Результаты после достижения 300 дней NoFap То, что я обнаружил, что лучший способ справиться с ним втиснуть свою жизнь в преднамеренных неудобных общественных местах, так что вы не можете быстрый взгляд подхалима в порно, когда приходит желание. Работайте над задачами, которые действительно бросают вам вызов как умственно, так и физически. Найдите время для вас и вознаградите себя за достижение вех.
Счетчик хорош в Интернете, но только вы знаете, насколько почетная медаль действительно важна для вашего прогресса, поэтому сделайте их реальными с помощью наград: ходите по магазинам, покупайте вещи или получайте полноценный опыт, который поможет вам увидеть красоту, а не сексуальность. Другие люди, в том числе близкие, будут пытаться установить с вами связь, но в конечном итоге они не поймут `` ПОЧЕМУ? '' Вашей кампании, это то, что делает NoFap таким трудным, потому что вы очень быстро замыкаетесь, а старый знакомый просто жаждет принять цифровую любовь. байтов, пока ваш счетчик не достигнет нуля.
- Принятая ответственность за мою роль в наркомании PMO
- Можете ли вы чувствовать запах ребенка Доверие!
- Прямой непрерывный контакт с женщинами
- Уважаемый другими мужчинами и приглашенный на мероприятия * Возможность общаться и не смотреть на пол или бормотать
- Ледокол в новых социальных ситуациях и интродукторах
- Доверие и общение - основа отношений
- Я контролирую, какие медиа-стимулы мне подвергаются GIGO
- Секс - это всего лишь часть моей жизни, а не вся моя жизнь
- Больше не испытывают беспокойства по поводу производительности после секса, но просто наслаждаются опытом вместе.
- Оргазмы прибывают, а не извергаются.
- Я сказал НЕТ тоннам запросов на бесплатное выполнение квалифицированных и ручных задач
- Мои волосы перестали выпадать в душе (и снова растут в областях)
- Я смотрю на себя в зеркало (и мне нравится то, что я вижу)
- Спящие образцы довольно сбалансированы (обычно в постели до полуночи)
- Обнаружили, что обнаженное приседание может насытить сексуальное желание
- Эта так называемая «сила киски» не имеет над мной контроля, и смена власти радикально изменилась.
- Я больше не использую PMO, чтобы чувствовать себя любимым или довольным, как эмоциональный костыль, когда секс проходит
- Знание того, что мой счетчик - это всего лишь способ ускорить пробег в течение длительного времени. * Мой брак основан на поддержке жизни, поскольку другие проблемы выявляются с тех пор, как они приступили к No Fap
- Когда что-то важное нужно сделать, это делается.
- Закончил курс цифрового маркетинга Post Grad Google
- Получил на работу * Обеспеченный ипотечный кредит и переехал дом в более приятный район города
- Более финансово осведомлены о расходах и средствах
- Проводите более качественное семейное время вместе
- Преподавание моим детям иметь моральный компас в смутном удовольствии, сосредоточенном на мире
- Цикл, чтобы работать каждый день, чтобы иметь умеренные уровни пригодности
- Нашли адреналин, чтобы помочь контролировать всплески и побуждения
- Повторное зажигание многих заброшенных бизнес-проектов и идей
- Почувствуйте настоящую симпатию к любому, кто связан с индустрией PMO
- Более благотворительные, заботливые и гуманистические по отношению к другим людям
ССЫЛКА НА САЙТ - Триста один день не делают что-то, что может помочь вам достичь стольких других вещей
by wmcni
ОБНОВИТЬ - Вот чего я добился за 600 дней.
Мои заметные изменения.
tl; dr Обезьяна видит, как обезьяна делает, Сражайся умно, а не сложно, Приятно говорить, Насколько ты хочешь изменить?
- GIGO(Мусор, мусор), вы действительно являетесь побочным продуктом того, что вы потребляете своим умом, сердцем и душой.
- САМОЛЕТ Оставайтесь на пути, всегда спрашивайте, ПОЧЕМУ вы что-то делаете. Откуда взялось влияние / желание / желание / потребность? Тогда ищите и уничтожайте, или он сделает это с вами.
- ДАВЛЕНИЕ НЕ ПРИОРИТЕТ; Назначьте систему баллов для «стресса», сделайте акцент на выявлении давления со стороны других или ситуаций, чтобы вы не разбились и не сгорели, и ищите старые знакомые ощущения удовольствия.
- ЖЕНЩИНА это ее собственное существо, от пикселей на экране до плоти и крови на улице. Это не ваша сексуальная богиня, которую нужно поставить на пьедестал, нестандартный гаджет для экспериментов или новейшая модная игрушка, за которой нужно гоняться и хвастаться, что она есть. У вас нет прав на ее тело, разум и душу, чем у нее, на ваше, будь то реальное или виртуальное (ваш мозг действительно не может различить разницу, которую он просто хочет ... ну прямо сейчас!).
- ОБЩАТЬСЯ лично или как проклятый рядом с ним, как вы можете с другими. Мы не предназначены, чтобы быть в одиночестве, поговорить с друзьями о надеждах и мечтах, стремлениях и сделать разницу, а не выбирает быть изолированно от интерфейсов, успокоено порно и все комфортно онемели в состоянии радостного паралича.
- ХРАНИТЕ АКТИВНО и выздоравливайте, даже если это просто прогулка или регулярный прием поливитаминов. Делайте это регулярно, все зависит от частоты, новизны и близости. Вы заметите всплески и спады, но примерно к 90-дневной отметке все начнет выравниваться, и вы увидите реальную разницу во внезапных позывах и основных причинах позывов. Теперь вы можете пойти и вырвать эти побуждения с корнем.
- Самоуважение Взгляните на то, что вы сделали, и высоко подняв голову, вы достигли замечательной суммы, просто запустив NoFap и по крайней мере пропустив его.
- ИНТЕЛЛЕКТи память вернется. В моем случае это было немного похоже на обломки, которые мытье на пляже, не было никаких признаков того, что я только однажды смогу вспомнить гораздо больше о предмете, чем я был в состоянии, и впоследствии забил намного больше в тестах, которые привели к продвижение на работе и новые задачи.
- Жизнь меняется. к лучшему или к худшему, но это изменится. Насколько и в каком общем направлении вы серьезно относитесь к внесению изменений, а не только к использованию NoFap в качестве браузера-бабочки, чтобы получить быстрое тонизирующее средство после того, как вы посмотрели на стимул, который заставит вас почувствовать себя лучше (это мои друзья отрицание, и вам еще предстоит пройти долгий путь.)
- СЕКС станет небольшой частью вашей жизни, а не всей вашей жизни. Когда вы регулируетесь намного больше (около 180 дней), заниматься сексом на самом деле не так уж важно, когда это случается, это случается. Вы не идете на охоту за ним в режиме выживания, когда отчаяние сочится из каждой поры вашего существа. Это просто бонус к вашей жизни и дальнейшая интимная связь с вашей женой или девушкой.
;
