Счетчик только что перешел на 90 дней, и пора оглянуться назад и сообщить. Является ли Nofap плацебо, как и любое изменение привычек, лишь инициатором хороших поступков? Может быть! Я не знаю. Но я знаю, если это плацебо, оно чертовски хорошее 😀
Вот что я узнал:
- Nofap в основном ведет себя как изменение жизни, которое может инициировать другие изменения в жизни. Пойдите для положительных изменений.
- Не каждый, кто добр к вам, хочет высмеять вас (это заблуждение застряло с детства)
- Да, девочки могут в тебя влюбиться. Вам просто нужно открыть глаза.
- 30 дней холодных ливней меняют вид на многое.
- Если люди относятся к вам плохо, дерьмо! (серьезно, почему вы должны заботиться)
- «Ненависть к людям» в основном вызвана «ненавистью к себе»
- Вам не нужна сексуальная стимуляция, чтобы быть счастливой. Вам просто нужно научиться любить себя, и вам не нужно никого другого.
Итак, теперь, к чему я приобрел:
- я влюбился (все еще боюсь отказа)
- Я могу разговаривать с девушками, как люди, не похожий на объект, который я попытаюсь отразить в своем мозгу, чтобы он мог.
- Я могу делать нетрадиционные вещи, не задумываясь о том, как я объясняю это другим или искал оправдания.
- У меня была привычка упражнений для моей спины и общей пригодности (я провожу ее как 5h в неделю)
- я нашел способ, чтобы мой ум расслабился в написании историй (я не разделяю их, но мне они нравятся сами)
- Я смотрю в своем опыте намного лучше, и я склонен много улыбаться.
РЕДАКТИРОВАТЬ: Если я говорю «ты», я хочу постоянно показывать то, что я говорю себе, а не приказывать тебе думать, как думать.
ССЫЛКА НА САЙТ - 90 days Hard-mode. Конец начала.
;