Здесь 26-летний гей. После нескольких удачных полос в конце декабря я сказал себе, что буду брать его день за днем и присоединиться к испытанию 2014 года. Что ж, это было чрезвычайно сложно, но я дожил до 90 дней (без PMO - все еще МО).
Было много перепадов настроения, грусти и усталости, среди прочего, которые пытались избавиться от зависимости.
Но я могу честно сказать, что дни старше 65 были одними из лучших в моей жизни. Даже примерно через полтора месяца ситуация начала меняться - http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1xfv7d/42_days_in_with_a_small_win_this_week_brain/. Моя уверенность была настолько высока, что я почти не узнавал себя, а мои взаимодействия с другими людьми были невероятными. Но, безусловно, лучшим результатом было то, что у меня почти не было беспокойства, а это то, что у меня было всю мою жизнь. Это включало все: от работы, свиданий и встреч с другими парнями. Я также отдаю должное r / pornfree за то, что они дали мне драйв и уверенность в том, что я впервые за почти 4 года занялся сексом, что произошло примерно на 80-й день.
К сожалению, поскольку я начал встречаться с кем-то, я подумал, что проблема будет решена, и я ослабил бдительность после некоторых уязвимых моментов примерно на 95-й день. За последние полтора месяца или около того у меня довольно много раз случался рецидив, и я чувствовал себя все, от чего я пытался уйти, прежде чем медленно вернуться - беспокойство, неуверенность в себе, застенчивость, неуверенность и т. д. Мне эта субмарина нужна сейчас больше, чем когда-либо, и я стараюсь проверять ее каждый день и быть активным еще раз.
Единственный совет, который у меня есть, - не теряйте бдительность, даже когда дела идут хорошо и вы чувствуете себя хорошо. Я сделал ошибку, сказав себе, что мне больше не нужен r / pornfree. Достаточно одного момента неуверенности в себе, чтобы стереть большой прогресс. Я понял, что это на всю жизнь борьба, и это не будет просто уйти, даже когда дела идут вверх, и вы не одни и те же причины, смотреть порно, что вы привыкли.
Итак, я вернулся с сегодняшнего дня и принимаю это изо дня в день. Я не могу дождаться, чтобы снова почувствовать это хорошо. Избавившись от этой зависимости, можно сделать удивительные вещи.
ССЫЛКА НА САЙТ - Iя вернулся. Итоги 90 дней, затем рецидив.
by failorade
;