Мое старое представление о себе: застенчивый, интроверт, не знающий, что сказать, не обладающий достаточным статусом, чтобы разговаривать с определенными людьми, у меня нет подходящих хобби, таких как фильмы или вещи, о которых можно поговорить, чтобы повеселиться, встречаться с девушками и наслаждение общением совершенно не для меня.
Моя нынешняя самооценка: уверенность в себе, интроверт и экстраверт, я могу говорить вечно и любить слышать свой собственный голос, мне не нужен статус, но именно тогда, когда я его парадоксальным образом понимаю, у меня есть уникальные хобби, которыми я горжусь, встреча с девушками и общение это то, чего я с нетерпением жду, и это может произойти в любое время (в оживленном ночном клубе или даже в случайном порядке на улице).
Вчера вечером: я был в караоке-баре, поговорил со всеми и просто повеселился. Я спел песню с 63-летней женщиной, а затем подошел к группе из 5-6 девушек и устроил взрыв. Затем я пошел в ночной клуб и в очереди болтал со всеми, и обычно я ни с кем в очереди не разговариваю! Зашел в клуб и встретил большую группу людей, которые подбадривали меня и говорили, что я классный и думаю: «Что на самом деле?». Затем я говорю своему другу, чтобы он указал на кого-нибудь в клубе, и я подхожу и поговорю с ними. Он указывает на группу из 3 девушек и 2 парней, я подхожу и всего через 30 секунд вижу, как девушки улыбаются, а мужчины понижают голос и ведут себя так, будто у них более низкий статус, и я такой (почему?), И я приветствую парни а потом я начинаю разговаривать с девушками. 5 минут спустя я целовался с одной из девушек и катаюсь на ней на моторной лодке (. Y.) Для развлечения, а ее подруга подталкивает свой мобильный телефон ко мне в лицо и говорит мне добавить их на Facebook. Мой друг присоединяется и шепчет: «Чувак, дерзай!» и я такой: «Иди ради чего? О, ПРАВИЛЬНО, секс xD »Этим девушкам на следующее утро пришлось рано вставать на работу, так что логистика для них была не из лучших, и в эту грандиозную ночь я фактически пошел домой один, но был очень счастлив. Кроме того, я не прикасался к спиртному за всю ночь (и, вероятно, все равно получил там самое интересное, ну, по крайней мере, мне так захотелось).
Вот неловкий секрет, я потерял сознание, как сумасшедшие дни до этой ночи. Однако у меня все еще была возможность изменить то, как я себя вижу.
Я мог бы рассказать вам много психологических теорий и прочего, но продолжайте и посмотрите сами, если вас интересуют такие книги, как «Психокибернетика Максвелла Мальца», но правда в том, что теория никуда вас не приведет, если вы начнете действовать и измените ваш взгляд на себя, и автоматическое поведение изменится! И практические шаги:
NO FAP - это удивительно, он уравновешивает уровень дофамина в вашем мозгу до такой степени, что вы можете просто дышать и чувствовать себя счастливым. Если эта небольшая стимуляция может заставить вас чувствовать себя хорошо, представьте, насколько хорошо вы можете почувствовать себя от стимуляции общения или просто ощущение, что вы слышите свою речь Я могу буквально разговаривать со стеной и получать такое же удовольствие, как разговаривать с нормальным человеком, но я не ищу, чтобы другие судили, хорошо ли то, что я говорю, мне просто нравится самовыражение. Так что не делайте фапа, чтобы понять, что такое ЭНЕРГИЯ.
Медитация - это практика концентрации вашего ума и простой способ принять себя, и когда вы принимаете себя ПОЛНОСТЬЮ, никакие внешние силы не могут повлиять на ваше настроение. Что ж, даже если они могут, они не влияют на вас в такой же степени.
Действие! Независимо от того, во что вы хотите верить, встречаться с девушками, работать, кататься на скейтборде, НИЧЕГО, очень важно, чтобы вы действовали и собирали доказательства для себя и своего мозга, которые могут заставить вас поверить, что вы можете измениться. Страх воздействия!
Например, я остановил случайных девушек на улице и начал флиртовать, и где, как раньше я считал это социально странным, теперь я считаю странным, что не все люди делают это! Я получаю комплименты, цифры, веселые приключения и кайф, не похожий ни на какой другой. После этого очень легко подойти к кому-то в клубе, где в обществе принято разговаривать с людьми без страха. На самом деле я даже не думаю об этом, просто подхожу.
Есть и другие вещи, которые играют ключевую роль, такие как диета, сахар и другие лекарства, которые негативно влияют на ваше настроение, но для простоты начните с этих привычек 3, и я думаю, что все остальное будет происходить естественным образом.
Теперь, когда я собрал ВОСПОМИНАНИЯ и создал позитивное САМОИЗОБРАЖЕНИЕ того, каким человеком я могу быть, НИКАКАЯ ФАП больше не является необходимостью для меня, чтобы быть счастливым.
Хотя для того, чтобы иметь ПОЛНЫЙ доступ к нашим воспоминаниям, мы должны быть в хорошем настроении, поэтому, когда я не нахожусь в состоянии покоя, моя способность к творческому мышлению выходит за рамки этого мира, и у меня гораздо больше энергии, чем у всего, что я экспресс намного сильнее. И даже несмотря на то, что вчера у меня был потрясающий вечер, и очень горячая девушка бросила мне свой номер и фейсбук и получила одобрение и даже крылатую критику своей подругой, за моими действиями по-прежнему не было настоящего ЖЕЛАНИЯ, так что я был действительно крутым парнем но я не выражал сексуальных намерений. Я даже не думал о сексе, пока мой друг не упомянул, что мне следовало бы заняться сексом, поэтому на самом деле я даже не хотел секса в ту ночь. Конечно, я все еще могу симулировать действия и вести девочек домой для секса. Но это похоже на то, как если бы вы даже не проголодались, заставили вкусно поесть. Хотя я был бы не против. Но вы понимаете мою точку зрения.
Хорошо, я написал этот пост, чтобы показать вам, что возможно, если вы просто узнаете, как работает ваш собственный разум. Да НЕТ FAP дает нам доступ к нашему лучшему «я», хотя отчасти это потому, что в таком состоянии легче поверить в себя.
Опять же, я не очень серьезно отношусь к фапу, потому что это состояние ума удивительно, я улыбаюсь целый день и просто чувствую, что источник положительных эмоций и волшебных вещей случаются, но моя точка зрения в любом случае - верить в себя прямо сейчас! И следите за процессами, которые производят результат (действия по изменению вашего состояния ума)
ОТСУТСТВИЕ FAP - МЕДИТАЦИЯ - ДЕЙСТВИЯ (В ЖЕЛАННОЙ ОБЛАСТИ) -> Опыт работы -> Само-образ - ПОВТОР
Мир!
ССЫЛКА НА САЙТ - Асексуал, но дамочка
by Chris_93
;