Все началось, когда мне было 11, мой друг рассказал мне о fapping и как это сделать. Я пробовал и признаю, что мне понравилось. Я начал смотреть порно за несколько месяцев до этого. Я в основном играл во встречи и трахался, потому что у меня был медленный интернет, и эти видео никогда не загружались. В то время я бы убил ради того, чтобы поиграть в игру типа «встречать и трахаться».
У меня никогда не было сильного пестия, так как я ограничивался мочой раз в 3 дня. Я начал и падал только 1 раз в день, но быстро перешел от 1 до 2-3 раз в день, и я не знал, как это повлияет на меня. Я пытался смотреть порно когда-либо день. Но мой Интернет продвигался (и продолжает) медленными темпами. Я узнал, что мастурбация запрещена моей религией, поэтому я хотел уйти от этого… но я думал, что могу бросить это в любой момент. Я пытался бросить это через месяц после того, как обнаружил, что это запрещено, но я всегда думал: «Еще один фап, и после этого я больше не буду этого делать». Очевидно, это не сработало.
Через месяц или 3 месяца я понял, что пристрастился к нему. Я никогда не знал, как люди не могут избавиться от простой наркотической зависимости, но теперь я понял, насколько это сложно. Я начал читать статьи на wikihow о том, как бросить мо или пмо. В то время я был пронизан социальной тревогой и заниженной самооценкой. Я думал, что я жалкое дерьмо, из-за которого падали мои оценки. Я не мог разговаривать с девушкой. Я делал идиотские поступки в классе, чтобы быть популярным и привлечь внимание. Люди смеялись надо мной. Это было тогда, когда я был на самом низком уровне в моей жизни. Я не мог добиться такой сильной эрекции из-за мастурбации трижды в день. Я читал о том, как это может повредить пенис, но проигнорировал это.
Я плакал и молил Бога помочь мне. Я пообещал Ему (довольно глупо), что избавлюсь от своей зависимости. Но я этого не сделал. Это всегда было «еще разок». Я всегда думал, что вики-статьи помогут мне, но не только это помогло мне ограничить мастурбацию до одного раза в 3 дня, но я просто не мог продолжать. Это помогло мне набрать утреннюю древесину и получить эрекцию на 2-3 секунды во время мастурбации. Я терял веру из-за этого и думал: «Эй, раз уж у меня больше нет бога, так почему бы не делать то, что запрещено?»
В то время я знал, что делал это только с PMO. После того, как я был бы PMO, я бы серьезно пожалел об этом и вернулся к своей религии. Этот цикл продолжался три месяца. После года бесконечных поисков различных способов избавиться от этой зависимости (кроме голодания) в Интернете я нашел этот сайт. Забавно, как я это нашел.
Я подумал: «Эй, я перепробовал все, почему не этот сайт?» В тот момент у меня были самые низкие надежды и я думал, что Бог не поможет такой фигне, как я. Но я молился, как и все остальное, в тот момент, чтобы Бог помог мне, и через день или около того. Я нашла этот сайт. Я присоединился, и я был новичком и ездил на 5 дней nofap (это было до начала моего журнала), это было немного, но я знал, что делаю успехи, и теперь я знал, что выйду из этой зависимости, потому что это было редкостью Я бы пошел дальше 3 дней нофапа.
Я начал журнал после прочтения некоторых. Дневник обезьяны и Путешествие в дневник свободы мне очень помогли. Я читаю статьи из nofap solideo (я думаю) о нашем мозге, желающей порно и как выйти из него я выложу ссылку позже. Мне это помогло. Затем я пошел 9 дней на нофап, но я не был разочарован, я гордился своим достижением. Затем я ненадолго пробыл без мес в течение 5 дней из-за того, что скачал видео с минетом.
И после этого я здесь, после 30 дней нофапа, и моя социальная тревожность резко снижается - если она есть, то только около 5-15%. Я снова могу получить твердую эрекцию в своей жизни. Утреннее дерево похоже на сталь. И прямо сейчас, когда я печатаю это, сперма на кончике моего члена.
Я ухожу с этого сайта примерно через месяц из-за вены на моем члене. Это единственное, от чего я хочу сейчас избавиться. Становится лучше и исчезает. Во время моих дней PMO у меня был кусок кожи, который я снял с себя на моем пенисе, как что-нибудь. Я использую это сейчас как напоминание о том, какими были дни, когда я ошибался.
Так что преимущества
- Стало лучше с беспокойством
- Обновленная уверенность
- Тратить меньше времени на промедление
- Эрекция, я имею в виду вау! Это действительно как украсть.
Я собираюсь покинуть этот сайт после nofap ноября, так что это было отличное путешествие.
Я бы порекомендовал журнал «Путешествие к свободе». Я имею в виду, что занимаюсь сексом с 12 разными девушками после ночной жизни, я имею в виду, что это мотивировало меня tbh. И статьи о дофамине и о том, как возникают позывы.
Ты можешь это сделать. Если я могу, я уверен, что ты тоже сможешь.
ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ СДЕЛАНО
ССЫЛКА НА САЙТ - Успех после 2 лет бездомности.
ПО - Пакистанский парень
;