[История, день 12] Я 35-летний мужчина. Я был женат около десяти лет и не имел никаких проблем в сексуальном плане. Кроме того, я никогда не видел порно. Я занимался любовью с женой часами. О функциональности я даже не думал.
После разводятся около 5 лет назад, я был один и решил один день, чтобы посмотреть на порно. Когда я впервые увидел это, это была очень напряженная вещь. Похоже, что кто-то вложил около половины бутылки виски в мою кровь, и у меня почти был оргазм, только видя это. Оргазм без эрекции. Все мое тело и особенно все, что было у меня в паху, было теплым и тихим и, ну, замечательным. Я смотрел только определенного рода порно (лесбиянки), который я нашел, чтобы быть очень чувственным и никогда на самом деле не перерос вообще. Но в течение двух лет, когда я смотрел, это давало мне эти реакции.
(Перед просмотром порно у меня не было никаких проблем с ЭД вообще.)
Перенесемся вперед, и год или два спустя я был с женщиной, с которой действительно хотел быть, и обнаружил, что у меня довольно ужасный ЭД. Я пробовал Сиалис три раза, но это совсем не сработало. Мое либидо исчезало. У меня неделями не было эрекции. Так что я бы попытаться «заряд» себя вверх, наблюдая некоторое порно. Дела не стали лучше.
Я обнаружил, что могу добиться довольно приличной эрекции, только думая о конкретной фантазии. Эта фантазия очень близка к тому, что я действительно делал, но иногда были и «продвинутые» версии. Я читал эротическую фантастику, думая, что если мой разум может вызвать у меня эрекцию, это хорошо. Но теперь я не знаю.
В любом случае, я не знаю, что делать с фантазиями, побуждениями и покалыванием, чтобы помочь себе выздороветь. Теперь я обнаружил, что могу вызвать трепетное великолепие, просто думая о сексе или глядя на женщину. Иногда это вызывает у меня эрекцию. Иногда мне кажется, что я могу испытать оргазм, просто подумав. И вот, на 12-й день, я только начинаю жаждать одного.
[Следующий день] Был сильнейший приступ паники, не спал всю ночь.
Я бросил P около года назад и больше не хочу на него смотреть. Но всякий раз, когда я пытаюсь отдохнуть от МО, кажется, что это легко в первую неделю или около того, а затем внезапно это просто захватывает весь мой мозг. Я думаю о МО и фантазиях не менее ста раз в день. Так или иначе, было около 6 часов утра, и я знала, что если я только уйду, то захочу спать. Я буквально корчился в течение двух дней, когда был один, просто так сильно хотел «О». Я прогнулся. Я поспал несколько часов, что было облегчением.
Я должен сказать, что во время воздержания я чувствовал себя иначе, когда был на публике. Твердее как человек. Более уверенно. Я вообще волнуюсь и смотрю в землю. Но я просто гулял с высоко поднятой головой, разговаривал с людьми и т. Д. Мне нужно было избегать слишком много смотреть на хорошеньких женщин в торговом центре, потому что я начинал замечать, что каждый раз собирался реагировать, а это длилось так долго так как это случилось, я не знал, что делать.
Но в любом случае я не чувствую себя виноватым из-за того, что сегодня утром мне пришлось перезагружать o-Dometer, потому что я был не в своем уме от паники, усталости и желания, а также я уверен, что на этот раз смогу продвинуться дальше. , тем более что я немного почувствовал, как лучший баланс повлияет на меня.
Нам всем нужно помнить, что мы работаем против привычек, которые мы могли внедрить за пять, десять, двадцать лет, с тысячами и тысячами сеансов, изображений, повторений. Так что это будет непросто, и на дороге будет много ухабов.
[Несколько месяцев спустя] Я пошел 15 дней без PMO непосредственно перед этими 16 днями. Примерно на 13 день предыдущей попытки я превратился в корчащуюся возбужденную развалину. Я думал о сексе больше и более одержимо, чем когда я был в старшей школе. Мне сейчас за тридцать. Наверное, сто раз в день, просто мечтаю об этом, корчась, покалывая, полностью желая этого.
Сейчас это почти не приходит мне в голову. Это немного беспокоило. Но теперь я начинаю сомневаться в том, какую роль сексуальные фантазии сыграли в моем сознании. (На этот раз мне удалось их почти полностью избежать.)
Я думаю, они всегда были полным бегством от реальности, а не стремлением к связи с женщиной. Итак, сегодня я гулял по торговому центру. Что-то редко делают. И, конечно же, там было несколько действительно привлекательных женщин, и я посмотрел на некоторых из них, но на самом деле я не так сильно отвлекался, как всегда. Я чувствовал себя намного менее нервным.
А позже, когда я был в классе с женщиной, о которой мечтал годами, после урока я как бы представлял, что она последовала за мной до моей машины и сделала мне предложение сексуального характера. Просто представил, как она произносит эти слова, а не обычные сексуальные фантазии. И я подумал, что если бы это действительно произошло, я бы сказал что-то вроде: «Я действительно не чувствую никакой связи с тобой». Это потому, что я этого не делаю. Она просто хороший человек, который попал в мою жизнь. Мне не нужно вступать с ней в какое-то фантастическое царство секса.
Для меня это своего рода откровение. Пристрастие к фантазиям делает реальность совершенно нервной. Если женщина разговаривает с вами, и вы надеетесь, что сможете сказать что-то настолько остроумное и очаровательное, что небо откроется, и вы войдете в раскаленное добела идеальное царство фантазий, ну, вы в конечном итоге будете казаться очень нервными, и тогда все будут неудобный.
[День 22] Чувство довольно скучное и безнадежное. Просто прочитайте кучу сообщений здесь. Была публикация с ссылкой на видеоролик с предложением на YouTube, и я попал в дрожь просмотра видеороликов, и когда пара обнимает и целует так сладко в конце видео, я просто чувствую глубокую, глубокую тоску. Ах хорошо.
[День 40]Я нахожусь на 40-м дне без PMO, и хотел бы сообщить о некоторых вещах для тех из вас, в День 3 или 13 или где бы вы ни находились.
Я, наверное, никогда не прошел эту долго без М. Я начал М, когда я был 3. Не добавлять порно в до 35 или около того. Сейчас мне 37.
Как бы то ни было, для меня плоская линия длилась около 20 дней, затем у О. возникло сверхсильное желание. Я чувствовал себя пьяным от возбуждения, но не имел эрекции. В некоторые дни, если бы я носил шелковые боксеры и ехал по ухабистой дороге, мне казалось, что у меня может появиться буква «О» во время вождения, даже если у меня вообще не было эрекции. Только эти волны теплого возбуждения без эрекции.
Просто наблюдая, как мне кажется, что эти наплывы общей horniness без эрекции являются своим родом оставшегося процесса от просмотра порно. Когда я впервые посмотрел это, я почувствовал, что у меня будет О без эрекции. Вот насколько мощный эффект порно имел на меня. Я думаю, что мой мозг, вероятно, только что сбросил передозировку дофамина, и да, это определенно здорово.
Так что для людей, которые наблюдали за порно в течение многих лет, я предполагаю, что толерантность является путем там, и они не чувствуют эту стирки больше, но они все еще нуждаются в стимуляции порно уровня только к функции, как наркоман, который нуждается наркотиками просто чтобы почувствовать себя на исходном уровне.
Так или иначе, после того, как через несколько дней я почувствовал сильное желание О, я снова зашел в какую-то плоскость, на несколько недель.
В этом есть что-то хорошее. На самом деле, теперь я должен сказать, что я думаю, что это хорошая идея - согласиться с плоской линией. Вот почему. Мы были одержимы сексуальными образами. Не только образы, но и формы стимуляции, которых нет в реальной жизни. В порно камера движется вокруг, один порезы сцены к другой, магических оргий и т.д.
И плоская линия приходит, потому что мы снова перейдем к реальной жизни. В реальной жизни мы пробуждаемся, потому что мы сидим рядом с нашей дамой в кинотеатре, она говорит умные вещи и играет со своими волосами или потому, что она продолжает принимать глотки клюквенного сока и трепещет ее ресницами, или мы просто думаем о том, чтобы сделать с нашей девушкой на диване.
Таким образом, нам нужна плоская линия, чтобы перейти от уровней передозировки дофамина обратно к тому, чтобы быть способным пробудиться в реальном мире.
И в последние несколько дней я был. Я заметил, что на протяжении всего этого процесса по утрам наблюдаются довольно регулярные эрекции, хотя обычно они слабые и длятся всего несколько секунд после того, как я просыпаюсь. Но последние пять дней или около того я просыпался с вполне нормальными фантазиями в голове, и эрекция длилась довольно долго.
Они также начали происходить в случайные моменты, когда за рулем и ни о чем не думали.
Два дня назад я подписался на сайт знакомств, и некоторые женщины связались со мной, и один из них кажется действительно умным и крутым и отправил мне свою фотографию, и только эта картина этой женщины, сидящей за ее столом, дала мне эрекцию. Она умна и красива для меня. Так оно и должно работать.
Я немного волнуюсь, что меня возбуждает, когда я на своем ноутбуке смотрю картинку, и поэтому я думаю, что, может быть, мне придется решить, буду ли я в порядке с сайтом знакомств, или, может быть, Я должен приостановить свой профиль и подождать еще сорок дней. В любом случае, я определенно чувствую, что все идет в правильном направлении.
На следующей неделе я иду танцевать со знакомой дамой. Я постараюсь выйти и просто поговорить с людьми еще немного.
Еще одна вещь, о которой я упомяну, это то, что теперь женщины кажутся мне немного более дружелюбными. Красивые женщины, которые никогда бы не посмотрели мне в глаза, теперь улыбаются мне, иногда кивают. Когда я разговариваю с женщинами, я не чувствую себя таким уродом. Могу поспорить, что отсутствие М-ин в течение 40 дней меняет что-то в вашей личности, что вы никогда не сможете изменить напрямую и что вы, возможно, даже не сможете воспринять.
На самом деле это последнее. Еще одна причина быть в порядке с линией. Порно посадила эти странные нормы в нашем сознании. Как и каждая встреча, должен быть взрыв сексуальности, и я думаю, что, может быть, это заставляет нас бояться потеряться.
Но помните, эрекция - не центр вселенной. Вы можете прекрасно провести ночь, просто выйдя за мороженым, а затем поцеловавшись и сделав своей даме такой расслабляющий массаж, что она засыпает у вас на груди, потому что она чувствует себя в безопасности и любит вас, а вы просто лежите там в темноте, глядя на нее , благодарен ей, гадая, как тебе вообще повезло - два или три часа, а потом ты засыпал счастливым.
Подумайте об этом во время своей линии. ХОРОШО.
Кроме того, у меня никогда не было уверенности в общении с женщинами. Но теперь, когда мне исполнился 40-й день, я действительно иногда чувствую и испытываю уверенность. И я думаю, что женщины чувствительны к глубокой скрытой уверенности, которую нельзя подделать, пока мы все время занимаемся PMO или беспокоимся о выздоровлении.
[День 45] (Совет другому) Это ужасно страшно в начале отсутствия PMO, потому что действительно кажется, что ты никогда не сможешь снова возбудиться, и как будто твоя сексуальная жизнь ушла навсегда.
Я и множество других парней на этом форуме прошли через это или прохожу сейчас. Сегодня у меня 45-й день без PMO, и все определенно идет в правильном направлении, но вы должны набраться терпения и позволить своему телу вернуться в равновесие. PMO все время похож на суперпрепарат, поэтому имейте в виду, что это займет некоторое время.
[День 68] (Совет другому) Мягкость и сморщивание - абсолютно его часть. Я сделал то же самое, что и ты. Я бы пропустил неделю или около того без PMO, а затем уступил бы, потому что я был очень возбужден, или я бы делал PM только в надежде, что это зарядит мое либидо. Это только усугубило ситуацию. Вам придется пройти через несколько недель - некоторые люди уходят месяцами - когда вы беспокоитесь, что ваше либидо уходит навсегда, и еще больше беспокоитесь, что ваш пенис становится настолько маленьким, что вы думаете, что он втягивается в ваш живот, как голова черепахи.
Это ужасно. Это действительно так. Но просто решите, что вы будете строги с собой, чтобы у вашего тела было время восстановить равновесие. Вы говорите, как дисциплинированный парень, бегаете и жмете. Вы химически повредили свою половую систему, и теперь вам нужно наложить на нее гипс и дать ей зажить. Если бы я был на вашем месте (и это то, что меня последовательно), я бы получил лист миллиметровой бумаги, и каждый день, когда вы обходитесь без PMO, закрашивайте тень в маленькую коробочку, возможно, перед сном. У вас может случиться рецидив еще несколько раз, но как только вы добьетесь хорошей «пробежки», ваш конкурентный характер возьмет верх, и, прежде чем вы это узнаете, пройдут два месяца, и вы снова будете в форме.
Прошло чуть больше двух месяцев, и все стало намного лучше.
(Что касается продолжения отношений во время выздоровления, я бы сказал, что если отношения не могут ждать два месяца или не могут сосуществовать с процессом исцеления в течение двух месяцев, то возьмите двухмесячный перерыв в этих отношениях. Есть творческие решения. Но вы хотите и должны позаботиться об этом, поэтому сделайте это приоритетом. Удачи!)
[День 69] (Совет другому) Я много лет боролся с депрессией. Я скажу, что от того, что я много времени провожу за компьютером, мне всегда становится хуже. Телевизор немного лучше, но я чувствую себя дерьмом, когда выключаю его, так как считаю, что он чрезмерно стимулирует. Лучше просто посидеть и почитать книгу, если тебе нужно сидеть. Еще лучше, если сможешь, выберись наружу.
Плохая линия действительно может вас расстроить, если вы подумаете об этом, а депрессивным типам практически невозможно просто «не думать» о том, что их действительно беспокоит. Так что примите то, что вы собираетесь много думать об этом, но теперь начните думать об этом по-другому. Подумайте: «Мое тело сейчас это исправляет». Вы не водите машину, пока ее ремонтируют, и не играете на скрипке, пока ее ремонтируют. Ваше тело намного сложнее, чем любой из этих элементов. А теперь вы даете ему отдых. Это хорошая вещь. Для заживления нужен отдых. Напоминайте себе об этом всякий раз, когда начинаете беспокоиться.
Без сомнения, это сложно. Я не уверен, что есть путь к выздоровлению, но вы можете продолжать работать над ним, и такое взаимодействие с жизнью - хороший путь для этого. Посмотрите, сможете ли вы немного больше принимать и понимать себя. Никто не идеален. Никто даже не близок к идеалу. Повесить там. Будьте доступны для своих мальчиков. Также нормально посидеть на скамейке в парке в течение двух часов, съесть целый контейнер карамельной кукурузы и рассеянно смотреть на улицу. Немного расслабься. Тем временем физические вещи постепенно позаботятся о себе.
[День 70] Если честно оглянуться на себя, я должен признать, что когда я начал этот процесс, я, вероятно, больше всего был заинтересован в том, чтобы снова «выступить». Я хотел вернуть свое неистовое либидо и хотел быть готовым к действию.
Но сегодня, более двух месяцев спустя, я обнаружил, что мое либидо не бушует. Я чувствую себя немного грустно об этом, потому что это то, что инфантильная часть меня, которая на самом деле пользуются постоянно фантазировать о каждой женщине, которую я встретил, и получать так возбуждает особый вид порно мне понравился, и обрезные, обрезные, обрезные, и чувство как будто я таял, потому что был так возбужден.
Теперь я понимаю - все это было инфантильным. Инфантильно быть настолько озабоченным собственным сексуальным освобождением. После этого все фантазии испаряются, и если вы не любите человека, с которым находитесь, вы сразу же замечаете грязь в их глазах, потому что ангельская пыль, которая за миллионы лет эволюции была посыпана повсюду, уходит… .POOF… и вы смотрите на реальную жизнь, которая не всегда прекрасна и приятна.
Для вас, юных хищников, «ангельская пыль» - это наркотик, и я думаю, что было бы неплохо думать о возбуждении как о наркотике. Потому что это искажает реальность. И все мы, ребутеры, пристрастились к этому. А потом к этому привыкли. А потом возникли проблемы с некоторыми основными функциями тела, и поэтому мы все болтаем на этом сайте.
Но дело в том, что я чувствую, что мои уровни выравниваются впервые в моей жизни, и мои отношения с моей сексуальной природой меняются к лучшему. «Эй, секс не должен был поглощать всю мою личность! Это просто часть жизни! »
Но не волнуйтесь, кобели. Техника возвращается, даже если ты такой анютиный глаз, как я. В эти дни иногда мне приходится оставаться в машине на минуту или две, когда я куда-то приезжаю, потому что, ну, я слишком готов к действию. Такого не случалось очень давно. Сейчас происходит и другое, но я не буду обо всем этом писать, потому что это не самое главное в мире.
Держитесь там, и вы доберетесь туда. Будьте бдительны. Я надеюсь, что вы тоже найдете новый баланс, потому что вы почувствуете себя сильнее, почувствуете себя более непринужденно и лучше контролируете себя, и, чувак, это действительно сексуально.
[День 71] Я испытал некоторые очень долгожданные изменения баланса, перспективы, спокойствия, когда моя перезагрузка прогрессирует.
by peteypete
;