Я был чистым дольше всех за последние годы. И, честно говоря, я не ощущал никаких «сверхспособностей» или чего-то подобного, но это все равно УДИВИТЕЛЬНО. Вспоминая год назад, когда я впервые начал использовать такие сабвуферы, я разваливался.
Эта пристрастие так сильно ушла от меня, что я был оболочкой человека. Я много раз думал о самоубийстве, я очень рассердился, я отчуждал друзей и дистанцировался от людей, которых я больше всего беспокоился. Я неплохо справлялся, но это был саморазрушительный образ жизни.
Я нашел г / nofap случайно, фактически в разгаре рецидива, и понял, что мне нужно решить мою проблему. К сожалению, после месяца или двух неудачных попыток у меня не было (и до сих пор нет) дисциплины, чтобы не фапать, поэтому я присоединился г / pornfree и отделено от порно fapping. Мне также посчастливилось быть одним из первых в г / valhallachallenge, который я бы рекомендовал, так как он помогает с сохранением целей. Поэтому оттуда я начал медленно наращивать сопротивление к искушению.
И это было сложно, действительно сложно, но я не могу не подчеркнуть, что это СТАНОВИТСЯ ПРОЩЕ. Дошел до 60 дней, потом упал до 30, все ниже и ниже, а потом медленно поднялся. 60 дней, рецидив, 70 рецидивов, 80, 90 и, наконец, 100. Если бы я мог вернуться, я бы боролся еще усерднее, старался вообще не рецидивировать, потому что быть там, где я сейчас, намного лучше, чем то, как я был тогда. Я регулярно тренируюсь, выполняю задания, пробую что-то новое, в целом у меня больше уверенности, и я (медленно) впускаю людей внутрь. Я все еще борюсь за то, чтобы быть счастливым, но я больше не теряю себя. Я переживаю жизнь такой, какая она есть, и стараюсь наслаждаться ею такой, какая она есть. Это не особенно впечатляет по сравнению с некоторыми из вас, но я чувствую себя хорошо о том, где я с борьбы против порно, и я только набираю больше оборотов. Однако я очень боюсь потерять свою серию.
Просто подумал, что поделюсь, где я нахожусь 🙂
ССЫЛКА НА САЙТ - Удалось достичь 101 дней! На мой cakeday!
;