saunalove
;