Итак, мы здесь. Я думал, что 90 дней nofap - это долгий срок, а теперь, накануне 180 дней, я подумал, что найду минутку, кратко поразмышляю о своем путешествии до сих пор и задам пару вопросов.
Я PMO'ing каждый день в течение многих лет, у меня был порно индуцированного Е.Д., смотрели на всем более позорное порно, я пристрастился. Однажды я не получал трудно порно и я, хотя это должно прекратиться ... Так я и сделал.
Днем 65 fapping отбил меня, хотя в последние несколько недель в стороне от того, чтобы заложена мысли о осесть с некоторым порно и мастурбировать, пока я сухие действительно было всплытие. Я просто задыхаюсь от секса, и я знаю, что могу закрыть эту вкладку прямо сейчас и получить ее, но я не буду. Как и любой наркоман, «у меня будет только один» плохо кончается. Я прохожу цикл обычного утреннего дров. Один за другим поллюции, двойные поллюции за одну ночь с разницей в несколько часов. Иногда я бываю очень эмоциональной, могу плакать и даже о малейшем. Эмоции были сильнее и разнообразнее в первые 2 месяца, теперь я чувствую себя мертвой внутри, и все, чего я так ужасно хочу, - это заниматься сексом.
Я чувствовал множество преимуществ, включая личную гордость, зная, что я не сгорбился из-за своего ноутбука, раскалывающего один из голливудского пластика. Я испытал много других преимуществ, которые были превосходно описаны в последних 90 отчетах.
Моя работа мешает мне заниматься чем-либо социальным, моя постоянно меняющаяся структура смены и долгие часы лишают меня возможности заниматься какими-либо клубами, вечерними занятиями, волонтерством и т. Д. И делают невозможным налаживание контактов в этом новом городе, в который я переехал. nofap сделал меня крутым на работе, но то, чего я больше всего хочу - отношений и общественной жизни, ускользнуло от меня.
В начале я сказал себе, что в следующий раз, когда мой мусор увидит, что действие будет, когда я потеряю свою V-карту (я читал на одном посту, это плохая идея). Я подошел ближе, чем когда-либо, к достижению этого во время nofap, чем у меня в моем 25 году существования, и я думаю, что причина, по которой я продолжу с nofap, заключается в том, что отсутствие PMO заставляет меня найти то, что я действительно ищу, независимо от того, как трудно, что есть на данный момент.
Есть ли какие-либо рекомендации для nofap после 90? Никогда не мастурбировать - это хорошо? Особенно там, где нет половой жизни? Здорово ли постоянно быть строгим с собой, воздерживаться от естественного? Я подавлен. Должен ли я FAP без порно? (что было невозможно 180 дней назад) Исправили ли я, я так не думаю? Я ошибаюсь, думая, что поиск девушки положит конец моим страданиям от nofap? Может быть, я пристрастился к тому, чтобы поддерживать свою полосу безуспешности?
Кто-то сказал мне в мои 90 дней ...
Конечно, вы можете чувствовать себя подавленным прямо сейчас; ты в долине. Вы смотрите вокруг и, кажется, не можете найти другую гору на вершине, достойную вашего внимания. Продолжайте искать новый вызов, более высокую гору
Мне стыдно, что еще через 90 дней я все еще в той долине
ССЫЛКА НА САЙТ - Сто и Эиииигггхйыыыыыыыы
by kobebear
ОБНОВИТЬ - Возвращение в NoFap через год-полтора
Я вернулся. И, к сожалению, я не привожу рассказ о триумфе, просто предостерегающая история о том, что происходит после NoFap.
Я делал через 190 дней NoFap в 2012. Я прошел через свою долю взлетов и падений. У меня были некоторые страшные заклинания быть подавленным и эмоциональный, но на верху я шел высокий, был горд своими достижениями, получил возбуждает нагрузок реальных женщин и не зависит от порно, чтобы получить меня.
После 190 дней я пристрастился к поддержанию своей полосы, в отличие от перенастройки здоровой мастурбации или отношений, порно бесплатно режима после моего сброса. Это та часть, которой я не горжусь. Я вернулся на случайную сессию МО и медленно в течение 6 месяцев возвращался к процедуре PMO. Еще раз, пристрастие к порнографии и PMO'ing ежедневно.
Затем, около года назад, у меня начались боли за яичком (я уверен, что это не связано с NoFap). Я пошел к врачам около 4 месяцев назад, и он сказал, что все в порядке, но с тех пор мое либидо стало ровным и с тех пор работал только PMO несколько раз. Я также начал свои самые первые отношения и страдал от ряда проблем, пытаясь потерять девственность. Я считаю, что есть порно индуцированный ЭД в сочетании с мёртвой хваткой, потеря либидо и производительности тревоги, которая в основном делает это невозможным, чтобы быть близким с настоящей леди. Когда целуюсь, я становлюсь жестким ... Как только штаны снимаются, я становлюсь мягким. Все это накапливается в моем стрессе и депрессии, которые меня подавляют и приводят в отчаяние. Мое отчаяние также проявляется в действиях, поскольку я был достаточно глуп, чтобы попробовать незащищенный секс в попытке усердствовать. Не сработало, и теперь мне стыдно, и я должен пойти и сдать анализы. Это просто постепенная автомобильная катастрофа, вызванная неопределенностью, серьезными ошибками, упущенными возможностями и разочарованием за последние несколько лет. Я не уверен, какова точная причина моей проблемы, и, возможно, это не единственный реддит, к которому мне следует обращаться за помощью. Не поймите меня неправильно, я спадал задолго до моего первоначального нофапа, возможно, это снова вышло на первый план с тех пор, как у меня появилась девушка, но я нахожусь в нездоровом психическом состоянии и не могу заниматься сексом, все могло бы быть иначе, если бы мы встретились во время моей первоначальной серии.
Я не смог полностью выйти из своей серии NoFap, и теперь я вернулся к тому, с чего начал. Старая и более отчаянным, чтобы сбросить себя, избавиться от моего порно наркомании, тревожности, мёртвой хватки, восстановить свою самооценку и уверенность в себе. Я так облажался, это невероятно, и я не понимаю, как я оказался в этой неразберихе. Так как мне это исправить? Что ж, мне нужно начать сегодня. Я сбросил свой значок и рассказываю вам все это, чтобы повысить ответственность. Что я надеюсь получить от NoFap на этот раз? Я нарушу порно зависимость, восстановить чувствительность, потерять сцепление с дорогой смерти и вернуться к здоровому образу желания женщин и мастурбации порно бесплатно (еще через 90+ дней, однако долго это берет). Мне нужно пройти тестирование на ЗППП, мне нужно разобраться с болью в яичках, мне нужно преодолеть депрессию, усталость, ненависть к себе, лень и полное безразличие ко всему в моей жизни и полное отсутствие энтузиазма ни к чему. Меня больше не волнует, и я постоянно устаю. Не знаю, как я это делаю, но иногда волнуюсь, что у меня какое-то заболевание. Но я считаю, что усердно заниматься жизнью, заниматься спортом, рано вставать, хватать жизнь за яйца и делать именно то, что я хочу и должен, - это хорошее начало. Я должен поговорить о своих проблемах и получить помощь, дела говорят громче, чем слова, и пока я все говорю. Но это новое начало, и у меня все получится. Благодарю вас за то, что вы прочитали это и любые ваши комментарии.
;