Спасибо, NoFap, я часто приходил сюда, когда собирался сдаться, но ты всегда мотивировал меня пойти еще на один день. Сегодня день, когда я достиг своей цели!
Я nofapper с декабря 2013 года после того, как я увидел «большое порно эксперимент» Гэри Уилсон.
NoFap для меня: это не решило все мои проблемы, но сделало их видимыми. Я изменил свою диету на здоровую, много занимался спортом, начал читать книги, начал видеть красоту в себе.
Некоторые преимущества:
- Уверенность - однозначно выше. Я менее осознаю себя и могу гораздо, гораздо больше проводить время с друзьями!
- Улучшение работы и успеваемости в школе.
- Улучшение восприятия женщин - это был тонкий, но заметный сдвиг. Сейчас я замечаю женщин намного больше, и все они выглядят намного более желанными. Я думаю, что это является прямым результатом менее порно. Я все еще могу наслаждаться истинной красотой женщин, когда гуляю по улице. Вы на nofap, но вам не обязательно быть асексуалом. Вы можете смотреть и наслаждаться, но не делайте это спусковым крючком.
Возможно, это один из самых важных уроков, которые я выучил: триггеры становятся триггерами, если вы позволяете им становиться триггерами. Как я уже говорил ранее, вы все равно можете наслаждаться красивым мужчиной / женщиной, но не извращенным способом. Просто наслаждайтесь тем, что вы видите, и продолжайте свою жизнь.
- Меньше социального беспокойства среди мужчин / женщин - я упоминал ранее, что всегда был общительным человеком, но по какой-то причине я всегда чувствовал себя немного некомфортно с новыми людьми. Я не уверен, что это было из-за сбоя или просто отсутствия самооценки, но теперь все намного лучше! Особо хочу отметить, что мне намного комфортнее с другими МУЖЧИНАМИ, и это здорово! Я больше не чувствую себя «бета» - мне кажется, что я тоже должен «сесть за стол».
Я знаю, что борьба с моей зависимостью еще не закончена. Но с этими днями 90 позади я знаю, что в конце я могу выиграть это.
Я просто хочу еще раз поблагодарить вас, друзья, нофапперы. Вы все дали мне силы, чтобы достичь этого рубежа. Будьте сильны, вы все!
ССЫЛКА НА САЙТ - Я сделал это до 90 дней! Я не могу в это поверить!
by slysenl
;