Простите за английский. Сейчас у меня 31 день. Самый счастливый месяц из моих последних лет (может, за последние тринадцать лет). Я хотел бы поделиться преимуществами, которые я испытал в течение этого месяца, чтобы воодушевить каждого солдата, который, как и я, борется с этой ужасной зависимостью.
1. Легче проснуться раньше. Я три года пытался встать на два часа раньше, но ничего не добился. Думаю, теперь у меня больше энергии и мне нужно меньше отдыха. Моя цель - просыпаться с 05:30 до 6:00 не для работы, а для чтения, молитвы и медитации. Мой метод? Я программирую будильник на две минуты раньше каждый день. Вы знаете, детские шаги. Попробуй, результат у меня.
2. Лучшая концентрация во время учебы. Никаких перерывов от фантазий.
3. Меньше гнева. Я думаю, что контроль PMO приведет к тому, кто достигнет его в самоконтроле в каждом жизненном пространстве (упражнения, еда, эмоции, бизнес-решения). Не то чтобы, если мы оставим PMO, мы бы гарантировали успех, я имею в виду, что контроль PMO - это поле обучения для самоконтроля по другим вопросам.
4. Бдительность. Осознавая мою слабость и немощи и преданность силе тем вопросам моей жизни.
5. Удивительное ощущение свободы каждое утро, когда я просыпаюсь. Это лучшая часть моего дня.
6. Зная, что у дня, в котором я живу, есть конкретная цель, и я сею успех в будущем.
7. Лучшая производительность во время тренировки. Думаю, у меня остается больше энергии для полезных дел.
8. Развитие интереса к успеху и благополучию других. Очень важно заметить, что потакание своим слабостям порождает эгоистичный образ жизни. Все вращается вокруг меня, меня и меня самого. Все дело в «моё удовольствие», «моё время», «что мне нравится», «как и когда мне нравится». Но теперь я борюсь против «я, я и я», что побуждает меня поощрять других, которые являются частью этого сообщества. Я действительно хочу, чтобы они испытали то, чем я живу. Дело не только во мне. Цель этой свободы и преимуществ, которые с ней связаны, - служить другим. Я считаю это главным преимуществом.
ССЫЛКА НА САЙТ - Преимущества после моего первого месяца NO PMO
by SANC-Ос
;