В последнее время я не был очень активен здесь, но решил снова войти в систему, чтобы сделать свой 90-дневный отчет. Преимущества nofap значительно превзошли то, что я ожидал лично для меня.
Поэтому я пытался остановить мастурбацию несколько раз в прошлом, поскольку это стало наркоманией, мастурбируя 2-3 раз в день, и это мешало другим вещам. Конечно, наряду с мастурбацией пошла порно использования, которое получило страннее и страннее, как моя зависимость росла. Я испытывал отвращение к себе каждый раз, когда я сталкивался, но я продолжал возвращаться к большему. Тогда я не обнаружил, что после многих более коротких волн я сильно ударил его, и теперь я нахожусь в 91-дни, делая этот отчет.
Я научился навыкам самоконтроля, выбирая долгосрочные выгоды в краткосрочной перспективе. Он распространяется на все части моей жизни, и все идет хорошо!
Мастурбация и порно сторона не существует, я даже не соблазниться больше, и я счастливее. Такой же контроль я использовал во всех аспектах своей жизни. Я тренируюсь вокруг 2-3 часов ежедневно (раньше мое время было бы занято fapping). Я придерживаюсь строгого режима и следую за ним с преданностью и попадаю в национальные лидеры в своем спорте (хотя и ниже). Мои оценки хорошие, я много учился с этим самоконтролем и дополнительным временем и стал одним из самых успешных учеников в моем учебном году (я 17).
Я не собираюсь забывать одну из главных причин, по которой люди начинают нофап, - доверие с девушками. Это определенно помогло, моя уверенность намного выше! Это также связано с тем, что я много тренируюсь и доволен своим телом. Со мной даже флиртовали девушки! Инопланетная концепция прямо здесь для меня!
Итак, это мой отчет, я более уверенный и счастливый человек. Самоконтроль требует времени и тренировок, но награды бесконечны, и они распространятся на каждую часть вашей жизни. Я не пытаюсь выставить напоказ этот пост, просто покажу, насколько я улучшился и как вы можете сделать то же самое. Далее 1 год без фапа…
Если у кого есть вопросы, задайте вопросы! Я более чем счастлив ответить.
ССЫЛКА НА САЙТ - Мой дневной отчет 91: жизнь хороша
by Here4nofap
;