EARLIER POST – No Fap научил меня, что я боялся секса
Это кажется действительно странным (и трудно) признать, но это правда. Я выросла в среде, которая не поощряла добрачный секс. Я не считаю, что пропаганда воздержания - это плохо, но это вызвало у меня смешанные чувства к сексу. Определенный секс считался «плохим», но я знал, что секс прекрасен. Вы можете себе представить, что этот когнитивный диссонанс, вместе с PMO на протяжении многих лет, сделал со мной. Как любой молодой человек, я хотел заняться сексом, но все еще имел эти негативные мысли об этом, одновременно зная, что я хочу, чтобы мой первый раз был с кем-то, кого я знаю, кого люблю.
Мне сейчас 23 года, и я все еще девственница. Я доволен своей девственностью. Мои представления о сексе явно изменились, но они все еще формируются. Как только я ушел из PMO через No Fap, я понял, что часть меня боится секса. Даже когда я смотрел порнуху я держался подальше от хардкора. Мысль о сексе казалась потрясающей, но я боялась, что если буду в настоящий момент, я поставлю себя в неловкое положение. Ни один фап многому не научил, но выделяются две вещи: 1) уверенность и 2) не ставьте киску на пьедестал. Наконец, это сделало меня достаточно храбрым, чтобы искать источники информации и образования о сексе. Все источники, которые я прочитал сказать то же самое, порно создает нереалистичные ожидания на секс. Я хочу иметь реалистичные ожидания и иметь возможность получить красивый (и красиво неловкий) первый раз.
TL; DR-No Fap заставил меня понять, что часть меня боится секса, поэтому это сделало меня достаточно храбрым, чтобы искать образование. Теперь я думаю, что двигаюсь к более реалистичным ожиданиям.
by Donsarious
90 DAY POST – 90-дневная веха - жесткий режим - не шутка от первого лица
Я достиг своей первоначальной цели в режиме 90 дней в жестком режиме! Это был такой большой опыт.
Когда я начинал это путешествие, я делал это самостоятельно в качестве новогоднего решения. Я делал это в течение трех недель с большим трудом, пробился сюда и обнаружил, что поддержка этого сообщества - это то, что мне действительно нужно, чтобы не сбиться с пути.
Вот несколько вещей, которые я узнал во время своего путешествия:
Уверенность порождает уверенность - No Fap требует уверенности, но самое замечательное в этом то, что она дает больше уверенности в себе. Я не говорю о сверхспособностях (хотя они могут приходить и уходить), я просто имею в виду стабильно более высокий уровень уверенности. Я использовал эту уверенность, чтобы подходить к женщинам, писать рискованные работы для классов, завтра я встречаюсь с крупным ученым в моей области один на один, я только что подал заявление на летнюю работу в другой половине США, и я подать заявку на стипендию в Великобритании!
Часть меня боялась секса: это, безусловно, самое странное осознание, к которому я пришел, вы можете прочитать об этом подробно в моей статье об этом. Но No Fap дал мне смелость искать сексуальное образование, а не чувствовать себя странно. Это определенно поставило секс в будущее для меня.
Мне не нужно так сильно трахаться, как раньше: до No Fap самые маленькие расстройства меня чертовски раздражали. Если что-то с бумагой, тестом или девушкой не получалось, я не работал на недели, а может, и на месяцы. Я никогда не сдавался, но и никогда не выкладывался на полную. Теперь, когда происходит что-то обидное, я оцениваю ситуацию более спокойно. Я не пытаюсь избавиться от этих эмоций, вместо этого, как искушение к Фапу, я впускаю их, чтобы использовать эту энергию в другом месте.
Что касается целей на будущее, я думаю, что моя следующая цель - 150 дней, опять же, имея в виду конечную цель на весь год (а я могу только молиться всю оставшуюся жизнь). Я официально выхожу из жесткого режима, но на данный момент я непроизвольно останусь на этом треке, и меня это устраивает.
Я снова ТАК благодарен этому сообществу. Не сдавайтесь тем из вас, кто все еще работает над своей первой целью или первым этапом в 90 дней! Так много людей здесь, включая меня, здесь для вас. Каждый момент, который вы не отдаете PMO, - это победа, знамение грядущей новой жизни.
UPDATE, 250 DAYS – Давно не было, но, эй, заезд 250!
Между тем, как завести девушку, начать семестр и жить жизнью, я мало проверял этот сабреддит (или любой другой в этом отношении). Я думаю, это может быть достаточным свидетельством того, как этот образ жизни No Fap помог мне.
В моей жизни много трудностей, которые я хотел бы изменить (без машины, долгие поездки в школу, без работы, мало времени на вещи, студенческие ссуды и т. Д.), Но в целом я счастлив. Во многом это происходит из-за того, что я научился использовать время, которое у меня есть, на вещи, которые мне небезразличны, например, школу, мою семью, моих друзей, мои отношения. Никакой Fap не помог мне отточить это.
Итак, друзья, продолжайте, не сдавайтесь, потому что PMO - это всего лишь еще одна вещь, отнимающая ваше время, вашу жизнь и ваше счастье, когда так много других вещей могут этому способствовать!
ОБНОВЛЕНИЕ ПО, 1 ГОД - Что ж, друзья, прошел уже год
Но я сделал это, и это благодаря этому сообществу.
Чуть больше года назад я помню, как чувствовал такую пустоту и стыд из-за моего последнего PMO. Я понял, что должен что-то делать, поэтому в моем списке целей на 2014 год я написал сначала «Be awesome», который был для меня кодом, чтобы остановить PMO. Через несколько дней я нашел NoFap и начал это путешествие, как многие из нас, с целью 90 дней. Но я не остановился на этом, я продолжил.
Если вы посмотрите мои предыдущие посты, вы найдете массу взлетов и падений. Но не на самом деле взлеты и падения побуждений и сверхспособностей, а типичные взлеты и падения в жизни. NoFap практически исцелил мой мозг. Я начал испытывать сильные эмоции, которых не испытывал с тех пор, как учился в средней школе, меня отпустила девушка, которую я преследовал девять месяцев после невероятного первого свидания, я понял, что боюсь секса и сексуальности, и решил в поисках настоящего сексуального воспитания и здоровья я начал встречаться с девушкой, которая действительно помогла мне испытать то, что я НИКОГДА не делал раньше (включая мой первый сексуальный опыт, хотя мы чувствовали, что для нас лучше всего не включать половой акт), и наконец, разрыв с указанной девушкой, над которым я все еще работаю.
NoFap, безусловно, предназначен для ухода от PMO и его разновидностей, и в некотором смысле он касается странных феноменов, с которыми люди сталкиваются, таких как суперсила, исчезновение социальной тревожности, обучение, чтобы стать лучше и т. Д. В конечном итоге, хотя, по крайней мере, опыт, это о том, чтобы научиться снова жить жизнью. Для меня PMO был костылем, к которому я всегда мог обратиться, когда я был в упадке, и хотя он не был экстремальным, который у меня всегда был с собой, он все же был слишком удобным. Я знаю, что для многих из вас PMO не дает вам выбраться, испытать жизнь, улучшить себя, завести друзей, поговорить с девушками / парнями или удовлетворить сексуальную жизнь с вашим SO, но просто знайте, что тот факт, что вы здесь , тот факт, что вы видите фиолетовую ракету рядом с моим именем и читаете это в потоке сознания слово рвота, которое я пишу, является свидетельством вашего признания этого и желания перемен. Вы можете, вы можете это сделать, я не особенный, и число рядом с моим именем не дает мне больше авторитета или голоса, чем кто-либо другой здесь. Но приходите сюда, учитесь, читайте, а потом научитесь не приходить сюда.
Что касается того, что я буду делать дальше: я поставил свои цели на 2015 год, и цель номер один по-прежнему «быть потрясающей», потому что я хочу, если возможно, отказаться от PMO до конца своей жизни. В мае я заканчиваю магистратуру и не знаю, как будет выглядеть жизнь сразу после этого. Если бы я сказал это до того, как встретил своего последнего бывшего (с которым на самом деле у меня была уверенность, чтобы поговорить только из-за NoFap), я бы развалился, и, кроме того, если бы я сказал, что до NoFap у меня, вероятно, было бы сердечный приступ. Но со мной все будет хорошо, жизнь продолжается, и именно этому NoFap должен вас научить: жизнь - это нечто большее, чем то, что кажется наиболее актуальным в данный момент, будь то человек, событие или потребность в PMO. Так что продолжайте, друзья, и никогда не забывайте, что NoFap - это не случайные события, которые включают взлеты и падения, а это повествование.
TL; DR Я так рад, что дожил до года, но через все взлеты и падения моего путешествия NoFap научил меня, прежде всего, тому, как просто жить жизнью. Надеюсь, он вас этому тоже научит.
;