Запустил Nofap год назад в сентябре прошлого года. У меня были разные серии от первых 116 дней до одного месяца и менее. Nofap был отличным инструментом, чтобы двигаться вперед в жизни и чувствовать себя лучше в целом. Я намного сильнее, увереннее, решительнее и счастливее, чем год назад.
Моя полоса перед этим был 56 дней, я думал, что я был готов к фактическому сексу оказалось неудавшейся сексуального опыта, так как ЭД, а затем в тот же день я «испытания» его с порно. Это было больная ошибкой, и теперь я знаю, что я должен был быть более терпеливым и по крайней мере не используется порно. Я даже не хочу порно больше. Я уже давно действительно хочу настоящих женщин. И мой член тоже этого не хотел. Я смогла прийти, но это было кропотливо, и я даже не получил хорошей эрекции, несмотря на то, что ходил на все мои старые любимые процедуры.
Через неделю после этого опыта я прочитал кое-что на yourbrainonporn.com об ЭД и понял, что режим монаха - единственный выход. Я перестал смотреть в сети какие-либо фотографии или видео, на которых изображены возбуждающие девушки, я перестал пялиться на девушек в реале и перестал все вместе фантазировать. Начала читать о том, как увеличить тестостерон естественным путем и о применении этих методов. Хотя, вероятно, это не было обязательной частью моего выздоровления, я решил, что пройти лишнюю милю не повредит. Достаточно скоро, к моей огромной радости, мой утренний лес начал возвращаться, и я начал чувствовать себя лучше и лучше с каждым днем. Некоторое время я действительно боялся, что слишком злоупотреблял этим, и это уже не вернется. Мое либидо повысилось, и я снова увидел волнующих женщин в реальной жизни. Вскоре у меня началась эрекция почти каждый раз, когда я просыпалась ночью, и сексуальные сны были частыми. Мой член снова ожил, вялый размер увеличился, и я мог чувствовать это и днем. Также было несколько спонтанных полутвердых ощущений в дневное время, что было потрясающе. Кроме того, начались эротические сны с ростом частоты, а не только о просмотре порно больше либо, но секс с реальными женщинами мечты! Это продолжается уже 26 дней. (значок удален, потому что он мне больше не нужен, объяснение ниже)
Итак, сегодня я был очень возбужден, и хотя мой первоначальный план состоял в том, чтобы подождать хотя бы день 50, прежде чем попробовать здоровую мастурбацию, возбужденность была настолько сильной, что я просто хотел расслабиться. Так я понял, тестирование было без порнографии не было бы плохой идеей. Так я и сделал. И позвольте мне сказать вам, Я неправильно мастурбировал всю свою жизнь. Все, что для этого требовалось, - это много смазки и расслабленная рука, пытающаяся стимулировать как можно больше ощущений от влагалища, без смертельной хватки, просто нежный «массаж». Я пытался вырезать из головы все образы и испытывать только ощущения. Поездка была напряженной. Я не уверен, как долго я продержался, наверное, минут 15, но это было приятно с самого начала и все больше и больше до взрывчатое вещество Конец. Если честно, я немного испугался во время оргазма. Это было так сильно. Я думал, что что-то может взорваться. Все мое тело билось в конвульсиях, и я ударился головой о стену. Это было невероятно. Мои глаза были закрыты, и я до сих пор не знаю, куда пошла сперма. И самое лучшее: я все время был твердым и большим. Никаких признаков ЭД. После вздохов и восстановления после интенсивного оргазма я почувствовал себя расслабленным, довольным и счастливым. Ни стыда, ни тумана.
Оказывается, я был быть порно наркоман, а не онанизм наркоман вся моя жизнь. Даже когда я сделал это без порно в самом начале, когда я был еще в состоянии, я должен был всегда полагаться на фантазиях, а потом, что стало невозможно, и только все большее количество более экстремальных порно и странной смертельной хваткой может сделать это для меня. В этом году было удивительное приключение с попыткой не FAP и всегда рецидивирующее к порно, чувствуя себя ужасно и начать снова. Если бы я только знал, что существует здоровый способ мастурбации. Я не собираюсь переусердствовать с этим. Я знаю, что первый враг - это принуждение. Во-вторых, крайняя стимуляция ака порно и deathgrip. Моим следующим приключением будет попытка найти способ сохранить здоровье при мастурбации и, надеюсь, найти кого-нибудь, с кем можно заняться сексом. Но мне бы очень не хотелось получить еще один неудачный опыт ЭД, и я чувствую, что здоровая привычка мастурбировать мне в этом поможет. Я хочу быть уверенным, что я больше не хромой член. Я собираюсь попытаться ограничить это до одного раза в две недели, и я уже заказал Fleshlight, чтобы сделать ощущения для моего члена еще более реальными. Я буду делать то, что нужно, чтобы никогда не ED снова так я буду порно бесплатно для остальной части моей жизни, но я чувствую, что Nofap может быть только оптимальной при лечении мухоловки, когда речь идет о начале восстановления. Я ничего не имею против того, чтобы ребята переходили на 300-дневный жесткий режим, если он им подходит, но это не для меня. Я думаю, что есть середина пути ко всему, и, поскольку у меня нет отношений, я думаю, что лучший способ - это здоровая мастурбация и соблюдение периода отдыха, достаточного для восстановления тела. Как получится. Спасибо за все, нофап. Моя цель - больше не оставаться безуспешным как можно дольше. Чтобы достичь здоровой сексуальности с собой.
ССЫЛКА НА САЙТ - Должен сказать вам, что этот NoFap ... У меня был самый сильный оргазм в моей жизни.
by burninside
EARLIER POST
После почти года использования NoFap я наконец понял самое главное в этом. Пора.
- Абсолютно не порно.
- Никаких сексуальных девушек на YouTube.
- Нет эротической литературы.
- Нет возбуждающих фотографий в Интернете (даже если на ней есть одежда).
- Никаких злобных девчонок на публике (я не имею в виду, что вы должны закрывать глаза каждый раз, когда видите женщину, не пялясь на ее задницу, не пялясь на ее декольте или любую другую часть с сексуальными намерениями).
- Не фантазировать. (это сложно, но всегда, когда вы замечаете, что делаете это, остановитесь.)
- Нет все возбуждающий. Нет ничего, что больше злоупотребляет вашими бедными дофаминовыми рецепторами.
Это критической, существенный и первостепенный успешно перемонтировать дофаминовые рецепторы !!!
Разница ОГРОМНАЯ! Мне было интересно, почему моя утренняя эрекция не вернулась после моего последнего рецидива. Вырезав всю нелепую чушь, вроде просмотра музыкальных клипов Ники Минаж и пристального взгляда на девушек на публике, я вернулся и раскачивался. Я чувствую либидо и снова оживаю !! Я никогда не вернусь в порно. Я усвоил урок.
;