В 45 дней я написал довольно успешный отчет, который, похоже, понравился людям. Он подчеркнул, что NoFap на самом деле не о мастурбации. Речь шла о возвращении контроля над своей жизнью. Понимаете, мастурбировать - это дурная привычка, как и курение, но вместо того, чтобы повредить ваши легкие, она повреждает ваш разум.
Но когда кто-то решает бросить курить, обычно это происходит по состоянию здоровья. Они знают, или, черт возьми, должны знать, что курение убивает их и вызывает не только повреждение легких, но и предрасполагает их к множеству видов рака ... с мастурбацией, это не так очевидно. Для вас это не обязательно ПЛОХО, правда? Это тебя не убьет. и легче продолжать, потому что никто не приставает к вам, чтобы остановить.
Кроме тебя. Потому что вы знаете, что, хотя не обязательно есть какие-либо серьезные неблагоприятные [последствия для физического здоровья, есть много психологических и социальных последствий. Fapping - это плохо для вас, и вам пора бросить. Фэппинг создает петлю положительной обратной связи, в которой у вас есть потребность, тяга к нейротрансмиттерам, которые дают вам прилив во время оргазма. Вы знаете, что можете удовлетворить эту потребность, убирая, и вы делаете это, устраняя необходимость удовлетворять это желание любыми внешними средствами. Как и с любым addicition, зависимость проявляется как повышенная толерантность ... Вы, возможно, потребуется мастурбировать несколько раз в день, или с новой, более возмутительным порно. Это также проявляется в виде ломки, покалывания в гениталиях при простом намеке на что-то сексуальное. И по мере того, как ваша зависимость усиливается, вы можете стать более замкнутым, с меньшей вероятностью почувствовать потребность во взаимодействии с женщинами, потому что ВЫ ДАЕТЕ СЕБЕ ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО. Если вы думаете, что вы единственный человек, который вам нужен в жизни, и у вас нет стремления к внешним связям, то непременно продолжайте мастурбировать. Но подумайте очень внимательно и попытайтесь решить, какое искусственное различие вы проводите между собой и любым другим потребителем наркотиков. Пути в вашем мозгу, которые захватываются, в любом случае одинаковы ...
Но если вы не такой человек и ищете жизнь, в которой вы можете взаимодействовать с другими, и разделять здоровые отношения с женщиной или мужчиной, где вы можете удовлетворить друг друга так, как вы не можете сами, тогда я предлагаю вы нарушаете этот круг. В 45 дней я думал, что мне придется продолжать бороться, чтобы воздержаться от мастурбации, но кто-то более мудрый, чем я, заверил меня, что будет легче. И теперь я могу сказать то же самое и вам. Опустите член и тем самым лишите себя способности отстраняться от общества. Заставьте себя искать взаимодействия в других, потому что вы исключили выбор из уравнения. Вы больше не собираетесь выйти, глядя на порно в темной комнате, сидя на том же стуле, отвратительный потной у вас так долго. Вы собираетесь направить эту энергию в новом направлении, каким бы вы ни захотели. Подумайте все время, об энергии и сексуальности, которые будут сдерживаться, и о том, как вы можете направить их на достижение стольких целей! Меня могут за это критиковать, но я люблю женщин. Я их просто обожаю. Я люблю секс. И в 45 дней я уже имел успешные половые отношения с большим количеством женщин, чем обычно. Я подумал, что это было легче, потому что я был в Европе и не обязательно доверял Fapstinence за изменение. Но это продолжалось. Я сейчас дома и, честно говоря, не могу отслеживать женщин, с которыми разговариваю, и номера телефонов, которые получаю. Это не сексуальная зависимость. Это перенаправление на знакомство с новыми людьми. Теперь я уверен, я уверен в себе и своей ценности, потому что я знаю, что меня ничто не контролирует. Потому что я могу смотреть на себя в зеркало и знать, что преодолел эту зависимость, и, черт возьми, женщине чертовски повезло иметь парня, обладающего такой силой воли и самообладанием. И именно этот новый взгляд сделал меня желанной для женщин. не волшебство. не сверхдержавы. просто какая-то чертова сила воли.
Фабстиненс не приведет к вам женщин. Это не поможет вам сдать экзамены или стать величайшим спортсменом мира. Иногда в этой субмарине так много говорят о сверхспособностях, что люди, которые не испытывают этого, устают и впадают в рецидив. Не ждите, что проснетесь и почувствуете себя сверхспособностями. Вы должны посмотреть на себя и понять, что ваша суперсила - это ваша сила, чтобы вернуть свою жизнь, когда так много миллионов по всему миру даже не осознают, что они больше не контролируют себя. И это осознание, а также последующая уверенность и удовлетворение, исходящие от него… это ваши сверхспособности. Пока вы помните, ПОЧЕМУ вы делаете то, что делаете, и ПОЧЕМУ это делает вас крутым, у вас будут все суперспособности, которые вам могут когда-либо понадобиться.
Еще раз, добрый джентльмен.
ССЫЛКА НА САЙТ - 90 Days - рассказ о том, почему Fapping - это наркотик, и почему вы должны прекратить
by MisterEase3
ПРЕДЫДУЩАЯ ПОЧТА Через 45 дней я понимаю, что NoFap на самом деле не о мастурбации.
Я не хочу, чтобы это звучало так, будто я просто хвастаюсь своими сексуальными связями, так что выслушайте меня. За последние 45 дней я ни разу не ошибся. За тот же период времени у меня был секс с пятью женщинами. XNUMX. Уверяю, для меня это нехарактерно. Итак, я хочу вкратце попытаться запечатлеть, что этот опыт сделал для меня.
На самом деле я начал эту серию NoFap после того, как попытался заняться сексом с девушкой, но не смог этого сделать. Это очень неприятная ситуация, усугубляемая тем фактом, что я знал, что у меня не будет проблем, если я буду один с открытым порталом. Возможно, худшая часть этого - видеть их лица и беспокоиться о том, что это их вина. Я не забуду ее слова: «Я просто хотел бы понять, что я могу сделать…». Что еще хуже, это была вторая или третья девочка подряд за несколько месяцев, с которой это произошло.
Я также раньше боролась с рациональными объяснениями, обычными при виде великолепной девушки. «О, она горячая, но с ней нужно много работать, я мог бы просто пойти домой и стереть одну одну». Я придумал, что ей сказать, улыбнулся про себя, а затем решил: «Нет, не стоит»
Здесь я был 45 дней назад. Серьезная проблема с ЭД и самоуспокоенность с неуверенностью в себе. Потом поехал в Европу. Я не знаю, была ли это поездка за границу в одиночку, или без фапа, или и то, и другое, но моя уверенность за этот период резко возросла. Когда вы один, вы просто НЕ можете успокаиваться. Вы либо путешествуете в одиночку, либо наберетесь смелости поговорить с людьми, пользуясь преимуществом пребывания за границей, так что в худшем случае вы никогда их больше не увидите. Я перестал работать за неделю или две до поездки, а потом был так занят, что даже не думал об этом. А потом все стало становиться на свои места ... Во время моей поездки подходить к случайным группам людей, парням, девушкам, смешанным, стало моей привычкой. Я именно так и поступил. Я был проникнут уверенностью, которая приходит с осознанием того, что вы полностью контролируете ситуацию.
Тем не менее, со следующей девушкой у меня были трудности; Сначала это не сработало, сидеть безжизненно, но я прошел через это, и мы в конечном итоге отлично провели время. Совсем недавно (прошлой ночью) я, девушка, которую я видел пару раз, приходила на ночь, и у меня не было никаких трудностей, и я продержался дольше, чем раньше. Мы трахались в нескольких позах, неизвестно сколько времени, я имел удовольствие наблюдать, как она кончает раньше, чем я, и это был действительно отличный опыт.
Итог, я наслаждался сексом гораздо больше, продолжая дольше с меньшими опасениями, и у меня было все меньше проблем с достижением / поддержанием эрекции.
Я все еще думаю о том, как погладить. Довольно часто на самом деле. Я не знаю, удастся ли это когда-нибудь уйти. Но я знаю, что мне нравится, где я сейчас, и называете ли вы их сверхдержавами или нет, выбирая не fap, это больше, чем мастурбация. Да, физически это, похоже, помогло моей проблеме с ЭД, но и ее больше, чем это. Речь идет о подотчетности. Речь идет о том, чтобы взять под контроль вашу жизнь, а не позволить чему-то (fapping) управлять вами. Удаляя мастурбацию как вариант, вы устраняете способность быть самодовольным, и вы вынуждаете себя делать то, что знаете, что хотите / должны / должны делать, и принимать то, что по праву принадлежит вам.
т. д. Господа, будь сильным. Вы стремитесь к большему, чем не клянусь. Вы пытаетесь вернуть свою жизнь. Если вы можете контролировать это самое животное и укоренившееся желание, вы можете контролировать все.
;