Я был самым большим отшельником в истории. 39 / м, нет друзей… нет девушки… девственница. PMOing более 25 лет… .Теперь, в 75 дней NoFap .. Я спросил девушку, были ли у нее планы прошлой ночью…
Она сказала, что сделала… Меня отвергли перед одним другом… Я принял это нормально. Сегодня мне снова отказали, но позже я пошел на день рождения и познакомился с некоторыми людьми.
Вау, какая перемена в моей личности! Это потрясающе. Я больше не боюсь отказа, я больше не боюсь того, что думают другие люди. Мой брат спросил меня сегодня, что со мной случилось !!!!! Я сказал ему, что хочу быть более общительным ... Он сказал, что это здорово, и что он счастлив за меня !!!
Это не сверхспособности ... Я только начинаю быть собой! Я выхожу из панциря… Я голоден по жизни! NoFap потрясающий. Не обманывайте, не край, не смотреть порно ... и вы начнете видеть изменения, которые вы не поверите. Моя социальная тревога исчезает !! Вау.
РЕДАКТИРОВАТЬ: Раньше я никогда не ходил на вечеринки, я даже никогда не разговаривал с девушками ... Мои выходные были в моем доме, заперты, смотрели телевизор, играли в видеоигры и PMOing ... Это была моя жизнь последние 25 лет ... Без шуток.
ССЫЛКА НА САЙТ - Если вы застенчивы, боитесь социальных кругов и тусовок ... NoFap для вас!
by sfumato1002
ОБНОВИТЬ - 90 дней… я наконец нашел себя
39 / М, Девственница, никогда не целовалась с девушкой, никогда не было девушки. Я очень робкая и застенчивая. Я начал PMOing, когда мне было 15/16 ?. В конце концов я начал расслабить fewvfriends я имел потому, что порно и мастурбация стал моим # 1 приоритетом. Когда я потерял всех своих друзей ... Я начал тусоваться со своими братьями и двоюродными братьями. С годами ... Я видел, как члены моей семьи женятся, рожают детей и создают себе жизнь ... Общаться с ними становилось все более неловко.
..Так я начал проводить большую часть своих выходных в одиночестве годами.
Почему я принял этот вызов?
Много лет я хотел покончить жизнь самоубийством. Я никогда не думал, что мастурбация и порно стало причиной моей депрессии и печали. Я читал о том, что врачи говорят, что мастурбация очень полезна для здоровья, поэтому я никогда не сомневался в том, что фейппинг - это действительно отличная возможность, так как я был один. Тогда я нашел YBOP со ссылкой на Reddit/ Г / NoFap. Прочитав несколько сообщений на NoFap… я решил попробовать.
Начало моего путешествия по NoFap
Я запустил NoFap в январе 2013 года? Я с треском провалил свои первые попытки NoFap. Рецидив за рецидивом ... Я был расстроен, я просто не мог найти силы, чтобы бороться с позывами, я был слаб, мне не за что было держаться. Это продолжалось около 6 месяцев до июня 2013 года. В июне 2013 года я встретил девушку, которая меня увлекла. Она была другом семьи, поэтому я часто ее видел. Она стала причиной того, что я серьезно отнесся к NoFap. Она никогда не знала, что она мне нравится, потому что я никогда не говорил ей ... Я надеялся однажды сказать ей ... Так что мои полосы стали длиннее ... 14 дней, 25 дней, 55 дней ...
Взяв за основу NoFap, я также начал здоровое питание, заниматься спортом и работать над самосовершенствованием ... Я смотрел видеоролики самопомощи на YouTube и загружал их аудио-версии, я начал программировать себя на успех ... Это были удивительные времена рост для меня! Я тоже начал посещать / Г / NoFap Ежедневно комментируя и все больше и больше взаимодействуя с сообществом NoFap.
Но с течением времени девушка, которой я был увлечен, завела себе парня, и мечта для меня закончилась. Это была моя возможность отказаться от NoFap… И я сделал это! Я помню свой рецидив через 55 дней. Это был самый мрачный день в моей жизни… все, чего я хотел, - это умереть.
Я помню, как проснулся на следующее утро ... Я увидел тропу с двумя дорогами ... Я мог либо выбрать одну дорогу и вернуться к своему образу жизни с PMO, либо выбрать другую дорогу и продолжить свое путешествие по NoFap ... Я помню, что начал плакать как сумасшедший, думая о выбор… все, что я хотел, это быть лучшим человеком, я хотел быть лучше… Я просто не мог вернуться в PMO. Поэтому в тот день я сделал выбор и продолжил работу с NoFap.
Дорога к 90 дням
«Не хочу, чтобы было легче, желаю тебе лучше». - Джим Рон
Я стал безжалостным, дисциплинированным и сосредоточенным. С NoFap в качестве основы… Я ел еще более здоровый, я тренировался каждый день, я начал принимать холодный душ, я несколько раз пытался бросить курить, пока наконец не бросил! (17 дней и это еще не конец). Я сделал невозможным сбой с NoFap. Я принял решение ... Либо изменить мою жизнь, либо покончить жизнь самоубийством. Это было так просто. В 39 лет у меня больше не было места для ошибок. Поэтому сегодня, в конце концов, я закончил 90 дней hardmode, не обрезную, ни порно, ни фантазии. Я должен сказать, что эти 90 дней были самыми эмоциональными в моей жизни, плачем, чувствами печали, надежды и счастья, это были американские горки. Но наверное лучшие 90 дней в моей жизни с точки зрения роста!
Дорога впереди
Моя новая цель - 180 дней с NoFap. Я также хочу стать лучше в социальном плане, я хочу встретить кого-то особенного, чтобы выйти замуж, я все еще надеюсь когда-нибудь иметь детей ... Я хочу создать семью, для меня найти кого-то, кто будет любить меня, почти невозможно ... но я хочу достичь невозможного в 2014 году. По прошествии 90 дней с NoFap я искренне верю, что нет ничего невозможного.
Последние слова
Я хотел бы выразить особую благодарность всем вам за прекрасные советы и помощь, которые я получил здесь. Я бы не смог изменить свою жизнь без этого сообщества и без создателей YBOP и NoFap. Спасибо от всего сердца каждому Fapstronaut. Вы, ребята, были там в мои самые мрачные часы, когда мне не к кому было обратиться… Я всегда приходил сюда и находил поддержку, Так что спасибо !!! Будь сильным и береги себя!
ОБНОВИТЬ - Достигнуто 90 дней… во второй раз в этом году.
Я хотел написать ЭПИЧНЫЙ 90-дневный отчет… Но я думаю, что не смогу превзойти свой первый 90-дневный отчет.
Все, что я могу сказать, это то, что я ценю себя намного больше. Раньше я нравился людям и не уважал себя.
Теперь я отстаиваю то, во что верю, я не позволяю людям давить на меня. Я встаю прямо, больше улыбаюсь и доволен собой. Есть еще много вещей, над которыми мне нужно работать, рост и самосовершенствование никогда не заканчивается… и я понимаю, что жизнь - это борьба, но именно это делает жизнь стоящей.
Все, что я могу сказать, это то, что NoFap того стоит, это основа моего успеха, самооценки и влечения. Сексуальность - это мощная сила, используйте ее в своих интересах, используйте ее, чтобы стать привлекательной внутри и снаружи. Мне нравится эта цитата:
«Мы не привлекаем то, что хотим; мы привлекаем то, что мы есть ».
ОБНОВЛЕНИЕ 2 - Цена, которую я заплатил за «бесплатно» порно и fapping, которые они говорят, не имеет никакого риска
Мне 40 лет ... так что многие из вас, молодые ребята, вероятно, просто подумают, что я преувеличиваю или просто откровенно туплю ... каковым я был в тот момент, когда это случилось со мной.
Я очень застенчивый ... Я, вероятно, родился застенчивый, но порно повернула природную застенчивость в избегающего расстройства личности.
во всяком случае, я начал fapping в 16 лет, и начал смотреть онлайн порно около 1992 ... медленный дозвона порно. С порно и fapping ... и моей робкой личностью, я использовал PMO, чтобы мои сексуальные потребности. Я избегал всех светских мероприятий, приглашений друзей и за несколько лет потерял всех друзей.
Моя жизнь была только мной со своими ближайшими родственниками. Через свою семью я познакомился с друзьями… и некоторыми девушками… которыми я быстро увлекся, но был робким и неуверенным, и они быстро меня оттолкнули.
Я все еще девственница, никогда даже не целовалась.
Но вот большой момент в моей жизни. Это случилось в октябре 2013, это был момент, который изменил мою жизнь и помог мне перестать смотреть порно и принимать NoFap серьезно.
Эту девушку, которую я встретил, я влюбился с первого взгляда… она была намного моложе меня, мне было 38, ей было около 20. Красивая девушка, Самая красивая девушка, которую я когда-либо видел.
Бог мне улыбнулся, Эта девушка проявила ко мне интерес. Однажды вечером у нас был семейный ужин с друзьями… и она была там. Мы сидели рядом друг с другом ... она уже знала, что она мне нравится, потому что я всегда смотрел на нее ... Я был глубоко влюблен ... Это тот момент, когда я думаю об этом, у меня появляются слезы.
Она сидела так близко ко мне, что ее нога терлась о мою. Она предложила мне откусить от своего бутерброда ... Я сказал: «Нет, все в порядке» ... позже тем же вечером ... она посмотрела на меня и спросила, не хочу ли я пойти с ней в тот вечер ... Я не получил ответа ... мой ум был в шоке, вся моя система была в недоумении, все годы изоляции, порно и fapping имел состояние мои убеждения, что я никогда не любил, что я не был достоин человеческого общения, что я извращенец человек underserving из любовь.
Она подождала несколько секунд ... и посмотрела на меня ... и снова пригласила меня на свидание ... Да, во второй раз ... Она пригласила меня на свидание на глазах у моей семьи ... Я все еще был в шоке ... Я не получил ответа, 20+ лет PMO и изоляция превратили меня в грёбаного зомби.
Потом… когда ужин заканчивался… Я подошел к ней и сказал: «Я не пойду с тобой, но мы можем поговорить через фейсбук»
Я до сих пор думаю об этом сегодня и разрыдаюсь… Иногда я плачу до сна, думая об этом моменте.
Порно и Fapping превратили меня в онемела, безжизненные души, без самоуважения, чувство недостойное любви и отвергая самую красивую девушку, которую когда-либо видел в своей жизни.
Итак, для всех вас, молодые парни, возьмите NoFap, как будто от этого зависит ваша жизнь. Стоп смотреть порно и fapping, потому что это состояние вашего ума в чувство недостойной любви. Порно смотреть кто-то заниматься сексом с женщинами, которые вы желаете ... Вы только что зритель, зритель в то время как другой человек делает девушку вы fapping в. PMO создает обескураживающее расстройство личности, с годами вы будете чувствовать себя настолько недостойным, что можете сами саботировать любую возможность с настоящей девушкой.
Порно и fapping не является свободными, это условие вашим образом мышления.
В конце концов, я преследовал эту девушку несколько недель спустя ... но было уже слишком поздно, Мое чрезмерное преследование отключило ее, она заблокировала меня во всех социальных сетях ... Я был в полном беспорядке ... Но этот парень умер, Сегодня я новый человек … И этот опыт изменил мою жизнь к лучшему, хотя горе было почти невыносимым, это было так больно, что я связал боль с PMO и MO.
Я потерял величайшую возможность в своей жизни… Я даже плачу, когда пишу это. Но не жалейте меня, я победил эту зависимость благодаря этому опыту ... Надеюсь, вам не придется терять что-то столь же великое, как я ... Надеюсь, вы примете этот вызов и победите его, прежде чем оно победит вас.
ОБНОВЛЕНИЕ 3 - Одна суперсила от NoFap, которая меня до сих пор поражает….
После встречи с друзьями… семьей или кем-то еще… Я не задумываюсь… Я просто иду домой… и автоматически сосредотачиваюсь на своей жизни, а не на том, что кто-то сказал или что другие думают обо мне. Это удивительно для меня, потому что у меня были панические атаки, я часто задумывался над тем, что говорили другие и как они смотрели на меня. Этого больше нет. Это не Placebo, у меня было это беспокойство в подростковом возрасте, от 20 до 30 лет… внезапно оно исчезло. Я иду домой, и меня не волнует то, что обо мне думают другие ... Это происходит последние 2 месяца. Довольно невероятно, как вся тревога просто растворяется… Мне, честно говоря, наплевать на то, что думают другие. СВОБОДА. бесценно.
Благодаря NoFap.
Мне 41 год. На нофапе 3 года. Это мой третий раз, когда я достигаю 3, моя самая длинная серия составила 90 дня. Полученные результаты? Ну, давайте просто скажем, что жизнь не стоит жить мастурбирует на порно ... Я, а не жить, чтобы сказать вам правду. Результаты слишком много, чтобы перечислять здесь, но просто чтобы вы знали, NoFap изменил мою личность, самооценку и силу во всех сферах моей жизни.
Я надеюсь, что вы попробуете, это сложная задача, но дайте ей время, это процесс, я обещаю, что он изменит вашу жизнь. Жизнь становится лучше, когда вы контролируете свою сексуальную энергию, сексуальная энергия жизненно важна для мужчин, со временем она просто делает вас другим человеком.
По словам Уильяма Уоллеса: «Каждый человек умирает. Не каждый мужчина действительно живет ».
Береги себя.
;