День 3 Я мастурбировала на порно с 14 лет я сейчас 26 лет. Ужасно много мастурбации! Часто в подростковом возрасте я мастурбировал в среднем 3 раза в день, до 8 раз - думаю, это был мой «личный рекорд».
Я сделал свое исследование на эту тему мастурбации и секса, и я считаю, что слишком много порно и мастурбации является причиной моей проблемы.
Моя проблема в том, что я не могу достичь оргазма с женщиной во время полового акта. Однако я могу испытать оргазм от рук моей девушки. Я считаю, что мое тело подготовилось к достижению оргазма путем стимуляции пениса рукой. Рука, очевидно, может создать более плотный захват, чем женское влагалище. Со временем чрезмерная мастурбация снизила уровень / рецепторы дофамина в моем мозгу, тем самым уменьшив чувствительность моего пениса.
В понедельник мне позвонила девушка, она хотела разорвать отношения. Короче говоря, одной из причин была вся моя проблема с сексом. Честно говоря, я понимаю ее точку зрения. Она попросила меня пойти к врачу, чтобы я проверился. Я откладывал это, надеясь, что проблема исчезнет, и мне не придется терпеть позор раскрытия своего отсутствия мужественности перед совершенно незнакомым человеком.
Как я мог так поступить с девушкой, которая мне действительно нравится? Это не было намеренно. Я бы никогда не пошел навредить ей. Она действительно отличная девочка. Мы справляемся; она ладит с моей семьей; и я полюбил ее с того момента, как увидел ее в том баре в прошлом году.
Но я отвлекся. Сейчас у нас трехнедельный «перерыв» (я прервал перерыв, сообщив ей о своем визите к врачу. Я пообещал ей, что пойду сегодня). Этот перерыв даст мне возможность воздержаться и попытаться исправить мою проблема и вообще улучшить себя в целом. Я надеюсь, что мы сможем примириться в конце этого периода, когда я исправлюсь и сможем дать ей правильные любовные, полноценные отношения, которых она заслуживает. Если не получится, будет обидно, но жизнь продолжается, не так ли? Я должен подготовиться к этому худшему и надеяться на лучшее.
На визит к врачам. По сути, я сообщил ему о своей проблеме и о том, что, по моему мнению, было ее причиной. Я хотел исключить любые физические проблемы. Он согласился, что у меня, вероятно, не было никаких физических проблем, так как я действительно мог получить эрекцию. Он продолжал утверждать, может быть, в результате чего порно в спальне и секс-игрушки.
Он также сказал, что может назначить виагру, но это, вероятно, обойдется мне, так как у меня нет физических проблем. Однако он сказал, что, возможно, сможет обойти это.
Мои взгляды, что я не хочу быть зависимыми от порнографии для сексуального удовлетворения. Он (врач) даже упомянул: «Не смотрите на огонь, когда ткните его. Смотрите на монитор или телевизор во время секса ». Я сказал об этом своей бывшей, и она, похоже, не хотела этого, и я согласен, что это неправильно.
Теперь мне нужно оставаться сильным и сосредоточиться на самоустранении. Собираюсь чаще заниматься спортом, есть здоровее. Я уже начала принимать поливитамины.
Прогресс до сих пор: 3-й день без мастурбации и 2-й день, не смотря на какой-либо форме порно. Я чувствую себя достаточно сильным и уверенным в этом, я верю, что смогу это сделать. В конце концов, ранее в этом году я взял на себя обязательство питаться более здоровой пищей и больше заниматься спортом, и впоследствии потерял 2 стоуна 6 фунтов или 34 фунта для американских читателей.
День 4 Настроение в целом лучше, чем в последние дни, сегодня головной боли нет. Хотя, наверное, причиной плохого настроения и головных болей я бы назвал разрыв отношений с девушкой. У меня не было каких-либо тягу, чтобы просмотреть порно или мастурбируют. Либидо в настоящее время не существует - все это неотъемлемая часть процесса исцеления из того, что я прочитал
Сегодня я ходил в спортзал, немного занимался кардио, это была не лучшая тренировка, которую я когда-либо проводил, но чувствую себя лучше.
Текущие мысли об отношениях таковы, что, вероятно, к лучшему, что мы не собираемся снова вместе, таким образом, на меня не будет давления, чтобы я выступал каждый раз, когда мы встречаемся, и она не будет ждать, когда со временем все больше расстраивается.
В каком-то смысле я чувствую себя плохо и немного эгоистично, думая таким образом, поскольку у нее есть все качества, которые я мог бы пожелать в девушке, однако я должен сначала поставить себя и свое выздоровление, что бы ни случилось, я всегда буду здесь до самой смерти, буду она? Возможно, но это не гарантируется.
День 5 Просто быстрое обновление сегодня вечером. Настроение было немного ниже, чем вчера. Чувствовали себя немного встревоженными / неуравновешенными. Я иду выпить с моими товарищами сегодня вечером, я надеюсь, что алкоголь меня не угнетает. Все еще чувствуя себя в целом довольно позитивно, я читал отчеты людей, которые выздоровели, что отрадно читать и вселяет в меня уверенность, что я могу это исправить, займет ли это 3 недели или 3 месяца, я собираюсь придерживаться этого, я должен.
1: 33 AM.
«Рано домой», - воскликнул он. Конечно, я пришел домой рано. Оказался в том месте, где я ее встретил. Зачем возвращаться к золотому руднику, когда вы избавили его от всего золота. Она действительно была там на голову выше толпы. Да, я облажался из-за того, что был грустным маленьким придурком. Чувствую себя так подавленно прямо сейчас. Почему я принял ее как должное? Почему я продолжал дрочить с ней? Когда я шел с ним, мне хотелось воткнуть острый нож в сердце. Какая от меня польза от природы? Я не могу передать свое семя другой женщине, чтобы продолжить человечество. Полную трату плоти я чувствую прямо сейчас.
День 6 Я закончил этот депрессивный эпизод прошлой ночи. Для меня алкоголь и плохое настроение несовместимы. Либидо остается низким, не тяга не смотреть на порно вообще.
Все еще гоняюсь за своим хвостом в том, что делать с моей девушкой. Позвоните ей и разберитесь с ней сейчас, объясните ей, что эту проблему можно отсортировать, как показано в личных историях людей на различных форумах в Интернете.
Тогда я рискую прослыть нуждающимся, что является главным убийцей привлекательности. Женщины управляются эмоциями, и их нельзя победить с помощью «loigc», это имеет смысл для любого мужчины, но не имеет большого значения для женщины. Я предполагаю, что это случай, когда я зависаю и играю в выжидательную игру.
День 7 Я проснулся сегодня в приличном настроении с утренним полуфабрикатом (не совсем деревянным) - лучшее, что я чувствовал за некоторое время, думаю, это признак улучшения. Однако хорошее настроение длилось недолго, и я чувствую себя снова немного вниз.
Я только что вспомнил, что на самом деле я не мастурбировал 11 дней, так как 15 и 17 числа я получил ручную работу от моей девушки. Поэтому у меня дела идут лучше, чем я думал, по крайней мере, с мастурбацией.
Хотя мое общее настроение плохое, я все еще уверен в том, что могу поправиться. Если другие люди могут, то и я смогу.
День 8 10 дней - мой предыдущий рекорд без M и, возможно, 3 дня без P. Сегодня у меня хорошее настроение, я стал более общительным с семьей. Я тоже достиг своего целевого веса. Пришло время набрать вес в виде мышц
Раньше у меня был солнечный душ, после душа я втирала увлажняющий крем, чтобы остановить высыхание кожи. Я потер немного пениса, и чувствительность увеличивается! Вперед и вверх!
День 9 Ощущение позитивное, настроения сегодня нет. Либидо все еще низкое, утреннего леса нет, но меня это не беспокоит, так как я знаю, что этот процесс не работает в течение ночи, но он БУДЕТ работать со временем.
День 10 Сегодня я проснулся в утреннем лесу после сексуальных снов, впервые за какое-то время.
Настроение по-прежнему в целом приподнятое, хотя сейчас чувствую себя немного уставшим. Честно говоря, я не упускаю P или M на данный момент, интересно, изменится ли это, когда изменится мое либидо?
День 11 Настроение действительно хорошее. Либидо по-прежнему низкое. Мне также удалось заснуть около 12 часов утра для разнообразия прошлой ночью. Пять дней назад страдаю бессонницей. Надеюсь, бессонница закончилась.
День 12 Не самое лучшее, что я чувствовал с тех пор, как отказался от M / P. Конечно, не самое худшее. Однако я должен преодолеть этот шторм, все это часть процесса восстановления.
День 14 Я очень горжусь достижением этой двухнедельной вехи. Однако я борюсь со сном и чувствую небольшое беспокойство. Приснился плохой сон о моей бывшей спящей с другим парнем - я думал, что начинаю забывать о ней, и на самом деле собирался написать ей на днях, говоря, что разрыв - хорошая идея, потому что теперь я теряю свои чувства к тебе.
Либидо до сих пор не существует.
День 15 Сегодня чувствовал себя весьма мотивированным. Я заказал новый ковер для своей комнаты (то, что я говорю, что сделаю уже 2 года), и освободил свою комнату, готовый к доставке и установке ковра утром. Настроение сегодня хорошее. Но все еще страдает бессонницей.
День 16 Бессонница не давала мне уснуть большую часть прошлой ночи. Я чувствую себя усталым прямо сейчас, так что, надеюсь, смогу хорошо выспаться.
День 17
Восстановление, похоже, еще далеко. Настроение было приличным сегодня, хорошо спал прошлой ночью, возможно, слишком долго. Либидо все тот же
День 18 Чувствую себя хорошо. Внизу вообще то же самое. Сегодня мой товарищ сказал, что заметил во мне улучшения, по-видимому, я «более общительный и выразительный» и «более открытый, веселый и уверенный». Интересное наблюдение.
День 21 Не так много, чтобы сообщить об изменениях настроения либидо, хотя сегодня я проснулся с чувством некоторой депрессии. Тем не менее, это настроение постоянно улучшалось в течение дня.
Я очень много думаю о встрече с бывшим в первый раз за 3 недели после разрыва наших отношений. Короче, мы решили встретиться снова. Это должно было быть сегодня, но в силу обстоятельств она не может приехать сегодня вечером, а сейчас завтра. Что будет то будет.
День 22 Просто захожу сюда после того, как провел последние несколько часов с моей бывшей девушкой. У нас были интимные отношения, что привело к тому, что мы попытались заняться сексом, не стремясь к оргазму. Я определенно нахожусь в периоде «плоской линии». Я чувствовал чувство в своих яйцах и члене, когда просто лежал рядом с ней и целовался. Мы попытались заняться сексом, и я смог достичь эрекции только на 60%, ощущений было мало, я не достиг оргазма. Мой бывший был действительно понимающим и заботливым во всем и не оказывал на него никакого давления.
Совершенно не чувствую себя подавленным. Близость и объятия были приятными и улучшили мое настроение. Период плоской линии показывает, что я на шаг ближе к выздоровлению.
День 23 После вчерашних событий у меня все еще хорошее настроение. Либидо почти не изменилось, то есть практически нулевое.
День 28 Ну что я могу сказать, вау, я в восторге. Сегодня вечером у меня впервые в жизни был успешный секс с женщиной (мои бывшие / друзья с пособиями). Возможно, у меня было всего около 60% эрекции, и я нуждался в стимуляции от ее руки на полпути, но я, наконец, сделал это!
Я понимаю, что не полностью выздоровел. Однако лично для меня это важная веха. Я все еще держусь подальше от П и М.
Я не уверен, помогло ли это или повлияло на мое выздоровление, но с тех пор, как я отказался от P и M, я поднимал тяжести / занимался 3 раза в неделю, принимал поливитамины, гинкго билоба / женьшень и рыбий жир омега-3.
День 33 Прошлой ночью я дважды занимался сексом со своим партнером и оба раза достиг оргазма! Я был в очень хорошем настроении с 28-го дня.
Я наполовину ожидал, что мой последний опыт будет чем-то вроде счастливой случайности, и планировал ограничить свой оргазм до одного раза в неделю или около того в течение следующих нескольких недель, но как только мы начали целоваться и прикасаться друг к другу, я не мог сдерживаться. желание проникнуть в нее. Это было так естественно, чувствительность в моем пенисе определенно вернулась, плюс я чувствую, что это еще не все.
Если кто-то читает этот блог и сомневается, я надеюсь, что он может стать источником оптимизма и мотивации для избавления от этой ужасной зависимости.
Всего за несколько недель я почти смирился с тем, что никогда не смогу достичь кульминации во время проникающего секса. Сколько бы времени это ни заняло, 4,8 12, 16 + недели, оно того стоит!
ССЫЛКА НА САЙТ - Читать весь блог
BY - dan0801
НАЧАЛЬНАЯ ПОЧТА - День 1 блогов, 3 дней без мастурбации
Среда 21st сентябрь 19: 18
Почему я создал этот блог? Я никогда не делал этого раньше и никогда не думал, что создам блог. Я создал этот блог в качестве своего рода дневник, чтобы войти мой прогресс на воздержание от мастурбации и просмотр любой формы порно.
Я мастурбировала на порно с 14 лет, сейчас я 26 лет, это очень много мастурбации! Часто я мастурбировал в среднем 3 раза в день в подростковом возрасте, до 8 раз, я считаю, что это был мой «личный рекорд»
Я сделал свое исследование на эту тему мастурбации и секса, и я считаю, что слишком много порно и мастурбации является причиной моей проблемы.
Моя проблема в том, что я не могу достичь оргазма с женщиной во время полового акта. Однако я могу испытать оргазм от дрочки моей девушки. Я считаю, что мое тело подготовило себя к достижению оргазма путем стимуляции пениса рукой. Рука, очевидно, может создать более плотный захват, чем женское влагалище. Со временем чрезмерная мастурбация снизила уровень / рецепторы дофамина в моем мозгу, тем самым уменьшив чувствительность моего пениса.
В понедельник мне позвонила моя девушка, она хотела прекратить отношения, короче говоря, одной из причин была моя проблема с сексом. Честно говоря, я могу понять ее точку зрения, она просила меня сходить к врачам, чтобы меня проверили, я откладывал все, надеясь, что проблема исчезнет, и мне не придется терпеть позор раскрыть мое отсутствие мужественности совершенно незнакомому человеку?
Как я мог так поступить с девушкой, которая мне действительно нравится? Это было не намеренно, я никогда не выйду, чтобы причинить ей боль. Она действительно отличная девушка, мы хорошо ладим, она ладит с моей семьей, и я полюбила ее с того момента, как увидела ее в том баре в прошлом году.
Но я отвлекся. Сейчас у нас трехнедельный «перерыв» (я прервал перерыв, сообщив ей о своем посещении врачей, я пообещал ей, что пойду сегодня). Этот перерыв даст мне возможность воздержаться и попытаться решить мою проблему. и вообще улучшаю себя в целом. Я надеюсь, что мы сможем примириться в конце этого периода, когда я исправлюсь и поделюсь с ней правильными любовными, полноценными отношениями, которых она заслуживает. Если что-то не сложится, будет обидно, но жизнь продолжается, не так ли, я должен готовиться к этому худшему и надеяться на лучшее.
На визит к врачам. По сути, я сообщил ему о своей проблеме и о том, что, по моему мнению, было ее причиной. Я хотел исключить какие-либо физические проблемы - он согласился, что у меня, вероятно, не было никаких физических проблем, поскольку я действительно мог получить эрекцию. Он продолжал утверждать, может быть, в результате чего в порно в к спальне и секс-игрушки.
Он также сказал, что может назначить виагру, но это, вероятно, обойдется мне, так как у меня нет физических проблем, однако он сказал, что может обойти это.
Мои взгляды, что я не хочу быть зависимыми от порнографии для сексуального удовлетворения, он (врач) даже упомянул «не смотреть на огонь, когда вы тыкать его, смотреть на монитор или телевизор во время секса». Я сказал об этом своей бывшей, и она, похоже, не хотела этого, и я согласен, что это неправильно.
Теперь мне нужно оставаться сильным и сосредоточиться на самоустранении. Собираюсь чаще заниматься спортом, есть здоровее. Я уже начала принимать поливитамины.
Прогресс до сих пор: 3-й день без мастурбации и 2-й день, не смотря на какой-либо форме порно. Я чувствую себя достаточно сильным и уверенным в этом, я верю, что смогу это сделать. в конце концов, в начале года я взял на себя обязательство питаться более здоровой пищей и больше заниматься спортом и впоследствии потерял 2 стоуна 6 фунтов или 34 фунта для американских читателей.
;