Started порно в возрасте 9 лет, fapped ежедневно с тех пор. Иногда несколько раз в день. До этого я всегда был «застенчивым» парнем, но не был неловким или неуверенным в себе. У меня по-прежнему было много друзей, и я был «крут». Вначале у меня было много женского внимания, и у меня даже были подруги, но я не считаю их, потому что я был очень молод. Когда мне было ~ 14, я превратился в социально неуклюжего странного парня.
Не хочу вдаваться в подробности, но я был странным. У меня были друзья, но не было настоящих лучших друзей. Я плохо учился в школе и все время проводил за компьютером и Xbox.
~ 16 лет все стало лучше. У меня появилось больше друзей, я ходил на другие вечеринки и т. Д. На большинство меня приглашали, но некоторых я неловко приглашал сам. У меня была небольшая группа друзей, но опять же ничего суперсильного и «на всю жизнь». Они были просто друзьями, которые у меня были, когда я учился в школе, и когда я ушел, они продолжили свою жизнь без меня.
Около 7 месяцев назад я сильно увлекся играми. Я целый день играл в игры и ел как дерьмо. Никаких упражнений и почти никакого общения. Я выхожу из дома только ради еды. Вот почему я запустил nofap.
Как изменил меня NoFap:
- Повышенная уверенность - Да, все так говорят, но это правда. Я списал это на достижение цели. Тот факт, что я знаю, что у меня была сила воли, чтобы прекратить фаппинг в течение 90 дней подряд, дает мне внутреннюю уверенность. Это тот тип уверенности, который вам нужен.
- Менее социально неудобно - Теперь я лучше разговариваю с людьми. Я никогда не был полностью отвергнутым, но раньше мне было немного неловко. Теперь я нормальный. Я буду говорить, когда захочу, и выскажу свое мнение. Если кто-то начнет говорить надо мной, я продолжу говорить и выключу их. Я больше не боюсь что-то делать.
- Меньше киски - Я не боюсь говорить людям «нет». Я не боюсь высказывать свое мнение. Как я только что сказал, если кто-то пытался меня заткнуть или выставить глупым, я им не позволю. Я просто проигнорирую их и продолжу говорить или что-то в этом роде. Я вообще сейчас просто более общительный. Я не боюсь выполнять самые простые задачи, например, гулять при дневном свете. Раньше я был слишком неуверен, чтобы выходить на улицу днем, потому что я боялся, что люди увидят меня.
- Лучше с девушками – как я сказал в этом посте, мои навыки с женщинами в 1000x раз лучше. После 5 лет не поцеловав девушку должным образом, я поцеловал двоих за одну ночь, а через несколько недель я получил трехсторонний поцелуй с двумя девушками посреди танцпола (стиль RSD, ха-ха). Теперь я могу нормально разговаривать с девушками, и я уверен, что когда пойду в университет, я наконец-то пересплю. На данный момент мне сложно часто общаться и разговаривать с девочками моего возраста, потому что я застрял дома. Я полагаюсь на старых друзей, которые возвращаются домой из Университета, чтобы встретиться с девушками, а затем поговорить с ними (да, я не могу выходить на улицу в одиночку, я пока не достаточно уверен в этом).
- Больше энергии - Я определенно не такой ленивый, как раньше, но у меня нет безграничной энергии, как утверждают другие. Сейчас у меня больше шансов получить дерьмо, чем раньше, но мне еще предстоит пройти долгий путь. Я все еще откладываю дела на потом, и у меня все еще есть проблемы с мотивацией. НО это намного лучше, чем раньше.
- Более позитивные - Я начинаю становиться более позитивным и менее депрессивно негативным. Я постепенно начинаю меньше ненавидеть и меньше критиковать других. Раньше я всегда указывал на недостатки людей, чтобы почувствовать себя лучше. Быть троллем в сети, оставлять ненавистные комментарии и т. Д.
- Маленькие вещи - В целом я стал лучше. Я не хочу вдаваться в подробности, но вы просто должны поверить мне, что это работает. Это действительно так. Существует так много мелких различий, которые, если сложить их вместе, дают большие изменения. Раньше я никогда не рассматривал возможность ношения футболки на публике, но теперь я верю (когда в Великобритании солнечно и тепло, что бывает редко). Я всегда носил куртки, потому что я был слишком неуверен, и мне становилось комфортнее, чем меньше я был открыт (слаб!).
Я не могу это объяснить, но я словно совсем другой человек. Я мог бы привести так много примеров того, как и почему это так, но это займет слишком много времени. Поверьте, NoFap работает. Если вы еще этого не делаете, вы должны это сделать. Начни сегодня. 1 июня - прекрасное время для начала путешествия.
Прошедшие 90 дней пролетели незаметно, и они пролетят и для вас. Я помню, как получил свой значок первого дня и подумал об этом дне, как далеко он. Но вот я здесь. Все это того стоило, и теперь я кое-чего добился и полностью изменил свою личность. Независимо от того, чисто ли это из-за Nofap или нет, кого это волнует. Это помогло мне и могло помочь вам, так что делайте это. Попробуйте в течение 1 дней, и если вы заметите разницу, продолжайте.
Моя следующая цель - дни 180. Тогда я увижу вас всех.
PS У меня было это на моей стене что помогло мне пройти через это. Вы вычеркиваете каждый день, когда завершаете новую привычку, которую хотите сформировать, или разрушаете мою основу. Я также установил веб-фильтры, чтобы блокировать порно, но кроме того, что я не могу дать много советов. Просто надо сильно этого захотеть. Не трогай свой член, не сгибайся. Сделайте все на 100%, без исключений - без ошибок.
ССЫЛКА НА САЙТ - 90 ДНЕЙ - Моя история и как я изменился
;
