Привет, народ,
Просто хотел написать на этом форуме о том, что я узнал в своем путешествии. Перво-наперво, вот видео, которое я создал, который объясняет, как все, наконец, «щелкнуло» для меня после нескольких лет трудностей, воздерживаясь от порно / мастурбации в течение длительного времени:
https://www.youtube.com/watch?v=FUK42k7FiDc
Во-вторых, я хотел бы описать, откуда я пришел в своем путешествии. Это важно, потому что реализациями, что я пришел, чтобы в отношении того, как добиться успеха в воздержании от порно / мастурбации в течение длительного времени были в основном взяты из этих областей тоже. Таким образом, а также преследуя путь «нет fap» к саморазвитию, у меня также есть:
- Отработанные 3 лет в сообществе пикапов
- Несколько лет студент тантры
- Несколько лет изучая мои эмоции один, в группах / ретритах, а также с консультантами и т. Д.
Несколько других моментов:
- Процесс был для меня довольно простым, как только вещи «щелкнули» (мне не нужно было считать дни)
- В эти дни я, вероятно, ночевка, возможно, раз в неделю.
- У меня нет буйного сексуального влечения / я не думаю о сексе так много (я объясню, почему позже)
Так почему же внезапно «щелкнули» меня? Это стало результатом нескольких лет, что я называю «работой земли», которая создала пространство для меня, чтобы идти в течение длительных периодов времени без порно / мастурбации.
Когда вы предпринимаете беспроблемный вызов, ваша «сексуальная энергия» (биоэнергия вашего организма или биоэлектричество) растет. Сексуальная энергия разряжается, когда вы эякулируете (я уверен, что вы чувствуете падение энергетических уровней, когда это происходит), но она также используется для пищеварения, восстановления тела, роста мышц и т. Д. Мы строим эту энергию, потребляя пищу, воду, солнечный свет и т.д.
Ваш уровень сексуальной энергии напрямую связан с вашей личностью (я уверен, что вы замечаете чувства большей силы, когда не предпринимаете никаких действий). Поэтому, если вы находитесь в среде, в которой вы чувствуете себя бессильны, она будет противоречить вашему желанию развивать большую силу в вашем теле.
Вот почему ребята испытывают давление на эякуляцию (т.е. разряжают свою сексуальную энергию). Это давление тех вещей, которые они еще не разрешили в своей жизни, что противоречит их новому усиленному уровню власти в их теле.
Надеюсь, это имеет смысл ... В основном ключом к долгосрочному успеху является создание «основы» для создания среды, которая будет поддерживать новую, более мощную, с которой вы в процессе преобразования. Честно говоря, мне потребовалось около 4 лет, чтобы добраться до этого момента для меня; однако все разные, поэтому этот период времени будет отличаться для всех. Кроме того, только после 4 лет я понял, как все части собраны вместе.
Итак, что я подразумеваю под «фундаментом» и как вы можете достичь этого? Ваша способность удерживать повышенный уровень сексуальной энергии связана с двумя вещами:
1. Ваша «внешняя свобода» (т.е. ваша мужественность), также известная как «внутренний мужчина».
Речь идет не о том, чтобы быть «мачо-мужчиной», а вместо этого о том, как научиться противостоять своим страхам, чтобы вы могли создать ту жизнь, которую вы действительно хотите жить (то есть жизнь, где вы чувствуете себя сильной, и поэтому можете более высокие уровни сексуальной энергии).
Если вы находитесь в ситуации работы / отношений / жизни, которые вам не нравятся, эти вещи будут оказывать на вас давление, пока вы не уменьшите свой уровень власти соответственно (т.е. эякулировать). Ключевым моментом здесь является практическое обучение тому, как регулярно сталкиваться с вашими страхами, поэтому вы можете начать предпринимать шаги, в которых вы нуждаетесь, чтобы создать нужную вам жизнь.
Совет. Чтобы практиковать культуру внешней свободы, постарайтесь сделать что-то последовательно, что вы находите страшным, но вы также любите делать. Для меня это был пикап, но это могли быть такие вещи, как скейтбординг, поднятие тяжестей, игра на спортивных состязаниях и т. Д.
2. Ваша «внутренняя свобода» (ваша женственность), она же «внутренняя женщина».
Некоторые ребята считают, что нужно часто эякулировать, потому что они боятся ощущать определенные эмоции, связанные с прошлыми травмами. Чтобы создать внутреннюю свободу, вам нужно исследовать эти эмоции, а не цель «избавиться» от них, а интегрировать и принять их как часть вашего опыта.
Когда вы строите свою сексуальную энергию (то есть ваше био электричество) в своем теле, вы повышаете свою способность чувствовать эмоции. Это вызовет эмоции, от которых вы прятались, возможно, связанные с прошлыми событиями: гнев, боль, печаль, уязвимость и т. Д. Каждая эмоция, которую вы принимаете и объединяете, более «внутреннюю свободу», которую вы создаете, и тем больше возможностей, которые вы должны удерживать больше сексуальной энергии.
Совет. Попробуйте поделиться эмоционально больше с друзьями, семьей или вашим партнером (убедитесь, что у кого-то есть способность удерживать пространство для вас эмоционально). Кроме того, может быть хорошей идеей принять некоторые консультационные сессии или другие «целебные» методы (просто убедитесь, что вы выбираете фасилитатора / консультанта, который действительно заботится о благополучии своих клиентов)
Выйдя замуж за вашу «внутреннюю женщину» и «внутренний человек»,
Когда я достиг определенного уровня внешней и внутренней свободы, порно и мастурбации вдруг стали не существует в моей жизни. Тем не менее, я обнаружил, что у меня тогда развился бушующий секс-драйв, и я чувствовал, что мне нужно много секса от женщин.
Итак, как я пошел, у меня бушует секс-драйв, чтобы вообще не думать о сексе?
Я прошел через личный процесс, который я называю «жениться» на своей внутренней женщине и «внутреннем человеке».
Позвольте мне объяснить это дальше, потому что это может показаться немного запутанным, как новая концепция ... Как только я рассмотрю это объяснение, я дам вам простую практику, которая даст вам те же результаты.
Вот так.
Ваша мужественность выражается через ваше сексуальное выражение (как вы проникаете в мир), в то время как ваша женственность выражается через ваше любовное выражение (как вы любите мир). Характер мужской и женской динамики заключается в том, что мужественность проникает в женственность, а фемининность питает мужественность - они оба дают и получают друг от друга. Проще говоря, мужчина дает женщине через его сексуальное выражение, и женщина дает человеку через любовь (думайте, кулинария / обниматься / проводить время вместе и т. Д.).
Теперь ... у всех нас есть «внутренний человек» и «внутренняя женщина» внутри нас (нет гомо). То, что я описал в моих первых двух моментах, состоит в том, как активировать эти части себя в большей степени, чтобы вы могли удерживать больше сексуальной энергии. Дело в том, что чем больше вы активируете их, тем мужественность «внутренний человек» и «внутренняя женщина» женственности начинают искать своих коллег. Если они не состоят в браке, они начинают искать своих коллег извне (т.е. вне себя).
Это может проявляться в поведении от сексуальной зависимости («внутренний человек», ищущий «внутреннюю женщину» вне себя), к эмоциональной потребности вокруг женщин («внутренняя женщина», ищущая «внутреннего человека» извне), среди прочего ...
Итак, как вы «женитесь» на своем мужском и женском («внутренняя женщина» и «внутренний человек»)?
Просто. Проведите время, любя свой пенис. Подумайте о том, что я говорю здесь. Любовь (т. Е. Выражение женственности), ваш пенис (т. Е. Ваше сексуальное выражение - выражение мужественности). Вам нужно создать любовные отношения с вашим пенисом. Как только вы это сделаете, вы начнете больше сосредотачиваться на своей сексуальности, потому что вы питаетесь внутренне, а не постоянно смотрите за внешними женщинами, которые следуют за этой фантазией и т. Д.
Как вы любите свой пенис? Каждый человек переживает любовь по-разному, поэтому вам нужно найти себя. Если вы знакомы с «языками любви 5», они также относятся к самолюбию (выполните поиск в Google). Для меня, независимо от того, какие сексуальные чувства я испытываю, я практикую встречу с полной любовью и принятием, позволяя чувствовать себя полностью в моем теле, одновременно чувствуя связь между моим сердцем (женским) и пенисом (мужским). Каждый раз, когда вы практикуете, вы усиливаете соединение
Если у вас возникнут какие-либо вопросы, я постараюсь ответить им как можно лучше; однако я не уверен, сколько времени я буду тратить на форум, поэтому заранее извиняюсь, если я не отвечу на ваш вопрос.
Благословения,
Энди
ССЫЛКА НА САЙТ - Дни 500. Нет порно. Нет мастурбации: Как я это сделал. (+ видео)
BY Andy123456
;