Я собираюсь сказать несколько вещей по поводу моего порно и игромании. Я считаю, что каждый раз, когда у нас случается рецидив, это происходит потому, что мы решили, что причина отказа от курения была недостаточно хорошей. Каждое маленькое решение буквально формирует наш разум.
Это, я знаю, применимо ко всем. Я видел в Интернете цитату вроде «волк, которого ты кормишь, - это волк, который побеждает».
До 8-го класса я учился на дому. Раньше я пристрастился к чтению (да, я знаю, необычно, правда?), Пока не открыл для себя видеоигры. Я играл в видеоигры с 10-11 лет до 18 лет. Мое время было разделено между игрой на улице, школой и видеоиграми. Я начал тратить свои с трудом заработанные деньги на создание классных ПК только для игр. Я построил свой первый компьютер, когда мне было 12. Для вас, ботаников, у него были Core 2 Duo E8400 и ATI 2600 или что-то в этом роде. У него также была звуковая карта Creative, так что вы знаете, что это было дерьмо в то время :). Я продал это и заработал больше денег, чтобы сделать ПК лучше, в результате чего я потратил тысячи долларов только на игры, пока мне не исполнилось 16 лет ...
Когда я был 7 я видел порно за первый раз. Я понятия не имел, что это такое, и, поскольку я был воспитан, я знал, что это неправильно, но все же хотел увидеть больше. Я никогда не знал об этом, пока мне не исполнилось 14 лет, когда я увлекся PMO. Чем заполнить пробел с типичной порно наркомании спирали. Вы знаете, как никогда не насытиться, думать о своем следующем вздоре и все меньше и меньше интересоваться чем-либо еще. Когда я стал старше, я играл в игры час… чем часы… чем часы + еще пару. Я не мог насытиться. Я хотел быть одним из тех спецназовцев, и игры дали мне это. Сочетание видеоигр и порно чахлыми мое социальное и умственное развитие.
К тому времени, как я поступил в старшую школу, я был немного чрезмерным или диким, но также и социально робким, причиной социальной тревожности. Завел пару близких друзей. Один из них я рассказал о моей проблеме порно и другой я не сделал. Я не сказал тому другому парню (который является моим лучшим другом) о своей проблеме, потому что я для него как старший брат, и я точно знаю, что он никогда не будет смотреть это дерьмо. Он прям как стрела морально и морально, и я бы не хотел, чтобы он думал, что он сумасшедший из-за того, что не делает этого.
Я спортивный и занимаюсь спортом в HS, но моя агрессия была истощена PMO. Мне нравится заниматься спортом, но я люблю регби… черт возьми, давай поиграй в него. В учебе я был немного более чем посредственным. Я проводил время после школы, играя в видеоигры до самого утра и заканчивал их некоторыми PMO…. Моя школа была очень католической и заботилась о том, что ребята делают вне школы. Мой советник говорил со мной о порно и сказал мне, что каждый раз, когда я смотрю, его, как борется с удавом, обернутым вокруг вашего тела. Если вы не сбежите достаточно быстро, он начнет вас задыхаться, а не раздавить. Я думал об этом довольно серьезно, чем мысленно сказал: «Черт возьми, это потрясающе»….
Я продолжал этот неустойчивый образ жизни игровых, порно, спортивные и школы. Я был «расслабленным», как говорят люди, но на самом деле я был очень подавлен из-за HS. Я подумал: «Чувак, я так подавлен, потому что я учусь в школе, в которой никогда не хотел учиться, потому что я шутка для людей, и я не такой умный, как думал». Я был не таким умным, как многие ребята в моей школе. Черт возьми, один из пенсионеров изобрел новый способ решения математических задач, который сейчас используют школы Лиги Плюща, и он был опубликован в обзоре Princeton!
Нет, моя проблема - думать как жертва, не высыпаться, заниматься PMO и играть в видеоигры, в которые на данный момент я бы играл по крайней мере 5 часов за раз, а PMO - сразу после этого на ежедневной основе. Видеоигры вызывают у вас чертовски высокий выброс дофамина, и мой мозг стал к нему суперсенсибилизирован.
До того как я закончил, я начал видеть, что я получал все меньше и меньше включен даже порно ... Я понятия не имел, что причину этого. Я заканчиваю школу и полностью оцениваю свою жизнь. Теперь, когда я понял, что сделал несколько крутых вещей и добился второго. Моя единственная проблема была в моей голове. Я возлагаю на себя очень большие надежды и решил начать их жить, принимая трудные решения вместо легких. Я решаю составить план, чтобы избавиться от всех вредных привычек, которые у меня сформировались за годы неправильных решений.
Я потратил год на работу и сэкономил деньги, чтобы уйти. Я продал свой компьютер, купил планшет и билет в один конец действительно очень далеко от дома. Я переехал из дома, потому что это было минное поле психических триггеров для PMO, игр и депрессии. Кстати, все эти вещи - всего лишь симптомы жизни в довольно негативном доме, с которым я решил заниматься, создавая глупые привычки / наркоманию вместо того, чтобы сталкиваться с моими проблемами. Я оставил свое отношение к жертве. Мой первый реальный шаг в достижении прогресса в совершенствовании.
Немного, прежде чем я продал мой PC я стал очень умысел на выходе порно, потому что я узнал о вашем Brain On порно и понял, что у PIED ... Черт, что больно. Этот факт стал еще более очевидным, когда я едва мог подняться, когда я встречался с девушкой. Довольно унизительно, но я старался не отказываться от этого, потому что знал, что могу исправить себя.
Первая полоса около 21 дня. 2-й около 28 дней. 3-й около 10. 4-й сейчас на 82-й день или около того. 95% этого времени я был в постоянном состоянии. Мой драйв очень медленно возвращается, но я знаю, что единственный выход из этого - вперед. Я медленно вижу эти так называемые суперсилы. Между прочим, эти так называемые сверхдержавы вовсе не таковы. Если бы у кого-то было отравление свинцом, он действительно заболел и внезапно избавился от него, он бы не сказал, что у него есть сверхспособности ... Это просто такие, какими мы должны быть. Черт возьми, верни то, что ты потерял. Вы потеряли его, а не кто-то другой.
Я буду краток об изменениях, которые я видел от ухода порно.
- Больше уверенности.
- Путь меньше социальной тревоги.
- Лучше собеседник.
- Меньше мозгового тумана.
- Начинать быть более сфокусированным.
- Больше исходящих.
- Лучше с женщинами вообще и желание взаимодействовать с ними.
- Я вижу женщин как людей, а не предметов.
- Теперь я могу подключиться немного лучше с людьми.
- Моя кожа очень ясна.
- Более счастливое лицо.
- И да люди девушки тяготеют ко мне немного больше.
Иногда я сомневаюсь, почему я делаю это, но напоминаю себе, что хочу снова стать целым, а не тем, кто боится попасть на вечеринки, не заступается за себя и чувствует себя мертвым внутри, как будто нет ничего, ради чего стоит умирать. Однако был один день, когда я был просто счастлив остаться живым, все было прекрасно, и я наслаждался малейшими вещами, и я понял, что все эти усилия стоит того, чтобы пережить один из таких дней.
Перемещение помогло мне избежать многих триггеров. Бросить игры было очень здорово для меня и освободил меня столько времени, чтобы на самом деле вещи и бросить порно дал мне диск, чтобы заполнить все это потраченное впустую время. Я 19 сейчас и оглянуться назад и понять, насколько он выиграл бы мне взять мою голову из моей задницы и слушать мой советник, когда он рассказал мне, как порно было плохо 3 лет назад. Но чем я снова рад, что начал, как и раньше.
Сейчас я кормлю волка, которого хочу победить. Тот, кто принимает, принимает сложные решения. Сторона меня крутая, дисциплинированная и достойная уважения. Тот, которого кормили спартанцы, и тот, который кормили морские котики. (Не ставлю себя на их уровень, но я буду там.) Тот, которого кормят успешные люди. Каждый день я ДЕЛАЮ то, что мне не очень нравится. Каждый день я знаю, что постепенно укрепляю разные пути в моем мозгу.
Даже если у вас случится рецидив, вы должны продолжать укреплять свою силу воли, отрицая свои инстинкты или апатию. В конце концов вы станете достаточно сильными, чтобы не терять равновесие, когда на вас накатывает сильнейшее из побуждений. Найдите причину для этого. То, чего вы желаете, независимо от того, как вы себя чувствуете. Парень, которого я знаю, который прошел обучение BUD, сказал мне, что «любой может пережить адскую неделю. Вы просто должны этого захотеть. Начни сейчас. Не будь жертвой. Принимайте решения за день. Чем сложнее, тем лучше, потому что это просто возможность стать сильнее.
Боже мой, я мотивировал себя, когда я был свидетелем этого хаха.
ССЫЛКА НА САЙТ - Выход видеоигры и порно. + Преимущество. Игнорировать счетчик
by coldsteal19
;