[Возраст 21, годовой отчет] Я так долго не публиковал сообщения в своем блоге, я был довольно занят жизнью в целом, но при этом неплохо справлялся со своей зависимостью.
Стимулирующая для транссексуалов порно практически исчез, я был без него так долго, что я едва помню, большинство из них. Часть меня задается вопросом, почему я вообще на это подсел. Такое ощущение, что это был кто-то другой, который часами каждый день изучал транссексуальные образы и видео.
Я 100% уверен, что Transexual порнография просто излом, только петля мозга, который активируется из-за матч-возбуждения (женский внешний вид в Transexual) страх и беспокойство (это не сразу, о нет!) И шок (факт наличия члена у транс-женщины). Все это объединяется в мозгу зрителя и вызывает взрыв дофамина, таким образом, запечатлевая его в голове зрителя как возбуждающий.
Его легко зацепить. Самое сложное - выйти из этого. Теоретически это просто: просто «не думай» об этом и не смотри на это. Это звучит так просто, но это очень сложно, когда ты тратишь на это столько же, сколько я.
Хотя сейчас его почти нет. Я бы сказал, что 98% возбуждения, которое у меня было из-за этого, просто… исчезло. То, что осталось, - это буквально крошечная часть, с которой я могу справиться примерно за секунду. Ничего.
С HOCD теперь легко иметь дело. Я уверен, что он был связан с порно я наблюдал. Было это или нет, я больше не обращаю на это внимания. Я просто перестаю думать об этом или отшучиваюсь и продолжаю делать то, что делаю. Кажется, это работает.
Сейчас у меня гораздо больше мотивации делать что-то из себя, я хочу карьеру. Баскетбол идет отлично. Сейчас я бегаю по кругу вокруг большинства своих друзей. Дополнительная энергия и тестостерон, которые я получаю от воздержания, превращают меня в спортивную машину! Я также намного более выровнен и расслаблен; социальная тревога значительно исчезла; проблемы с гневом, которые у меня были раньше, намного лучше. Я уже не так легко срываюсь с ручки.
В общем, сейчас жизнь прекрасна, я еще не завершил 8 недель воздержания, но этот последний год «неудач» оказался более продуктивным, чем я думал, я сильно поправился, и я другой человек. В хорошем смысле!
Я думаю, что многие наркоманы рассматривают рецидив как полную неудачу, конец проделанной ими работы, но, честно говоря, это не так. Рецидивы учат сопротивляться в будущем. Они учат вас, что те несколько минут с видео или фотографиями просто не стоят того.
Месяцы спустя
Сегодня исполняется четыре недели бесплатного PMO, за исключением короткого сеанса полового акта без оргазма с моей девушкой, который вызвал одну или две волны. Если что-нибудь, хотя, что сношение сессия показала мне, что моя чувствительность в моем пенисе значительно улучшилось, я мог чувствовать каждое движение, каждое движение, наши тела просто комбинированное и это было прекрасно и волшебно .. Но я остановил его, потому что я начал получать порно ретроспекции еще раз. Я решила провести еще шесть недель, а затем совершить оргазмический половой акт и посмотреть, что произойдет, хотя, думаю, со мной все будет в порядке. (Я также был впечатлен своей способностью сдерживать себя, чего раньше никогда не удавалось! И, черт возьми, это было сложно! .. Во многих отношениях!)
ED является НАГРУЗКИ лучше, но его постепенное восстановление в течение последних двух лет, плюс я супер-комфортно с моей великолепной леди, она полностью знает мою проблему с порно и поддерживает меня, сказала она с первого дня, что если ED ударил меня она поняла, что это была не она, я и не виноваты.
Кроме, естественно, избегая порно для восстановления от эректильной дисфункции, я твердо верю, освоиться с партнером играет важную роль, а я знаю людей, которые не увлекаются порно, у которых были проблемы с получением эрекции при попытке заняться сексом с кем-то в первый раз, я не думаю, что вам нужно рассказывать партнеру о своей зависимости или что-то в этом роде, но просто не торопиться и придерживаться связывающего поведения в течение недели или двух после встречи - отличная идея. Это почти как вы становитесь синхронизированными вместе, и когда дело доходит до секса, ваши тела просто соединяются естественным образом, без беспокойства или беспокойства, это просто потрясающий план!
Два года назад я думал, что понятия не имел, что мне так сильно понравятся объятия, или как мой партнер и я называю их «объятиями» Улыбаясь, но теперь я понимаю, что чувства и связь, которые я получаю, когда держу свою девушку на руках, непревзойденны, и это чувствует себя даже лучше, чем дольше я хожу без порно. Некоторые люди обнимаются после секса, но объятия перед ним - отличный способ почувствовать себя комфортно с партнером.
Так что сейчас дела идут ОЧЕНЬ хорошо, я тренируюсь по пятнадцать минут каждый день в обязательном порядке, в основном бегаю трусцой с добавленными весами. Некоторые люди могут сказать, что этого недостаточно, но, на мой взгляд, пятнадцать минут каждый день - это намного лучше, чем час 1 или 2 раза в неделю в тренажерном зале.
Я похудела, набрала мышцы, у меня отличный цвет лица, черные круги под глазами практически исчезли, я увереннее, сильнее, быстрее и, главное, счастливее! Улыбается
Сейчас я тоже пью много воды, не знаю почему, но она поднимает мне действительно хорошее настроение и намного лучше, чем спортивные напитки, которые я пил раньше, так как у них есть довольно заметный период спада. после того, как сахар исчезнет.
Мы состоим из воды, так что вы не можете делать себе никаких услуг, если не поддерживаете уровень воды на достаточно высоком уровне!
Полагаю, я должен также наметить некоторые негативы, которые я испытал в последние несколько дней или около того:
(Любые советы или советы будут приветствоваться очень тепло!)
- порно ретроспективные происходит, когда я пытаюсь спать, я найти способы, чтобы избежать этого, используя методы из yourbrainonporn, но иногда я получаю эрекцию, когда старые порно сцены всплывают в моей голове. Не очень хорошо, но прошло всего четыре недели, и я бы обманул себя, если бы думал, что тяга не будет время от времени подкрадываться. Надеюсь, это скоро прекратится.
- Женщины везде !! Я никогда не замечал это, когда подсел на порно, или, может быть, я сделал, но не обращать внимание, потому что у них не были пластиковые сиськи. Это несколько усложняет ситуацию и противоречит моим попыткам быть хорошим парнем. Т.е. меня на днях сидели в автобусе, и девушка подошла и села рядом со мной, на ней был топ, который мало что оставлял воображению, и я вытащил сам-знаешь-что .. Я просто рад, что у меня был свой рюкзак у меня на коленях! Я, должно быть, выглядела нелепо, выйдя из автобуса с рюкзаком на промежности! Улыбается
Другие женщины очень привлекательны в сексуальном плане. Мне как-то плохо, когда я вижу другую девушку и нахожу ее привлекательной, меня это раздражает, но я думаю, мне просто нужно смириться с этим. Я знаю, что никогда бы не обманул, вот и все, правда? Мне 21 год, и у меня не было сексуального выхода за четыре недели ... Думаю, мне нужно дать себе перерыв, но это все еще раздражает. Надеюсь, что когда я буду вести счастливую и любящую половую жизнь со своей девушкой, эта тяга к другим женщинам на какое-то время исчезнет. Просто нужно быть уверенным в том, что придерживайтесь такого поведения.
- Возможностей выйти из дома в течение дня немного. Я был безработным пару месяцев и провожу дни, тренируясь, бродя по сети / смотрю телевизор. У меня нет денег, чтобы делать что-то, кроме как пойти погулять в доме друзей, но у меня есть только один друг, который сейчас безработный, так что я собираюсь попробовать проводить с ним больше времени в течение дня. Я вижу свою девушку в среднем 4 дня в неделю, поэтому, когда я с ней, мало шансов на рецидив! Не порно, по крайней мере.
Бег и упражнения - это единственное реальное средство выхода из дома на данный момент. Как только я получу работу, все будет намного проще.
Больше его истории в этой статье
;